Suche
V roce 2019 bylo ve Spojených státech zaměstnáno přibližně 370 000 instruktorů fitness skupiny a osobní trenéry. Podle Americký úřad práce a statistiky Očekává se, že se toto číslo do roku 2029 zvýší o 15%. Tento trend je pochopitelný. Pravidelná fyzická aktivita je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro zlepšení kvality života. Lékaři předepisují cvičení jak pro prevenci chronických onemocnění, tak pro léčbu nemocí. Odborníci na duševní zdraví doporučují cvičení, aby zlepšili náladu a snížili stres, a více zaměstnavatelů provádí wellness programy na pracovišti, aby zlepšily zdraví a kondici svých zaměstnanců a chránily své spodní linie. Kvalifikovaní odborníci na zdraví a cvičení budou nápomocní při přechodu naší společnosti ke zdravější a aktivnější verzi sebe sama.
Pokud uvažujete o kariéře na celý nebo částečný úvazek v oblasti zdraví a fitness, pravděpodobně jste se již podívali na proces získání akreditované certifikace. Udržování celonárodně uznávané certifikace zlepšuje vaše pracovní příležitosti ve zdravotnickém a fitness průmyslu a zvyšuje vaši důvěryhodnost. Získání certifikace navíc vytváří rámec pro celoživotní učení a profesní rozvoj. Poskytování certifikace zdraví a fitness může být velmi prospěšné, ale také skličující. Musíte si vzít čas na studium a zvládnutí obsahu, který vám může být neznámý. Vývoj herního plánu nyní vás připraví na budoucí úspěch. Zde je několik tipů, které vám pomohou úspěšně připravit se na vaši certifikační zkoušku ACE.
1. Objednejte si své studijní materiály a vytvořte plán studie
Vytvoření strukturovaného plánu studie je pro váš úspěch prvořadé. ACE doporučuje, abyste studovali a připravili se na certifikační zkoušku tři až čtyři měsíce. V závislosti na vaší individuální situaci budete možná potřebovat více či méně času. Například kandidát s akademickým zázemím ve vědě o cvičení se může pohybovat přes anatomii a fyziologické materiály rychleji než někdo bez takového pozadí. Kandidát s dostatečným uvážením může být snazší zavázat se k každodenním studijním relacím než někdo, kdo má více konkurenčních priorit. Náhled studijních materiálů a rozhovoru s dalšími certifikovanými odborníky na zdraví a cvičení vám pomůže rozhodnout se, jak by pro vás mohl vypadat vhodný plán studie. Mezi certifikační studijní programy ACE patří přístup na Ace University, kde během procesu přípravy zkoušky obdržíte krok za krokem. Mezi studijní programy patří také vaši učebnici, praktické testy, studijní průvodce a další zdroje přípravy testů. Zde si můžete prohlédnout jeden z certifikačních studijních programů ACE.
2. Získejte praktické
Použití teoretických znalostí na nastavení fitness v reálném světě je jedním z nejlepších způsobů, jak začít rozvíjet vaše zdraví a fitness dovednosti. Je důležité se dozvědět, že svaly kvadricepů při studiu prodlužují koleno. Převedení těchto informací do prostředí, ve kterém můžete efektivně naučit skupinu stážistů, jak správně provést dřep pro posílení kvadricepsových svalů, je přidružená praktická dovednost, kterou musíte vyvinout. Zvažte nalezení cvičebního profesionála, který bude sloužit jako mentor, když pracujete, aby se do praxe uvedla teorie. Můžete na jeden den stínit osobního trenéra nebo naučit zahřívací a chladné části skupinové třídy skupiny mentorky. Tyto praktické zkušenosti si vybudují vaši důvěru, když se připravujete na certifikační zkoušku a novou kariéru ve zdraví a fitness. Další tipy a další zdroje naleznete na odpovědi ACE.
3. Zaregistrujte se pro zkoušku svého osobního trenéra nebo skupiny Fitness Instructor, když se blížíte ke konci studia a cítíte se sebevědomě
Pokud jste se rozhodli tuto investici do své kariéry v oblasti zdraví a fitness, zaregistrujte se na certifikační zkoušku. Registrace na konkrétní datum zkoušky vám umožní stanovit jasný a konkrétní cíl, na který se můžete usilovat. Před registrací se ujistěte, že splňujete následující požadavky na certifikaci ACE:
- Sie müssen zum Zeitpunkt der Registrierung mindestens 18 Jahre alt sein.
- Sie müssen die High School (oder eine gleichwertige Schule) abgeschlossen haben.
- Sie müssen über ein aktuelles CPR / AED-Zertifikat für Erwachsene mit einem Live-Skills-Check verfügen.
- Sie müssen einen aktuellen, von der Regierung ausgestellten Lichtbildausweis mit Unterschrift vorlegen (z. B. Führerschein, Reisepass, Militärausweis).
Získání certifikace je jen začátek. Vaše pověření ACE otevírá svět možností a kariéra, která následuje, pravděpodobně ovlivní více životů, než jste si kdy dokázali představit. Užijte si každou minutu cesty.
Zkuste to Příručka pro certifikaci ACE Další tipy a rady pro absolvování zkoušky!