RevAbs - Kommer träningen att ge mig platt mage?

RevAbs - Kommer träningen att ge mig platt mage?

En platt mage med sexpack abs är förmodligen en av de mest igenkännliga bilderna av hälsa. Oavsett om det finns ytterligare problemområden i andra delar av kroppen, för de flesta är en mindre avfallsledning åtföljd av en platt mittsektion den heliga gralen. När allt kommer omkring, för många människor verkar magen vara den första som växer när man inte är på diet och den sista som går när man aktivt försöker minska kroppsfettet.

Det finns många bra magprodukter som kan stärka och utveckla magmusklerna bra. Det verkliga problemet med många av dem är dock att de inte räcker till när det gäller att minska kroppsfettet i buken. Visst, du kan träna hela dagen och bygga upp dina magmuskler, men om de är täckta av ett fettlager kommer ingen att veta hur bra dina magmuskler verkligen ser ut. Nyckeln är att bränna det oönskade kroppsfettet till en punkt där du får en mejslad midsektion.

Beachbody's Rev Abs-program tar ett ärligt tillvägagångssätt för att träna magmusklerna på ett sådant sätt att det inte räcker att bara utveckla och stärka magen om du vill uppnå tvättbräde-abs. Det finns några produkter på marknaden som ger falska löften och hävdar att du kan ha snygga magmuskler om du bara tränar några minuter om dagen. Tyvärr kunde ingenting vara längre från sanningen. Nyckeln till snygga magmuskler är att bränna bort överflödigt fett som täcker dem. RevAbs-träningar ger en realistisk färdplan som hjälper dig att uppnå detta mål.

Huvudingrediensen till RevAbs framgång är en träningsteknik som kallas Abcentrics. Kort sagt är abcentrisk träning utformad för att träna magmusklerna från olika vinklar och lära dig hur du tränar magmusklerna med varje rörelse av varje övning du utför. Detta innebär att dina magmuskler inte vilar och är huvudmålet för alla träningspass som utgör RevAbs-programmet. En annan viktig faktor för framgången med RevAbs träningsprogram är att det även inkluderar konditionsträning i mixen. Konditionsrutinerna är utformade för att hjälpa dig att bränna kalorier. Ju fler kalorier som förbränns, desto mer fett förbränns. Som ett resultat är dina magmuskler inte den enda kroppsdelen som drar nytta av dessa träningspass, eftersom under- och överkroppen också drar nytta av de extra förbrända kalorierna.

Sammantaget är Beachbodys 90-dagars RevAbs-träningsprogram ett utmärkt verktyg för att få din midsektion i form. Kom ihåg att dessa träningspass inte är gimmickiga, utan intensiva och utmanande och kommer att få dig att tappa det oönskade magfettet. Alla som är seriösa med att uppnå snygga magmuskler bör ta en närmare titt på detta program.

Inspirerad av Gerald Gore