Suche
2019 m. JAV dirbo maždaug 370 000 grupės kūno rengybos instruktorių ir asmeninių trenerių. Pagal JAV darbo ir statistikos biuras Tikimasi, kad šis skaičius padidės 15% iki 2029 m. Ši tendencija yra suprantama. Reguliarus fizinis aktyvumas yra vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte savo gyvenimo kokybę. Gydytojai skiria pratimus tiek lėtinių ligų prevencijai, tiek ligų valdymui. Psichikos sveikatos ekspertai rekomenduoja mankštintis, siekiant pagerinti nuotaiką ir sumažinti stresą, o daugiau darbdavių įgyvendina sveikatingumo darbo vietų programas, kad pagerintų savo darbuotojų sveikatą ir tinkamumą bei apsaugotų savo esmę. Kvalifikuoti sveikatos ir mankštos specialistai bus naudingi judant mūsų visuomenei link sveikesnės ir aktyvesnės pačios versijos.
Jei svarstote visą ar ne visą darbo dieną dirbančią sveikatos ir kūno rengybos karjerą, tikriausiai jau svarstėte akredituoto pažymėjimo gavimo procesą. Turėdami nacionaliniu mastu pripažintą sertifikatą pagerina jūsų įsidarbinimo galimybes sveikatos ir kūno rengybos pramonėje ir padidina jūsų patikimumą. Be to, gaudami savo sertifikavimą, sukuriama mokymosi visą gyvenimą ir profesinio tobulėjimo sistema. Siekti sveikatos ir kūno rengybos sertifikavimo gali būti labai naudinga, tačiau taip pat ir bauginanti. Turite skirti laiko studijuoti ir įsisavinti turinį, kuris jums gali būti nepažįstamas. Sukūrę žaidimo planą dabar būsite sėkmei ateityje. Čia yra keletas patarimų, kurie padės sėkmingai pasiruošti ACE sertifikavimo egzaminui.
1. Užsisakykite savo studijų medžiagą ir sukurkite studijų planą
Sukurti struktūrizuotą studijų planą yra nepaprastai svarbu jūsų sėkmei. ACE rekomenduoja jums atlikti tris ar keturis mėnesius studijuoti ir pasiruošti savo sertifikavimo egzaminui. Atsižvelgiant į jūsų individualią situaciją, jums gali prireikti daugiau ar mažiau laiko. Pvz., Kandidatas, turintis akademinę mankštos mokslą, gali greičiau judėti per anatomijos ir fiziologijos medžiagą nei kažkas, neturintis tokio pagrindo. Kandidatui, turinčiam pakankamą savo nuožiūra, gali būti lengviau įsipareigoti vykdyti kasdienius studijų sesijas nei tas, kuris turi kelis konkuruojančius prioritetus. Peržiūrint tyrimo medžiagą ir kalbėjimas su kitais sertifikuotais sveikatos ir mankštos specialistais padės jums nuspręsti, koks gali atrodyti tinkamas studijų planas. ACE sertifikavimo studijų programos apima prieigą prie ACE universiteto, kur per egzamino rengimo procesą gausite nuoseklias gaires. Studijų programos taip pat apima jūsų vadovėlį, praktikos testus, studijų vadovą ir kitus bandymų paruošimo išteklius. Čia galite peržiūrėti vieną iš ACE sertifikavimo studijų programų.
2. Gaukite praktiškai
Teorinių žinių pritaikymas realaus pasaulio kūno rengybos parametrams yra vienas iš geriausių būdų pradėti tobulinti savo sveikatos ir kūno rengybos įgūdžius. Svarbu sužinoti, kad keturgalviai raumenys ištiesia kelią, kai jūs studijuojate. Šios informacijos pavertimas aplinka, kurioje galite efektyviai išmokyti praktikantų grupę, kaip tinkamai atlikti pritūpimą, kad sustiprintų keturgalvio raumenis, yra susiję praktiniai įgūdžiai, kuriuos jums reikia tobulinti. Apsvarstykite galimybę susirasti pratimų profesionalą, kuris tarnautų kaip mentorius, dirbdamas teorijoje. Galite užtemdyti asmeninį trenerį dieną arba išmokyti „Mentor's Group“ kūno rengybos klasės apšilimo ir atvėsimo skyrius. Ši praktinė patirtis sukels jūsų pasitikėjimą savimi, kai ruošiatės sertifikavimo egzaminui ir naujai sveikatos ir kūno rengybos karjerai. Norėdami gauti daugiau patarimų ir papildomų šaltinių, skaitykite ACE atsakymus.
3. Registruokite savo asmeninio trenerio ar grupės kūno rengybos instruktoriaus egzaminą, kai artėjate prie studijų pabaigos ir jaučiatės užtikrintai
Jei nusprendėte šią investiciją į savo sveikatos ir kūno rengybos karjerą, prisiregistruokite į savo sertifikavimo egzaminą. Registracija į konkrečią egzamino datą leidžia nustatyti aiškų ir konkretų tikslą, kurį reikia siekti. Prieš registruodami įsitikinkite, kad atitiksite šiuos ACE sertifikavimo reikalavimus:
- Sie müssen zum Zeitpunkt der Registrierung mindestens 18 Jahre alt sein.
- Sie müssen die High School (oder eine gleichwertige Schule) abgeschlossen haben.
- Sie müssen über ein aktuelles CPR / AED-Zertifikat für Erwachsene mit einem Live-Skills-Check verfügen.
- Sie müssen einen aktuellen, von der Regierung ausgestellten Lichtbildausweis mit Unterschrift vorlegen (z. B. Führerschein, Reisepass, Militärausweis).
Savo sertifikavimo gavimas yra tik pradžia. Jūsų tūzo kredencialas atveria galimybių pasaulį, o sekanti karjera greičiausiai paveiks daugiau gyvybių, nei jūs kada nors galėtum įsivaizduoti. Mėgaukitės kiekviena kelionės minute.
Išbandykite tai ACE sertifikavimo egzaminų vadovas Daugiau patarimų ir patarimų, kaip išlaikyti egzaminą!