Lenda Murray houdt van de huidige stand van zaken op het gebied van bodybuilding voor vrouwen

Er zijn een paar mensen in bodybuilding wier namen in zekere zin synoniem zijn met royalty's. Schwarzenegger, Haney en Coleman zijn misschien een paar namen die in je opkomen. Een andere naam is Murray, zoals in Lenda Murray. Nog steeds veel fans en mensen associeer haar met bodybuilding voor vrouwen, en met goede reden. Ze is nog steeds betrokken bij de sport als promotor en commentator bij shows zoals: Femme Flex Vrijdag.

Lenda Murray vergezelde Isabelle Turell op de Fit Rockstar-show en besprak de moeilijkheid van concurreren op het hoogste niveau.

"Ik denk echt dat het een inside job is. Ik denk dat we het allemaal anders benaderen", zei Murray. "Het is een ander aspect dan de meeste extreme atleten, of het nu op atletiek is of wat dan ook, en je bereikt dat niveau. Voor ons zit ons uiterste op het lichaam. Zodat mensen het kunnen zien."

Murray begreep dat, hoewel de naam op de feesttent 'bodybuilding' was, het om veel meer ging dan fysieke voorbereiding en competitie. Er was een mentale component, vooral toen de concurrentie naderde, en ze vond dat het op zijn zachtst gezegd geen gemakkelijk proces was.

"Als je de laatste fase bereikt, en dat is het moment waarop de geest en je lichaam toelaten te gaan waar het heen moet om te winnen, denk ik dat dat een uitdaging voor mij was."

Halverwege 2010 was bodybuilding niet zo prominent aanwezig omdat het werd verboden op de Olympische Spelen. Ingevoerd en vervolgens nieuw Olympia-eigenaar Jake Wood, en mevrouw Olympia keerde terug. Murray was van mening dat de aanwezigheid van mevrouw Olympia belangrijk was en dat deze titel een groot deel uitmaakt van hoe succesvol de hele vrouwenkant van de sport is.

“Bodybuilding, wij zijn het begin en we hebben de basis voor je gelegd”, vertelde Murray trots aan Turell. Als ze een kampioen als Andrea Shaw aan de top van de divisie ziet staan, is ze blij te weten dat de sport zelf draait zoals die draait.

“Ik heb het gevoel dat we zeker weer op de goede weg zijn”, legde ze uit. "Dankzij de bodybuilding voor vrouwen bloeit de sport echt in alle andere disciplines. Ze hebben er dus enorm van geprofiteerd."

Bekijk hier de volledige aflevering van The Fit Rockstar Show met Murray als gast www.wingsoftstrength.net.