Laufen & Joggen

Das beste Tabata-Workout für Anfänger

Von

Mike Donavanik, CSCS

Mike Donavanik, CSCS

Mike Donavanik ist ein prominenter Trainer aus Los Angeles und Gründer der preisgekrönten Website und App Sweat Factor. Er fungiert als Berater für Sweat Factor, das von Wellable übernommen wurde. Er wurde in zahlreichen Workouts für Shape, Health, Fitness, Self, Women’s Health und mehr vorgestellt und erstellt. Redaktionelle Richtlinien von Shape Veröffentlicht am 29. Mai 2017

Siehe auch  Dieses Springseil-Workout für Anfänger wird Ihren ganzen Körper brennen lassen

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