Suche
Το 2019, εργάζονταν περίπου 370.000 ομαδικοί εκπαιδευτές γυμναστικής και personal trainers στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σύμφωνα με το Γραφείο Εργασίας και Στατιστικής των ΗΠΑ Αυτός ο αριθμός αναμένεται να αυξηθεί κατά 15% έως το 2029. Αυτή η τάση είναι κατανοητή. Η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας. Οι γιατροί συνταγογραφούν ασκήσεις τόσο για την πρόληψη χρόνιων ασθενειών όσο και για τη διαχείριση ασθενειών. Οι ειδικοί ψυχικής υγείας συνιστούν την άσκηση για τη βελτίωση της διάθεσης και τη μείωση του στρες, ενώ περισσότεροι εργοδότες εφαρμόζουν προγράμματα ευεξίας στο χώρο εργασίας για να βελτιώσουν την υγεία και τη φυσική κατάσταση των εργαζομένων τους και να προστατεύσουν τα αποτελέσματα τους. Οι καταρτισμένοι επαγγελματίες υγείας και άσκησης θα συμβάλουν καθοριστικά στην προώθηση της κοινωνίας μας προς μια πιο υγιή και πιο ενεργή εκδοχή του εαυτού της.
Εάν σκέφτεστε μια καριέρα πλήρους ή μερικής απασχόλησης στον τομέα της υγείας και της φυσικής κατάστασης, πιθανότατα έχετε ήδη εξετάσει τη διαδικασία απόκτησης μιας διαπιστευμένης πιστοποίησης. Η κατοχή μιας εθνικά αναγνωρισμένης πιστοποίησης βελτιώνει τις ευκαιρίες απασχόλησής σας στον κλάδο της υγείας και της φυσικής κατάστασης και αυξάνει την αξιοπιστία σας. Επιπλέον, η απόκτηση της πιστοποίησής σας δημιουργεί ένα πλαίσιο δια βίου μάθησης και επαγγελματικής εξέλιξης. Η επιδίωξη μιας πιστοποίησης υγείας και φυσικής κατάστασης μπορεί να είναι εξαιρετικά ικανοποιητική, αλλά και αποθαρρυντική. Πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να μελετήσετε και να μάθετε περιεχόμενο που μπορεί να σας είναι άγνωστο. Η ανάπτυξη ενός σχεδίου παιχνιδιού τώρα θα σας προετοιμάσει για μελλοντική επιτυχία. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε με επιτυχία για την εξέταση πιστοποίησης ACE.
1. Παραγγείλετε το υλικό μελέτης σας και δημιουργήστε ένα σχέδιο μελέτης
Η δημιουργία ενός δομημένου σχεδίου μελέτης είναι πρωταρχικής σημασίας για την επιτυχία σας. Το ACE συνιστά να αφιερώσετε τρεις έως τέσσερις μήνες για να μελετήσετε και να προετοιμαστείτε για την εξέταση πιστοποίησης. Ανάλογα με την ατομική σας κατάσταση, μπορεί να χρειαστείτε περισσότερο ή λιγότερο χρόνο. Για παράδειγμα, ένας υποψήφιος με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στην επιστήμη της άσκησης μπορεί να κινηθεί στα υλικά ανατομίας και φυσιολογίας πιο γρήγορα από κάποιον χωρίς τέτοιο υπόβαθρο. Ένας υποψήφιος με επαρκή διακριτικότητα μπορεί να είναι πιο εύκολο να δεσμευτεί σε καθημερινές συνεδρίες μελέτης από κάποιον με πολλαπλές ανταγωνιστικές προτεραιότητες. Η προεπισκόπηση του υλικού μελέτης και η συνομιλία με άλλους πιστοποιημένους επαγγελματίες υγείας και άσκησης θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε πώς μπορεί να μοιάζει ένα κατάλληλο σχέδιο μελέτης για εσάς. Τα προγράμματα σπουδών πιστοποίησης του ACE περιλαμβάνουν πρόσβαση στο Πανεπιστήμιο ACE, όπου θα λάβετε καθοδήγηση βήμα προς βήμα σε όλη τη διαδικασία προετοιμασίας για τις εξετάσεις. Τα προγράμματα σπουδών περιλαμβάνουν επίσης το εγχειρίδιο, τις πρακτικές δοκιμές, έναν οδηγό μελέτης και άλλους πόρους προετοιμασίας για τις εξετάσεις. Μπορείτε να δείτε ένα από τα προγράμματα σπουδών πιστοποίησης του ACE εδώ.
2. Γίνε πρακτικός
Η εφαρμογή της θεωρητικής γνώσης σε πραγματικές ρυθμίσεις φυσικής κατάστασης είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αρχίσετε να αναπτύσσετε τις δεξιότητές σας για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση. Είναι σημαντικό να μάθετε ότι οι μύες του τετρακέφαλου εκτείνουν το γόνατο καθώς μελετάτε. Η μετάφραση αυτών των πληροφοριών σε ένα περιβάλλον όπου μπορείτε να διδάξετε αποτελεσματικά σε μια ομάδα ασκούμενων πώς να εκτελούν σωστά ένα squat για την ενίσχυση των μυών του τετρακέφαλου είναι η σχετική πρακτική δεξιότητα που πρέπει να αναπτύξετε. Εξετάστε το ενδεχόμενο να βρείτε έναν επαγγελματία άσκησης για να σας χρησιμεύσει ως μέντορας καθώς εργάζεστε για να εφαρμόσετε τη θεωρία στην πράξη. Μπορείτε να σκιάζετε έναν προσωπικό προπονητή για μια μέρα ή να διδάξετε τα τμήματα προθέρμανσης και δροσισμού του ομαδικού μαθήματος γυμναστικής ενός μέντορα. Αυτές οι πρακτικές εμπειρίες θα ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή σας καθώς προετοιμάζεστε για τις εξετάσεις πιστοποίησης και τη νέα σας σταδιοδρομία στην υγεία και τη φυσική κατάσταση. Για περισσότερες συμβουλές και πρόσθετους πόρους, ανατρέξτε στις Απαντήσεις ACE.
3. Εγγραφείτε στις εξετάσεις Personal Trainer ή Group Fitness Instructor όταν πλησιάζετε στο τέλος των σπουδών σας και νιώθετε αυτοπεποίθηση
Εάν αποφασίσατε να κάνετε αυτήν την επένδυση στην καριέρα σας στην υγεία και τη φυσική κατάσταση, εγγραφείτε στις εξετάσεις πιστοποίησης. Η εγγραφή για μια συγκεκριμένη ημερομηνία εξέτασης σάς επιτρέπει να θέσετε έναν σαφή και συγκεκριμένο στόχο για να εργαστείτε. Πριν εγγραφείτε, βεβαιωθείτε ότι πληροίτε τις ακόλουθες απαιτήσεις πιστοποίησης ACE:
- Sie müssen zum Zeitpunkt der Registrierung mindestens 18 Jahre alt sein.
- Sie müssen die High School (oder eine gleichwertige Schule) abgeschlossen haben.
- Sie müssen über ein aktuelles CPR / AED-Zertifikat für Erwachsene mit einem Live-Skills-Check verfügen.
- Sie müssen einen aktuellen, von der Regierung ausgestellten Lichtbildausweis mit Unterschrift vorlegen (z. B. Führerschein, Reisepass, Militärausweis).
Η απόκτηση της πιστοποίησής σας είναι μόνο η αρχή. Το διαπιστευτήριό σας ACE ανοίγει έναν κόσμο πιθανοτήτων και η καριέρα που ακολουθεί πιθανότατα θα επηρεάσει περισσότερες ζωές από ό,τι θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε. Απολαύστε κάθε λεπτό του ταξιδιού.
Δοκιμάστε αυτό Οδηγός εξέτασης πιστοποίησης ACE Περισσότερες συμβουλές και συμβουλές για να περάσετε τις εξετάσεις σας!