Těžký život a kariéra Doriana Yatese

Příběh Doriana Yatese někdy vypadá, jako by pocházel z filmu ze 30. let. „Kid ze slepé uličky“ nebo postava z „Boy’s Town“, mladistvý delikvent, který se sám přiznává, který zjišťuje, že sport může být cestou, jak se stát problémovým mládím. najít budoucí úspěch.

Dorian Yates byl jako teenager „zlý chlapec“, ale co ho zachránilo a vedlo k jeho úžasné kariéře, byla kulturistika. "Když jsem poprvé zvedl činku," říká, "nastalo okamžité spojení. Netrvalo dlouho a seriózní trénink a budování svalů se stalo hlavním smyslem mého života."

Dorian byl první z takzvaných „masových monster“. Lee Haney byl vysoký, ale Dorianova postava obsahovala více tvrdých kusů tlustých svalů. Na poměry kulturistiky byl „estetický“, ale ne v míře, jako mnoho klasických konkurentů, jako jsou Serge Nubret, Frank Zane nebo Larry Scott. Joe Weider rozlišoval mezi štíhlými a dobře tvarovanými „apollonskými“ těly (Zane) a tlustšími, objemnějšími „herkulovskými“ (Dorian).

V offseason vážil téměř 300 liber a byl předchůdcem některých dnešních konkurentů, kteří v soutěžní formě váží přes 300 liber. S tolika skvělými kulturisty mezi profesionály vytvořila IFBB Pro League divize 212 a Classic Physique, aby poskytla konkurenční platformu pro jejich velikost.

Dorian Yates Kulturistická kariéra v plném proudu. Do Birminghamského nováčka vstoupil v roce 1984 a byl první. O dva roky později vyhrál divizi těžké váhy na British Championships a v příštím roce získal celkové vítězství. Pro „začátečníka“ to není špatné.

Samozřejmě, Dorian Yates vyhrál šest po sobě jdoucích titulů Olympie v letech 1992 až 1997 a má pátý nejvyšší počet vítězství Mr. Olympia v historii a je na druhém místě.Ronnie Coleman,Lee Haney,Arnold SchwarzeneggeraPhil Heath.

Ale jedna věc, pro kterou si Dorian Yates bude pamatovat, kromě jeho soutěžního úspěchu, je jeho rozhodnutí vybrat si typ „ principy vysoce intenzivního tréninku podpořili vynálezce Nautilu Arthur Jones a Mr. Universe Mike Mentzer. Tento tréninkový styl je navržen tak, aby radikálně zvýšil intenzitu každého opakování a série, což umožňuje mnohem kratší tréninky. Místo pouhého provádění pozitivních a negativních opakování přidává HIT věci jako nucená opakování, vynucená negativní opakování, asistovaná částečná opakování a další techniky určené ke stresu svalů nad rámec toho, čeho by bylo dosaženo tradičními technikami.

Tělocvičny a tréninkové styly Nautilus vyvinuté Arthurem Jonesem zahrnovaly řadu vybavení, které mají klienti používat a poté je doplnit pro prodlouženou sadu, z nichž každá obsahuje intenzivní 20minutové cvičení. Mít trenéry dovnitř a ven v tak krátkém čase bylo samozřejmě dobré pro podnikání, protože tento prostor byl navržen tak, aby umožnil mnohem více členům posilovny zacvičit si. To byl dobrý obchodní model, ale ne nutně ideální cesta vybudovat kulturistické tělo.

Samozřejmě, žádný zastánce HIT, ať už Dorian, Mike Mentzer nebo Casey Viator, nevybudoval svá raná těla pomocí tohoto typu tréninkového přístupu. Všichni začali s konvenčním školením a později ve své kariéře přešli na HIT. Zde je zajímavé pozorování, že téměř všichni tito kulturisté měli herkulovská těla – tlustá, silná a velmi mezomorfní. Takže všechna jejich těla měla silnější a pevnější pojivovou tkáň, která mohla odolat stresu HIT. Musíte se divit, jak by někdo menšího vzrůstu jako Frank Zane vydržel takovou úroveň stresu.

Trpěl i mocný Dorian Yates tento tréninkový přístup na konci. Nakonec utrpěl řadu zranění a vzpomínám si, jak jsem četl rozhovor, kde se přiznal, že věděl, že obětuje své tělo, aby vyhrál šampionáty s HIT, ale byl ochoten zaplatit tuto cenu za úspěch. Jeho kariéra skončila z velké části kvůli natrženému bicepsu a tricepsu, ten poslední pouhé tři týdny před svou poslední soutěží, Mr. Olympia 1997, kterou i přes zranění vyhrál.

Pro profesionální sportovce, kteří intenzivně trénují desítky let, je velmi těžké vyhnout se zranění. Tento styl přichází s územím a je jedním z důvodů, proč je tolik lidí v různých sportech nuceno přestat soutěžit v relativně mladém věku. HIT zatěžuje organismus natolik, že se výrazně zvyšuje riziko zranění. S tolika špičkovými profesionálními kulturisty, kteří se blíží nebo překročí 40, nenajdete mnoho lidí, kteří riskují svá těla tím, že se uchýlí k tomuto typu superstresové tréninkové techniky.

Po vážných zraněních bicepsů a tricepsů musel Dorian Yates soutěž vzdát. Naštěstí se Dorian po odchodu do důchodu ukázal jako schopný obchodník – stejně jako další předchozí šampioni jako Lee Labrada, Rich Gaspari, Shawn Ray a zmíněný Lee Haney. A samozřejmě Arnold. Dorian otevřel úspěšnou posilovnu a založil několik podniků, včetně doplňkové řady.

Pro mě jako fotografa bylo vždy snadné pracovat s Dorianem. Existují kulturisté, kteří jsou velmi kreativní jako pozéři, se kterými mohu pracovat a nabízet návrhy na pózy, které vytvářejí dramatičtější fotografie. To nebyl případ Doriana. Měl několik základních pozic, které mu vyhovovaly, takové, které předváděly jeho tělo v jeho nejlepší výhodě, a držel se jich. Už bych od Doriana nežádal, aby zaujal „kreativnější“ pózu, než bych očekával od prezidentů Mount Rushmore, aby následoval mé návrhy pózování.

statistika

• Höhe: 179,1 cm (5 Fuß 10,5 Zoll)
• Gewicht außerhalb der Saison: 305 Pfund (138 kg)
• Wettkampfgewicht: 265 Pfund (120 kg)
• Oberweite: 140 cm (55 Zoll)
• Hüftumfang: 107 cm (42 Zoll)
• Oberschenkelgröße: 77 cm (30 Zoll)
• Taillenumfang: 83 cm (33 Zoll)
• Wadengröße: 54 cm (21 Zoll)
• Oberarmgröße: 53 cm (21 Zoll)

Kulturistický titul

• 1996 Herr Olympia, 1
• 1995 Herr Olympia, 1
• 1994 Großer Preis von England, 1
• 1994 Großer Preis von Deutschland, 1
• 1994 Großer Preis von Spanien, 1
• 1994 Herr Olympia, 1
• 1993 Herr Olympia, 1
• 1992 Großer Preis von England, 1
• 1992 Herr Olympia, 1
• 1991 Großer Preis von England, 1
• 1991 Herr Olympia, 2
• 1991 Nacht der Champions, 1
• 1990 Nacht der Champions, 2
• 1988 Britische Meisterschaften, 1. Schwergewicht und Gesamtwertung
• 1986 Britische Meisterschaften, 1. Schwergewicht
• Weltspiele 1985, 7. Schwergewichte
• 1984 Mr. Birmingham Novize, 1
• 1996 Großer Preis von Spanien, 1
• 1996 Großer Preis von Deutschland, 1
• 1996 Großer Preis von England, 1
• 1997 Herr Olympia, 1^st