Urologův průvodce sexuálními superschopnostmi

Urologův průvodce sexuálními superschopnostmi

Toto je sponzorovaný obsah. M&F nepodporuje webové stránky ani produkty uvedené v tomto článku.

Sexuální zdraví je zásadním aspektem celkové pohody, ale někdy i ti nejsilnější z nás mohou v této oblasti bojovat. Pokud máte problémy v ložnici, nebojte se, nejste sami!

Jako oceněný urolog vystudovaný na UCLA, Harvard a Vanderbilt neustále posouvám hranice toho, co je možné. Před dvaceti lety jsem byl průkopníkem robotiky pro chirurgii rakoviny prostaty. Před pěti lety jsem začal zaměřovat své klinické a výzkumné úsilí na pomoc mužům znovu získat a optimalizovat jejich sexuální zdraví. Zjistil jsem, že silný průtok krve je klíčem k sexuálnímu zdraví pro muže a ženy, ale tento článek jde daleko za základy kardio cvičení, čisté stravy, zdravých návyků a dostatečné hydratace.

Níže jsou uvedeny nejlepší léčebné postupy, které používám ve své praxi sexuální medicíny a urologie v severní Kalifornii.

Orální léky:

1: Posilte nervové signály pomocí doplňků oxidu dusnatého: Erekce začínají jako elektrické impulsy přenášené z míchy do pánevních nervů. Tyto nervy uvolňují oxid dusnatý, životně důležitou molekulu, která rozšiřuje krevní cévy a umožňuje průtok krve do penisu nebo klitorisu. Jak stárnete, vaše přirozené hladiny oxidu dusnatého klesají, což vede ke snížení průtoku krve, menší ztuhlosti a potížím s penetrací. Zvýšení hladiny oxidu dusnatého pomocí doplňku, jako je AFFIRM, pomáhá obnovit průtok krve do genitálií, což má za následek tvrdší erekci. Suplementace oxidu dusnatého je také přirozeným způsobem, jak snížit systolický krevní tlak o 5-10 mmHg, zvýšit funkci mozku, zvýšit cvičení a zlepšit imunitní funkce.

2: Inhibitory PDE-5, jako je Viagra a Cialis: Když jsem byl v 90. letech rezidentem na UCLA, moji profesoři objevili mechanismus účinku inhibitorů PDE-5, jako jsou Viagra a Cialis. Od té doby stovky milionů mužů vyzkoušely tyto zázračné léky, které se ukázaly jako velmi bezpečné. Studie ve skutečnosti ukazují, že Cialis nejen podporuje erektilní funkci, ale také zlepšuje močové funkce, Viagra snižuje riziko demence a Cialis snižuje frekvenci srdečních infarktů.

Menší vedlejší účinky těchto léků zahrnují:

• Kopfschmerzen – halten Sie daher etwas Tylenol bereit.
• Verstopfte Nase – ich empfehle Patanase (verwenden Sie kein Afrin oder Sudafed, da diese die Erektion verschlimmern können).
• Reflux – Sie können TUMS verwenden, wenn Sie unter Sodbrennen leiden.

Mezi další tipy pro použití inhibitorů PDE-5 patří:

• Die kostengünstigen generischen Versionen dieser Medikamente sind Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis) und Vardenafil (Levitra).
• Cialis beginnt innerhalb von 30 Minuten zu wirken, hält bis zu 36 Stunden an und hat eine Tagesdosis von 5 mg und eine Höchstdosis von 20 mg
• Viagra und Levitra beginnen nach 30 Minuten zu wirken, halten aber nur 8 Stunden an.
• Die maximale Dosis von Viagra beträgt 100 mg und die maximale Dosis von Levitra beträgt 20 mg.
• Es ist besser, Viagra auf nüchternen Magen einzunehmen, Sie können Cialis und Levitra jedoch mit oder ohne Nahrung einnehmen.
• Viagra und Cialis wirken besser, wenn sie mit einem Stickoxid-Booster wie AFFIRM kombiniert werden.

3: Bremelanotid nebo PT-141: PT-141 je peptid, který byl původně testován k přirozenému ztmavení pokožky, ale vědci zjistili, že jako vedlejší účinek zvyšuje libido. Při aplikaci pod kůži nebo použití jako nosní sprej muži zaznamenají dočasné zvýšení sexuální touhy a spontánní erekce. U žen byl PT-141 schválen FDA jako Vyleesi, lék na předpis pro léčbu hypoaktivní (menší) poruchy sexuální touhy (HSDD) u žen, které ještě neprošly menopauzou. PT-141 je bezpečný a účinný lék pro muže a ženy, ačkoli asi čtvrtina uživatelů pociťuje nevolnost.

4: Apomorfin: Apomorfin je lék, který se používá k léčbě Parkinsonovy choroby již více než 20 let a má pozitivní vedlejší účinky. Apomorfin působí v mozku a stimuluje nervy, které spouštějí relaxaci hladkých svalů erektilní tkáně, zlepšuje průtok krve do penisu a vede k erekci do 20 minut. Účinky obvykle trvají hodiny a existují zprávy, že apomorfin zkracuje čas do druhé a třetí ejakulace. Studie zkoumající apomorfin pro léčbu nízkého vzrušení a sexuální dysfunkce u žen ukazují zvýšené skóre sexuální spokojenosti. Méně časté nežádoucí účinky zahrnují nevolnost, zvracení, bolest hlavy a závratě. Pro zvýšení účinnosti se apomorfin často kombinuje s Cialisem a Viagrou jako sublingvální pastilka (pod jazyk), dostupná na Rugiet.com, čímž se eliminuje čekací doba, která tradičně doprovází pilulky.

5: Oxytocin: Oxytocin je peptidový hormon produkovaný v těle. U žen hraje zásadní roli při porodu a kojení. Bylo prokázáno, že užívání oxytocinu před nebo během pohlavního styku zvyšuje celkovou sexuální spokojenost, zvyšuje pocity vazby s partnerem a zvyšuje pocity orgasmu u mužů i žen. Četné studie prokázaly, že oxytocin je bezpečný. Nejběžnějším a nejrychlejším způsobem podání je intranazální sprej, přičemž hladina oxytocinu v plazmě se zvýší do 20 minut a trvá přibližně hodinu. Další formou jsou orální kapky, které se aplikují pod jazyk asi deset minut před pohlavním stykem.

Budování nových krevních cév: 90 % erektilní dysfunkce souvisí se sníženým průtokem krve do penisu v důsledku ucpaných tepen. Dvě technologie stimulují růst nových krevních cév – terapie rázovými vlnami nízké intenzity a plazma bohatá na krevní destičky (PRP).

6: Rázová vlna nízké intenzity terapieje aplikován přímo na penis lékařem. Vlny stimulují akutní zánětlivou reakci, která aktivuje místní kmenové buňky a uvolňuje růstové faktory, které vedou k růstu nových krevních cév. Někteří lékaři tvrdí, že vlny odstraňují plak z cév, ale lékařský výzkum to neprokázal.

Co byste měli vědět o rázových vlnách nízké intenzity:

• Diese Technologie ist bei etwa drei von vier Männern wirksam
• Normalerweise dauert es 4 bis 6 Wochen, bis Männer die Vorteile spüren, und sie benötigen normalerweise 6 bis 12 Behandlungen.
• Es gibt ein ähnliches Gerät für den Heimgebrauch namens „Phoenix“, doch trotz Marketingbehauptungen wurde nie eine veröffentlichte Studie veröffentlicht, die zeigt, dass „Phoenix“ die Erektionsfähigkeit verbessert.

7: Plazma bohatá na krevní destičky (PRP):Krevní destičky mají dvě funkce. Prvním je vytvoření krevní sraženiny k zastavení krvácení. Druhým je zahájení hojení a opětovného růstu prostřednictvím uvolnění různých růstových faktorů. Mnoho specializací, zejména ortopedie a dermatologie, používá plazmu bohatou na krevní destičky (PRP) ke stimulaci růstu lokalizované tkáně. Pokud vám kvalifikovaný odborník na sexuální zdraví aplikuje PRP do penisu jednou měsíčně po dobu alespoň dvou až tří měsíců, pravděpodobně zaznamenáte zlepšení erektilní funkce. Ženy dostávají injekci do klitorisu, což zvyšuje pocity a orgasmy. Věřte nebo ne, injekce není zdaleka tak bolestivá, jak si možná myslíte, ale doma to nezkoušejte!

Injekce:

8: Botoxové injekce do penisu:Když je penis ochablý, hladké svaly cév jsou staženy, takže se do penisu nemůže dostat žádná krev. Během erekce signalizují nervové impulsy krevním cévám, aby se uvolnily a otevřely, aby se penis zvětšil. Když kvalifikovaný lékař vstříkne botox do penisu pomocí malé jehly, muž si během týdne všimne většího, ochablého penisu a lepší erekce. V závislosti na dávce trvají účinky botoxu pro ED tři až šest měsíců. Tohle je pořádná botoxová párty!‘!

9: Penilní injekční terapie: Muži s poškozením nervů zásobujících penis nejsou schopni dosáhnout erekce prostřednictvím sexuální stimulace. Injekce léků (Trimix) přímo do penisu však může způsobit umělé rozšíření tepen, což má za následek tuhou erekci. Trvání a pevnost erekce závisí na dávce léků a kvalitě prokrvení muže. Typicky může erekce trvat 30 minut až čtyři hodiny. Pokud erekce trvá déle než čtyři hodiny, je nutná injekce antidota do penisu, aby se zvrátily účinky počáteční terapie. Někteří muži s normální erektilní funkcí si injektují Trimix pro rekreační účely, aby si prodloužili erekci, ale nedoporučoval bych to. Někdy je nepřítel dobra dokonalý.

Další různé technologie:

10: Židle Emsella:Vysoce intenzivní, soustředěné elektromagnetické vlny z křesla Emsella poskytují neinvazivní elektromagnetickou stimulaci svalů pánevního dna a posilují ochablé pánevní svaly u mužů a žen. Studie u žen ukazují dramatické zlepšení sexuálních funkcí. Moje brzy zveřejněné studie na mužích ukazují zlepšení ejakulace, erekce a močení po deseti 30minutových sezeních. Pro pacienta není potřeba žádná práce – sedí na pevném povrchu na 2 Tesla magnetu, zatímco magnetické pole napíná svaly pánevního dna. Svalová stimulace není bolestivá a léčba nemá žádná rizika ani vedlejší účinky.

11: Maziva:Vaginální suchost způsobená nedostatečnou lubrikací je problémem žen všech věkových kategorií a jejich partnerů a je relativně snadno řešitelná. Více než čtvrtina všech žen uvedla, že během pohlavního styku pociťuje bolest, přičemž jednou z hlavních příčin je nedostatek lubrikace. Kromě toho výzkum ukazuje, že používání lubrikantů je spojeno s vyšším sexuálním potěšením a spokojeností. Lubrikanty na vodní bázi mohou rychle vysychat; Produkty na olejové bázi by se neměly používat s kondomy a změněnými vaginálními bakteriemi. Moje oblíbené jsou lubrikanty na silikonové bázi jako UberLube, vysoce kvalitní lubrikant, který zvyšuje pocit a snižuje tření. Když se nepoužívá, rozpouští se a zanechává pokožku jemnou a hydratovanou, aniž by zanechával mokré nebo lepkavé zbytky.

12: Náhrada testosteronu (TRT): Erekce jsou oběhovou funkcí. Náhrada testosteronu přímo nezvyšuje průtok krve. Suplementace testosteronem však zvyšuje sexuální touhu u mužů i žen. Třetí článek v této sérii se zaměří na testosteron.

Léčba, které je třeba se vyhnout!
Doplňky Truckstop, jako je yohimbin, tribulus, pískavice řecké seno a ginkgo biloba, se neprokázaly jako účinné. Pro macu a plevel nadržených koz jsou k dispozici omezené údaje. Proto se vyhýbáme pilulkám Rhino (vyrobených mužem, který byl odsouzen na 46 měsíců federálního vězení). Mnoho klinik nabízí kmenové buňky pro ED, ale jejich přínosy nebyly dostatečně prozkoumány, ani nebyly stanoveny náklady a standardizace. Konečně, navzdory tvrzením o opaku, domácí zařízení Phoenix nebylo nikdy dostatečně testováno pro léčbu ED.

Co znamená vývoj ED? Důležité! Přečtěte si toto!

Je důležité pochopit, že ED představuje zhoršení průtoku krve penisem a je včasným varovným příznakem dalších blokád krevních cév, které se mohou objevit v budoucnu. Pokud se tedy u vás rozvine ED ve 30, 40 nebo 50 letech, určitě zvažte provedení změn ve stravě, cvičení, spánku, zvládání stresu a návyků, abyste předešli vážnějším zdravotním změnám v budoucnu.

Toto je sponzorovaný obsah. M&F nepodporuje webové stránky ani produkty uvedené v tomto článku.