Wenn ein Fan an einen großartigen Sportler denkt, sollte er auch an den Trainer dieses Sportlers denken. Beispiele sind Michael Jordan und Phil Jackson, Tom Brady und Bill Belichick, und beim Bodybuilding können die Paarungen Ronnie Coleman und Chad Nicholls oder Phil Heath und Hany Rambod umfassen.
Wie findet man den richtigen Trainer? Wann wissen Sie, dass Sie die richtige Wahl getroffen haben, und wie wichtig können sie für Sie sein? Ein Trainer kann einen Athleten, der sich auf eine Show vorbereitet, über Erfolg oder Misserfolg entscheiden, weshalb die Damen von Femme Flex Friday Einblicke darüber geben wollten, wie man den richtigen Trainer findet.
Wendy Fortino kann aus einer einzigartigen Perspektive darüber sprechen, weil sie ihre Karriere mit ihrem Mann als Coach Matt Allen begann. Sie ist jedoch der Meinung, dass das heute verfügbare Angebot an Trainern für viele Athleten eine gute Sache sein kann.
„Es gibt eine breite Palette von Athleten, nicht wahr? Sie haben Athleten auf Einstiegsniveau, die dies vielleicht von ihrer Eimerliste streichen möchten, und dann haben Sie Athleten, die ihre Pro-Karte bekommen und zur Olympia gehen möchten. Ich denke, die Auswahl an Trainern kann dies berücksichtigen.
Whitney Jones ist dreimalige Fitness-Olympiasiegerin und seit mehreren Jahren im Sport. Sie machte Vorschläge, worauf man bei einem Trainer achten sollte, der einem Athleten helfen kann, sich auf einen Wettkampf vorzubereiten.
„Sie müssen sich ihre Anmeldeinformationen ansehen“, teilte sie mit. „(Schauen Sie sich) Instagram, Social Media an, das ist der einfachste Weg, mehr über einen Coach und seine Kundschaft zu erfahren.“
Sie ist auch der Meinung, dass der Trainer, den Sie einstellen, Erfahrung in der Arbeit mit Athleten in der Division haben sollte, in der Sie antreten möchten.
„Was auch immer Ihr Körpertyp ist, suchen Sie nach einem Trainer, der Athleten trainiert, die diesem Körpertyp ähnlich sind.“
Die achtmalige Ms. Olympia Lenda Murray kannte zu ihrer Zeit nicht allzu viele „Trainer“, aber sie arbeitete mit verschiedenen Trainern, und es gibt einen Unterschied in der Bedeutung. Sie hat in den frühen 2000er Jahren mit Nicholls zusammengearbeitet, und sie stellte fest, dass er ihr gute Dienste leistete, als die Vorbereitungen zu Ende gingen.
„In den letzten zwei Wochen war Coaching erforderlich, und ich hatte keine Ahnung, was die Details angeht“, sagte sie. „Für mich war das ein großer Teil meines Erfolgs.“
Die Gastgeber besprechen auch andere Themen, darunter den Trainerwechsel und was zu tun ist, wenn Sie die Beziehung beenden müssen. Abonnieren Sie den YouTube-Kanal von Olympia TV, um diese Folge sowie alle Folgen von Femme Flex Friday in dieser Staffel zu sehen. Sie können @femmeflexfriday auch auf Instagram folgen.
