Comprendi le quattro regole della chirurgia per la perdita di peso prima di andare sotto i ferri

Comprendi le quattro regole della chirurgia per la perdita di peso prima di andare sotto i ferri

La chirurgia per la perdita di peso (WLS) è spesso vista come un semplice mezzo di perdita di peso che richiede uno sforzo minimo o nullo da parte del paziente. Tuttavia, ai pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica vengono prescritte quattro regole dietetiche e di gestione dello stile di vita che seguiranno per il resto della loro vita se desiderano perdere peso e mantenere un peso sano. Tutte le procedure chirurgiche per la perdita di peso, compreso il bypass gastrico, il bendaggio gastrico regolabile (Lap-Band) e il manicotto gastrico, promuovono la perdita di peso diminuendo l'apporto energetico (apporto calorico) riducendo o limitando le dimensioni dello stomaco. La piccola tasca gastrica è efficace solo se il paziente segue rigorosamente le quattro regole: seguire una dieta ricca di proteine; Bevi molta acqua; Evita gli spuntini con calorie vuote. fare esercizio quotidiano.

Come parte dell’introduzione a un programma bariatrico, alla maggior parte dei pazienti vengono insegnate le quattro regole che sono coerenti da un programma bariatrico a quello successivo. Molti pazienti accettano di seguire le quattro regole che funzionano insieme al loro stomaco e al loro sistema digestivo alterati chirurgicamente per produrre una rapida e massiccia perdita di peso. Alcuni pazienti credono erroneamente di poter ritornare alle abitudini alimentari e di stile di vita che praticavano prima dell’intervento una volta perso il peso desiderato. Tuttavia, i pazienti che ritornano allo stile di vita e alla dieta pre-operatoria spesso non raggiungono la completa perdita di grasso corporeo e spesso riacquistano gran parte del peso originariamente perso.

Affinché i pazienti possano perdere tutto il peso in eccesso e mantenere tale perdita di peso, devono seguire le quattro regole per il resto della loro vita. Prima di sottoporsi ad un intervento chirurgico per il controllo del peso, è necessario avere una chiara comprensione delle quattro regole ed essere pronti ad assumersi un impegno per tutta la vita rispetto ad esse. Di seguito è riportata una breve panoramica di ciascuna regola che si applica ai pazienti WLS:

• Protein zuerst: Bei jeder Mahlzeit isst der WLS-Patient mageres tierisches, milchiges oder pflanzliches Protein vor allen anderen Nahrungsmitteln. Protein-Shakes oder Nahrungsergänzungsmittel können als Teil der Diät zur Gewichtsreduktion enthalten sein. Den Patienten wird empfohlen, täglich 60 bis 100 Gramm Protein zu sich zu nehmen. Das Essen von magerem Protein erzeugt ein festes Gefühl im chirurgischen Magenbeutel: Dieses Gefühl ist das Signal, mit dem Essen aufzuhören. Viele Patienten berichten von Beschwerden beim Verzehr von magerem Protein. Diese Beschwerden sind jedoch genau der Grund, warum der Magenbeutel die Energiezufuhr wirksam senkt. Patienten sollten während des Verzehrs fester Lebensmittel keine Flüssigkeiten zu sich nehmen, da sich der Magenbeutel durch Flüssigkeiten zu schnell entleert und so die Aufnahme und Sättigung von Nährstoffen verhindert.
• Viel Wasser: Wie bei den meisten Programmen zur Gewichtsreduktion werden Patienten mit bariatrischer Chirurgie angewiesen, den ganzen Tag über viel Wasser zu trinken. Wasser hydratisiert die Organe und Zellen und erleichtert die Stoffwechselprozesse des menschlichen Lebens. Wasser spült Giftstoffe und Abfälle aus dem Körper. Patienten sind kohlensäurehaltige Getränke verboten und es wird empfohlen, koffeinhaltige oder alkoholische Getränke sparsam zu trinken.
• Kein Naschen: Patienten werden vom Naschen abgehalten, was einen Gewichtsverlust verhindern und zu einer Gewichtszunahme führen kann. Insbesondere ist es Patienten verboten, an traditionellen verarbeiteten Kohlenhydrat-Snacks wie Chips, Crackern, Backwaren und Süßigkeiten teilzunehmen. Patienten, die wieder naschen oder grasen, besiegen die restriktive Natur der Operation und die Ergebnisse der Gewichtszunahme.
• Tägliche Übung: Patienten, die sich von krankhafter Fettleibigkeit erholen, müssen ihre tägliche Aktivität steigern und zu formalen Aktivitäten zum Aufbau von Fitness übergehen, die aerobe Konditionierung sowie Muskelkraft und Ausdauer umfassen. Gehen, Schwimmen und Radfahren werden nach einer Magenoperation empfohlen. Patienten, die weiterhin einer Übungsroutine folgen, werden einen Gewichtsverlust erleiden und ein gesünderes Leben führen. Patienten, die keine Bewegung als Teil ihres bariatrischen Gewichtsverlustprogramms einbeziehen, werden höchstwahrscheinlich wieder an Gewicht zunehmen und an Komorbiditäten leiden, die sie durch einen chirurgischen Gewichtsverlust lindern wollten.

Quasi mezzo milione di americani quest’anno si sottoporranno a un intervento di chirurgia bariatrica per curare l’obesità patologica. È stato dimostrato che le procedure chirurgiche sono il trattamento migliore per molte persone per influenzare la perdita di peso a lungo termine e la gestione del peso. Tuttavia, l’operazione non funziona da sola. I pazienti che seguono le quattro regole della dieta e della modifica dello stile di vita hanno maggiori probabilità di godere di un miglioramento della salute e della mobilità dopo la chirurgia bariatrica.

Ispirato da Kaye Bailey