6 مراجعات لتمارين البطن الثانية – هل تعمل تمارين البطن الستة الثانية حقًا؟

6 مراجعات لتمارين البطن الثانية – هل تعمل تمارين البطن الستة الثانية حقًا؟

لقد شاهدت الإعلانات التليفزيونية لعضلات البطن ذات الست ثوانٍ وربما تتساءل عن سبب كل هذه الضجة. تم تصميم هذا البرنامج لمساعدتك على تقوية عضلات البطن وتقويتها في سلسلة من التمارين التي تستغرق ست ثوانٍ.

هذا جهاز تدريب يسمح لك بممارسة تمارين البطن دون الحاجة إلى السقوط على الأرض. يساعدك على الحفاظ على الشكل المثالي لبرنامج التمرين أثناء الجلوس بدلاً من الاستلقاء.

لأداء تمارين الكرنش بهذا الجهاز، اضغط على الجهاز ثلاث مرات ثم اضغط مرة أخرى ثلاث مرات. تفصل بين كل نقرة ثانية واحدة وفي الثواني الست تكون قد أجريت عملية شد بطن مثالية. يدعي هذا البرنامج أنه يمنحك التمرين المثالي لعضلات البطن من خلال الجمع بين المقاومة الصحيحة والتمرين.

لتحديد مستوى المقاومة المطلوب، ما عليك سوى ضبط الأشرطة البرتقالية والصفراء على الجهاز لاختيار مستوى مقاومة يتراوح بين 15 و55 رطلاً. وفقًا للإعلانات، ستساعدك آلة التمرين هذه على تدريب عضلات البطن العلوية والعضلات المائلة. يمكنك أيضًا إجراء تمرين طحن عكسي لتمرين عضلات البطن السفلية.

المستهلكون الذين اشتروا منتج القيمة المطلقة هذا أعطوه آراء متباينة.

ومع ذلك، يبدو أن معظمهم يشعرون بخيبة أمل بسبب شرائهم ويقولون إن العصابات لا تتمتع بالمقاومة المزعومة. تقول الإعلانات أنك ستشعر بالفعل بأن عضلات بطنك تحرق الدهون، لكن معظم المستهلكين يقولون إن هذا بيان كاذب.

ومن ناحية أخرى، هناك مستهلكون يشيدون بفائدة الأجهزة ويقولون إنها ساعدتهم حقًا. يقول هؤلاء العملاء إن أولئك الذين حصلوا على نتائج مخيبة للآمال لم يستخدموا الأجهزة بشكل صحيح. قبل أن تشتري هذا الجهاز، يجب عليك تجربته أولاً لمعرفة ما إذا كان هو الجهاز المناسب لك.

مستوحاة من مايك سينغ