Näpunäiteid fentermiini kasutamiseks kehakaalu langetamiseks

Näpunäiteid fentermiini kasutamiseks kehakaalu langetamiseks

Fentermiin on tõhus ravim, mida kasutatakse kehakaalu langetamiseks. Siiski tuleb ravimit võtta arsti järelevalve all. Imendumise osas ei tohi ravimit pikaajaliselt võtta. Enamikul juhtudel ei tohiks see kestus olla pikem kui 6 nädalat. See on soovitatav annus neile, kes alles alustavad oma kehakaalu langetamise teekonda dieedi ja treeninguga. Uurime välja, kuidas fentermiiniga kaalust alla võtta.

Kõigepealt on oluline märkida, et ravim pärsib teie söögiisu, nii et teil ei tekiks tugevaid tungisid ja te ei soovi üles süüa. Kui soovite ravimit edukalt kasutada, järgige kindlasti oma arsti juhiseid.

Fentermiin ja kaalulangus

Arsti retsepti alusel võite ravimit kasutada tablettide või kapslite kujul. Juhiste saamiseks võite pöörduda ka apteekri ja retseptisildi poole. Ei ole hea mõte võtta suuremat annust, välja arvatud juhul, kui arst on teile seda käskinud. Nagu öeldud, ei pruugi te soovida ise ravida. Annuse suurendamine või selle võtmine arsti soovituste vastaselt võib põhjustada tagajärgi.

Probleem on selles, et mõned ravimid võivad fentermiiniga negatiivselt suhelda. Seetõttu on oluline järgida kogu reisi vältel oma arsti nõuandeid. See on ainus viis, kui soovite olla turvalisel poolel.

Fentermiin ja toidud

Saate oma arstiga arutada toitumis- ja treeningjuhiseid. Parem on järgida tavalisi toitumisstrateegiaid, nagu suhkrurikaste magustoitude, töödeldud rämpstoidu ja kõrge kalorsusega sooda vältimine. Teie toidukord peaks koosnema väikestest portsjonitest täisteratoodetest, köögiviljadest ja lahjadest valkudest. Samamoodi ei pruugi te soovida alkoholi tarbida, kuna see võib ravimi võtmise ajal põhjustada kõrvaltoimeid.

Fentermiin ja treening

Arvestades teie praegust suurust ja vormisolekut, võib teil olla võimalik ka ravimi võtmise ajal treeningut oma rutiini lisada. Kui olete alles alustanud ja pole kunagi varem ühtegi harjutust teinud, soovitame liikuda aeglaselt. Teisisõnu peaksite alustama vaid 10 minutiga kaks või kolm korda päevas.

Aja jooksul saate treeningu intensiivsust ja kestust suurendada. Kuid tehke seda kindlasti oma arsti järelevalve all. Kui teil on probleeme, võtke ühendust oma arstiga.

Ettevaatusabinõud

Oluline on teada, et keelatud ravimil Fen-Phen ja fentermiin on erinevus. Fen-Phen oli fentermiini ja fenfluramiini kombinatsioon. Kombinatsioon osutus mürgiseks ja põhjustas südameklapi haigusi. Teisest küljest on fentermiini kasutamine üksi ohutu ega ole seni tüsistusi põhjustanud.

Kui seda kasutatakse valesti, võib ravim põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu oksendamine, kõhukinnisus, kõhulahtisus ja suukuivus. Kui teil on tõsiseid kõrvaltoimeid, nagu pearinglus, turse, õhupuudus ja südamepekslemine, võtke kohe ühendust oma arstiga.

Need on mõned näpunäited, mida peaksite fentermiini kasutamisel meeles pidama.

Inspireeritud Shalini M