Ťažký život a kariéra Doriana Yatesa
Príbeh Doriana Yatesa sa niekedy zdá byť z filmu z 30. rokov. "Kid zo slepej uličky" alebo postava z "Boy's Town", mladistvý delikvent, ktorý sa sám priznal, že šport môže byť východiskom z problémového tínedžera a pomôcť mu nájsť budúci úspech. Dorian Yates bol ako tínedžer „zlý chlapec“, ale to, čo ho zachránilo a viedlo k jeho úžasnej kariére, bola kulturistika. "Keď som prvýkrát chytil činku," hovorí, "nastalo okamžité spojenie. Netrvalo dlho a seriózny tréning a budovanie svalov sa stali primárnym účelom môjho života." Dorian...

Ťažký život a kariéra Doriana Yatesa
Príbeh Doriana Yatesa sa niekedy zdá byť z filmu z 30. rokov. „Kid zo slepej uličky“ alebo postava z „Boy’s Town“, mladistvý delikvent, ktorý sa sám priznal, že šport môže byť cestou z problémovej mládeže a stať sa z nej. nájsť budúci úspech.
Dorian Yates bol ako tínedžer „zlý chlapec“, ale to, čo ho zachránilo a viedlo k jeho úžasnej kariére, bola kulturistika. "Keď som prvýkrát chytil činku," hovorí, "nastalo okamžité spojenie. Netrvalo dlho a seriózny tréning a budovanie svalov sa stali primárnym účelom môjho života."

Dorian bol prvým z takzvaných „masových príšer“. Lee Haney bol vysoký, ale Dorianova postava obsahovala viac tvrdých kúskov hrubého svalstva. Podľa kulturistických štandardov bol „estetický“, ale nie v takom rozsahu ako mnohí klasickí konkurenti ako Serge Nubret, Frank Zane alebo Larry Scott. Joe Weider zvykol rozlišovať medzi štíhlymi a dobre tvarovanými „apollonskými“ telami (Zane) a hrubšími, objemnejšími „herkulovskými“ telami (Dorian).
V offseason vážil takmer 300 libier a bol predchodcom niektorých dnešných konkurentov, ktorí v súťažnej forme vážia cez 300 libier. S toľkými skvelými kulturistami medzi profesionálmi vytvorila IFBB Pro League divízie 212 a Classic Physique, aby poskytli konkurenčnú platformu pre ich veľkosť.

Dorian Yates Kulturistická kariéra v plnom prúde. Do Birminghamského nováčika vstúpil v roku 1984 a dostal sa ako prvý. O dva roky neskôr vyhral divíziu ťažkej váhy na British Championships a v budúcom roku získal celkové víťazstvo. Nie je to zlé pre „začiatočníka“.
Samozrejme, Dorian Yates vyhral šesť po sebe idúcich titulov Olympie v rokoch 1992 až 1997 a má piaty najvyšší počet víťazstiev Mr. Olympia v histórii a je na druhom mieste.Ronnie Coleman,Lee Haney,Arnold SchwarzeneggeraPhil Heath.

Ale jedna vec, pre ktorú si Dorian Yates bude pamätať, okrem jeho súťažného úspechu, je jeho rozhodnutie vybrať si typ „ princípy vysokointenzívneho tréningu podporili vynálezca Nautilus Arthur Jones a Mr. Universe Mike Mentzer. Tento tréningový štýl je navrhnutý tak, aby radikálne zvýšil intenzitu každého opakovania a série, čo umožňuje oveľa kratšie tréningy. Namiesto robenia len pozitívnych a negatívnych opakovaní HIT pridáva veci ako vynútené opakovania, vynútené negatívne opakovania, asistované čiastočné opakovania a ďalšie techniky určené na namáhanie svalov nad rámec toho, čo by bolo možné dosiahnuť tradičnými technikami.
Telocvične a tréningové štýly Nautilus vyvinuté Arthurom Jonesom obsahovali celý rad zariadení, ktoré mali klienti použiť a následne doplniť pre rozšírenú súpravu, z ktorých každá obsahovala intenzívne 20-minútové cvičenie. Mať trénerov dovnútra a von v tak krátkom čase bolo očividne dobré pre podnikanie, pretože tento priestor bol navrhnutý tak, aby umožnil mnohým ďalším členom telocvične zacvičiť si. Bol to dobrý obchodný model, ale nie nevyhnutne ideálna cesta vybudovať kulturistické telo.

Samozrejme, žiadny zástanca HIT, či už Dorian, Mike Mentzer alebo Casey Viator, nevybudoval svoje rané telá pomocou tohto typu tréningového prístupu. Všetci začali s konvenčným tréningom a neskôr vo svojej kariére prešli na HIT. Zaujímavým postrehom je, že takmer všetci títo kulturisti mali herkulovské telá – hrubé, silné a veľmi mezomorfné. Takže ich telá mali všetky hrubšie a pevnejšie spojivové tkanivo, ktoré dokázalo vydržať stres z HIT. Musíte sa čudovať, ako by niekto s menšou postavou ako Frank Zane vydržal takú úroveň stresu.
Trpel aj mocný Dorian Yates tento tréningový prístup na konci. Nakoniec utrpel sériu zranení a pamätám si, ako som čítal rozhovor, v ktorom sa priznal, že vedel, že obetuje svoje telo, aby vyhral majstrovstvá s HIT, ale bol ochotný zaplatiť túto cenu za úspech. Jeho kariéra skončila z veľkej časti kvôli natrhnutým bicepsom a tricepsom, posledné tri týždne pred jeho záverečnou súťažou Mr. Olympia 1997, ktorú napriek zraneniu vyhral.

Pre profesionálnych športovcov, ktorí intenzívne trénujú desiatky rokov, je veľmi ťažké vyhnúť sa zraneniu. Tento štýl prichádza s územím a je jedným z dôvodov, prečo sú mnohí v rôznych športoch nútení prestať súťažiť v relatívne mladom veku. HIT zaťažuje organizmus natoľko, že sa výrazne zvyšuje riziko úrazu. S toľkými špičkovými profesionálnymi kulturistami, ktorí majú takmer 40 alebo viac ako 40, nenájdete veľa ľudí, ktorí riskujú svoje telo tým, že sa uchýlia k tomuto typu superstresujúcej tréningovej techniky.
Po vážnych zraneniach bicepsov a tricepsov musel Dorian Yates súťaž vzdať. Našťastie sa Dorian po odchode do dôchodku ukázal ako schopný obchodník – podobne ako iní predchádzajúci šampióni ako Lee Labrada, Rich Gaspari, Shawn Ray či spomínaný Lee Haney. A samozrejme Arnold. Dorian si otvoril úspešnú posilňovňu a založil niekoľko podnikov vrátane doplnkovej linky.
Pre mňa ako fotografa bolo vždy ľahké pracovať s Dorianom. Sú kulturisti, ktorí sú veľmi kreatívni ako pozéri, s ktorými môžem pracovať a ponúkať návrhy na pózy, ktoré vytvárajú dramatickejšie fotografie. To nebol prípad Doriana. Mal niekoľko základných póz, ktoré mu vyhovovali, také, ktoré predvádzali jeho telo v jeho najlepšej výhode, a držal sa pri nich. Už by som od Doriana nežiadal, aby zaujal „kreatívnejšiu“ pózu, ako by som od prezidentov očakával Mount Rushmore, aby nasledoval moje návrhy pózovania.

štatistiky
- Höhe: 179,1 cm (5 Fuß 10,5 Zoll)
- Gewicht außerhalb der Saison: 305 Pfund (138 kg)
- Wettkampfgewicht: 265 Pfund (120 kg)
- Oberweite: 140 cm (55 Zoll)
- Hüftumfang: 107 cm (42 Zoll)
- Oberschenkelgröße: 77 cm (30 Zoll)
- Taillenumfang: 83 cm (33 Zoll)
- Wadengröße: 54 cm (21 Zoll)
- Oberarmgröße: 53 cm (21 Zoll)
Kulturistický titul
- 1996 Herr Olympia, 1
- 1995 Herr Olympia, 1
- 1994 Großer Preis von England, 1
- 1994 Großer Preis von Deutschland, 1
- 1994 Großer Preis von Spanien, 1
- 1994 Herr Olympia, 1
- 1993 Herr Olympia, 1
- 1992 Großer Preis von England, 1
- 1992 Herr Olympia, 1
- 1991 Großer Preis von England, 1
- 1991 Herr Olympia, 2
- 1991 Nacht der Champions, 1
- 1990 Nacht der Champions, 2
- 1988 Britische Meisterschaften, 1. Schwergewicht und Gesamtwertung
- 1986 Britische Meisterschaften, 1. Schwergewicht
- Weltspiele 1985, 7. Schwergewichte
- 1984 Mr. Birmingham Novize, 1
- 1996 Großer Preis von Spanien, 1
- 1996 Großer Preis von Deutschland, 1
- 1996 Großer Preis von England, 1
- 1997 Herr Olympia, 1st

.
Zdroj: muscleandfitness