Suche
Obstaja veliko najboljših člankov iz leta 2021, ki pokrivajo najbolj priljubljene aplikacije in nosilce, kot so Peloton, Mirror, Apple in Fitbit. O številnih teh aplikacijah in nosljivih izdelkih sem pisal tukaj na blogu ACE in še naprej so nekateri moji najljubši načini, kako pomagati drugim na poti do boljšega zdravja. Vendar se moje prvo poročilo ACE iz leta 2021 osredotoča na manj znane aplikacije za fitnes in nosljive izdelke-tiste, o katerih morda še ne veste, ampak bi morali.
VIZER
Uporabil sem aplikacijo Fitness Uspešnost več let. Aplikacijo povežem s svojimi zbranimi podatki o fitnesu in toPlačilojaz, da sem aktiven. Vsako leto naredim dovolj za nekaj kosov fitnes opreme, na primer Skriti Pametna steklenica vode. Moja nova aplikacija za družbeno vest za 2021 je VIZER. Vizer Free Download je aplikacija Social Fitness Rewards, ki vas premika med borijo proti lakoti. Zastavili ste cilj vsakodnevne dejavnosti in če dosežete svoj cilj, podjetniški sponzorji podarijo obrok lokalni shrambi hrane. Prejeli boste tudi Vizerjeve točke za praznovanje svoje prakse in prispevka. Moje lokalne nagrade se lahko uporabijo za prodajalce na mojem območju, vključno s sušijevim zvitkom, sveže rezanimi cvetovi, pecivom in celo poletom Kombucha. Pomagajte drugim, ko oblikujete svojo pot do zdravja in dobrega počutja. Če želite druge aplikacije, ki vas nagradijo za vašo dejavnost, preverite to Pacelina in Dobrodelne milje. Prepričajte se, da vam je udobno uporabljati podatke o fitnesu.
Izgubi
O izgubi sem že prej pisal na blogu ACE, vendar jih je vredno ponovno obiskati z njihovimi nedavnimi izboljšavami. Poleg tega, da lahko ročno spremljate vnos hrane prek aplikacije in motivirate prek povezane skupnosti, Loseit zdaj ponuja beleženje hrane s pomočjo funkcije Snapit (samo fotografirajte, kaj jeste). Imajo tudi novo funkcijo izzivov, ki vam omogoča, da tekmujete s prijatelji z vsega sveta, da dokončate svoje dejavnosti na Apple Watch. Sporočite mi, če se želite pridružiti moji skupini za odgovornost. Aplikacija je brezplačna za splošno aplikacijo in 59,99 USD za letne premijske funkcije.
Myzon
Uporabljal sem in preizkusil številne monitorje srčnega utripa, vendar je moj novi najljubši Myzon. Ta udoben monitor srčnega utripa se ne more povezati samo z mojim pametnim telefonom, ampak tudi povezati z drugimi nosljivimi napravami in fitnes opremo. Spremljanje srčnega utripa v realnem času vam omogoča, da osebne napore spremljate v živo na svojem pametnem telefonu z enostavnim razumevanjem Myzone Trgovskih točk (MEPS), ki je petbarvni sistem točk. Vsako območje ima predstavnike, povezane s trudom, ki ste ga vložili v svoj trening. Ta edinstven sistem točkovanja izravna enake pogoje, tako da lahko svoje prijatelje izzovete in motivirate s prijazno konkurenco, ne glede na njihovo kondicijsko raven. Natančen monitor srčnega utripa se začne pri 89,99 dolarja, kar je primerljivo s polarnimi in Garmin monitorji. Imajo tudi lestvico Bluetooth (69 USD), ki samodejno beleži meritve telesne teže v aplikaciji Myzone.
Pojdimo
Če ste takšni, kot sem jaz, boste morda želeli pozabiti na številne izzive leta 2020 in se veselite, da boste našli nove in vznemirljive fitnes navade za leto 2021. Našel sem aplikacijo v Let’s Roam, ki to počne točno to. Pojdimo, da ni vaša tradicionalna aplikacija za fitnes, ampak vas pripelje zunaj, zabavati in aktivni. Pomislite na svoj tradicionalni lov na čistilce z dodano telesno aktivnostjo. Njihova ekipa globalnih raziskovalcev je ustvarila vznemirljive izkušnje (mnogi peš) v več kot 400 mestih po vsem svetu. Na primer, če živite v San Diegu in še niste odpotovali v Old Town (1 miljo v manj kot eni uri), galamp (1,8 milje v 1,5 urah) ali v centru mesta (2,3 milje v dveh urah), vas bo ta aplikacija vodila skozi mesto in opozorila na koščke zgodovine in lokalnega sloga. Pomagajte lokalni restavraciji (seveda zdravo) in na koncu lova načrtujte obrok po avanturi, da povzamete svoj fitnes. Želite post-podprto pustolovščino v Evropi? Imajo aktivne vozovnice za mesta, kot so Galway, London, Madrid in Rim, in načrtujejo več mest leta 2021. Ogledi se začnejo pri 12,99 dolarja z letnim izkaznico za Adventurous.
pešpoti
Nur für den Fall, dass Sie Ihre Gehstrecke zu Let’s Roam überprüfen oder eine neue Geh- oder Laufroute berechnen möchten, können Sie dies mit der Fußweg-App tun. Sie können Routen in Sekundenschnelle mit Ihrem Finger abbilden. Die App kann Höhe und Entfernung messen, Offline-Topokarten speichern, um auch ohne Verbindung zu navigieren, und Turn-by-Turn-Anweisungen für Ihren Fitness-Ausflug bereitstellen. Diese App kann kostenlos mit einem Elite-Abonnement für 3,99 USD pro Monat oder 23,49 USD pro Jahr heruntergeladen werden.
Kot bom priporočil vsem, ki bodo poslušali, niso ustvarjene vse aplikacije ali nosilce za vsakega človeka. Če na mojem seznamu vidite enega, ki vam je morda všeč, naredite malo več raziskav, preden porabite denar. Prepričajte se, da je aplikacija ali nosljiva "tekma" (kazen namenjena) vašim ciljem dobrega počutja in fitnesa leta 2021. Če poznate aplikacijo ali nosljivo, ki je še nisem omenil, mi lahko pošljete njegovo ime na Twitterju @tedvickey.