Οδηγός Ουρολόγου για Σεξουαλικές Υπερδυνάμεις

Οδηγός Ουρολόγου για Σεξουαλικές Υπερδυνάμεις

Αυτό είναι περιεχόμενο χορηγίας. Η M&F δεν υποστηρίζει τους ιστότοπους ή τα προϊόντα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο.

Η σεξουαλική υγεία είναι μια κρίσιμη πτυχή της συνολικής ευημερίας, αλλά μερικές φορές ακόμη και οι πιο δυνατοί ανάμεσά μας μπορεί να δυσκολευτούν σε αυτόν τον τομέα. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα στην κρεβατοκάμαρα, μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι!

Ως βραβευμένος ουρολόγος που έχει εκπαιδευτεί στο UCLA, το Χάρβαρντ και το Βάντερμπιλτ, συνεχώς υπερβαίνω τα όρια του δυνατού. Πριν από είκοσι χρόνια, πρωτοστάτησα στη ρομποτική για χειρουργική επέμβαση καρκίνου του προστάτη. Πριν από πέντε χρόνια, άρχισα να επικεντρώνω τις κλινικές και ερευνητικές μου προσπάθειες στο να βοηθήσω τους άνδρες να ανακτήσουν και να βελτιστοποιήσουν τη σεξουαλική τους υγεία. Έμαθα ότι η ισχυρή ροή αίματος είναι το κλειδί για τη σεξουαλική υγεία για άνδρες και γυναίκες, αλλά αυτό το άρθρο υπερβαίνει κατά πολύ τα βασικά της καρδιο άσκησης, μια καθαρή διατροφή, υγιεινές συνήθειες και επαρκή ενυδάτωση.

Παρακάτω είναι οι καλύτερες θεραπείες που χρησιμοποιώ στη σεξουαλική ιατρική και την ουρολογική μου πρακτική στη Βόρεια Καλιφόρνια.

Φάρμακα από το στόμα:

1: Ενισχύστε τα νευρικά σήματα με συμπληρώματα μονοξειδίου του αζώτου: Οι στύσεις ξεκινούν ως ηλεκτρικές ώσεις που μεταδίδονται από το νωτιαίο μυελό στα πυελικά νεύρα. Αυτά τα νεύρα απελευθερώνουν μονοξείδιο του αζώτου, ένα ζωτικό μόριο που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και επιτρέπει στο αίμα να ρέει προς το πέος ή την κλειτορίδα. Καθώς μεγαλώνετε, τα επίπεδα του φυσικού μονοξειδίου του αζώτου μειώνονται, οδηγώντας σε μειωμένη ροή αίματος, λιγότερη ακαμψία και δυσκολία στη διείσδυση. Η αύξηση των επιπέδων του μονοξειδίου του αζώτου με ένα συμπλήρωμα όπως το AFFIRM βοηθά στην αποκατάσταση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα, με αποτέλεσμα σκληρότερες στύσεις. Τα συμπληρώματα μονοξειδίου του αζώτου είναι επίσης ένας φυσικός τρόπος για τη μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης κατά 5-10 mmHg, την αύξηση της εγκεφαλικής λειτουργίας, την αύξηση της άσκησης και τη βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού.

2: Αναστολείς PDE-5 όπως το Viagra και το Cialis: Όταν ήμουν κάτοικος στο UCLA τη δεκαετία του 1990, οι καθηγητές μου ανακάλυψαν τον μηχανισμό δράσης των αναστολέων PDE-5 όπως το Viagra και το Cialis. Από τότε, εκατοντάδες εκατομμύρια άνδρες έχουν δοκιμάσει αυτές τις θαυματουργές θεραπείες, οι οποίες έχουν αποδειχθεί πολύ ασφαλείς. Στην πραγματικότητα, μελέτες δείχνουν ότι το Cialis όχι μόνο υποστηρίζει τη στυτική λειτουργία, αλλά βελτιώνει και τη λειτουργία του ουροποιητικού, το Viagra μειώνει τον κίνδυνο άνοιας και το Cialis μειώνει τη συχνότητα των καρδιακών προσβολών.

Μικρές παρενέργειες αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνουν:

• Kopfschmerzen – halten Sie daher etwas Tylenol bereit.
• Verstopfte Nase – ich empfehle Patanase (verwenden Sie kein Afrin oder Sudafed, da diese die Erektion verschlimmern können).
• Reflux – Sie können TUMS verwenden, wenn Sie unter Sodbrennen leiden.

Άλλες συμβουλές για τη χρήση αναστολέων PDE-5 περιλαμβάνουν:

• Die kostengünstigen generischen Versionen dieser Medikamente sind Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis) und Vardenafil (Levitra).
• Cialis beginnt innerhalb von 30 Minuten zu wirken, hält bis zu 36 Stunden an und hat eine Tagesdosis von 5 mg und eine Höchstdosis von 20 mg
• Viagra und Levitra beginnen nach 30 Minuten zu wirken, halten aber nur 8 Stunden an.
• Die maximale Dosis von Viagra beträgt 100 mg und die maximale Dosis von Levitra beträgt 20 mg.
• Es ist besser, Viagra auf nüchternen Magen einzunehmen, Sie können Cialis und Levitra jedoch mit oder ohne Nahrung einnehmen.
• Viagra und Cialis wirken besser, wenn sie mit einem Stickoxid-Booster wie AFFIRM kombiniert werden.

3: Bremelanotide ή PT-141: Το PT-141 είναι ένα πεπτίδιο που δοκιμάστηκε αρχικά για να σκουρύνει φυσικά το δέρμα, αλλά οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αύξησε τη λίμπιντο ως παρενέργεια. Όταν ενίεται κάτω από το δέρμα ή χρησιμοποιείται ως ρινικό σπρέι, οι άνδρες παρουσιάζουν μια προσωρινή αύξηση της σεξουαλικής ορμής και αυθόρμητες στύσεις. Στις γυναίκες, το PT-141 έχει εγκριθεί από τον FDA ως Vyleesi, ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο για τη θεραπεία της υποδραστήριας (ελάσσονος) διαταραχής της σεξουαλικής επιθυμίας (HSDD) σε γυναίκες που δεν έχουν ακόμη περάσει την εμμηνόπαυση. Το PT-141 είναι ένα ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο για άνδρες και γυναίκες, αν και περίπου το ένα τέταρτο των χρηστών εμφανίζει ναυτία.

4: Απομορφίνη: Η απομορφίνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον για περισσότερα από 20 χρόνια και έχει θετική παρενέργεια. Η απομορφίνη δρα στον εγκέφαλο και διεγείρει τα νεύρα που πυροδοτούν τη χαλάρωση των λείων μυών του στυτικού ιστού, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος στο πέος και οδηγώντας σε στύση μέσα σε 20 λεπτά. Τα αποτελέσματα συνήθως διαρκούν για ώρες και υπάρχουν αναφορές ότι η απομορφίνη μειώνει το χρόνο στη δεύτερη και τρίτη εκσπερμάτιση. Μελέτες που εξέτασαν την απομορφίνη για τη θεραπεία της χαμηλής διέγερσης και της σεξουαλικής δυσλειτουργίας στις γυναίκες δείχνουν αυξημένες βαθμολογίες σεξουαλικής ικανοποίησης. Όχι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο, πονοκέφαλο και ζάλη. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα, η απομορφίνη συχνά συνδυάζεται με το Cialis και το Viagra ως υπογλώσσιο παστίλια (κάτω από τη γλώσσα), που διατίθεται στο Rugiet.com, εξαλείφοντας τον χρόνο αναμονής που παραδοσιακά συνοδεύει τα χάπια.

5: Οξυτοκίνη: Η ωκυτοκίνη είναι μια πεπτιδική ορμόνη που παράγεται στο σώμα. Στις γυναίκες παίζει καθοριστικό ρόλο στον τοκετό και τον θηλασμό. Η λήψη ωκυτοκίνης πριν ή κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τη συνολική σεξουαλική ικανοποίηση, αυξάνει τα συναισθήματα δεσμού με τον σύντροφο και αυξάνει τα συναισθήματα οργασμού τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η ωκυτοκίνη είναι ασφαλής. Η πιο κοινή και ταχύτερη οδός χορήγησης είναι ο ενδορινικός ψεκασμός, με τα επίπεδα ωκυτοκίνης στο πλάσμα να αυξάνονται μέσα σε 20 λεπτά και να διαρκούν περίπου μία ώρα. Μια άλλη μορφή είναι οι στοματικές σταγόνες, οι οποίες εφαρμόζονται κάτω από τη γλώσσα περίπου δέκα λεπτά πριν από τη σεξουαλική επαφή.

Χτίζοντας νέα αιμοφόρα αγγεία: Το 90% της στυτικής δυσλειτουργίας σχετίζεται με μειωμένη ροή αίματος στο πέος λόγω φραγμένων αρτηριών. Δύο τεχνολογίες διεγείρουν την ανάπτυξη νέων αιμοφόρων αγγείων – θεραπεία κρουστικών κυμάτων χαμηλής έντασης και πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια (PRP).

6: Χαμηλής έντασης κρουστικό κύμα θεραπείαεφαρμόζεται απευθείας στο πέος από γιατρό. Τα κύματα διεγείρουν μια οξεία φλεγμονώδη απόκριση που ενεργοποιεί τα τοπικά βλαστοκύτταρα και απελευθερώνει αυξητικούς παράγοντες που οδηγούν στην ανάπτυξη νέων αιμοφόρων αγγείων. Μερικοί γιατροί ισχυρίζονται ότι τα κύματα αφαιρούν την πλάκα από τα αιμοφόρα αγγεία, αλλά αυτό δεν έχει αποδειχθεί από ιατρική έρευνα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα κρουστικά κύματα χαμηλής έντασης:

• Diese Technologie ist bei etwa drei von vier Männern wirksam
• Normalerweise dauert es 4 bis 6 Wochen, bis Männer die Vorteile spüren, und sie benötigen normalerweise 6 bis 12 Behandlungen.
• Es gibt ein ähnliches Gerät für den Heimgebrauch namens „Phoenix“, doch trotz Marketingbehauptungen wurde nie eine veröffentlichte Studie veröffentlicht, die zeigt, dass „Phoenix“ die Erektionsfähigkeit verbessert.

7: Πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια (PRP):Τα αιμοπετάλια έχουν δύο λειτουργίες. Το πρώτο είναι να σχηματιστεί θρόμβος αίματος για να σταματήσει η αιμορραγία. Το δεύτερο είναι να ξεκινήσει η επούλωση και η αναγέννηση μέσω της απελευθέρωσης διαφόρων αυξητικών παραγόντων. Πολλές ειδικότητες, ιδιαίτερα η ορθοπεδική και η δερματολογία, χρησιμοποιούν πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια (PRP) για την τόνωση της ανάπτυξης εντοπισμένου ιστού. Εάν ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας σεξουαλικής υγείας κάνει ένεση PRP στο πέος σας μία φορά το μήνα για τουλάχιστον δύο έως τρεις μήνες, πιθανότατα θα δείτε βελτίωση στη στυτική λειτουργία. Οι γυναίκες λαμβάνουν την ένεση στην κλειτορίδα, η οποία αυξάνει τις αισθήσεις και τους οργασμούς. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η ένεση δεν είναι τόσο επώδυνη όσο νομίζετε, αλλά μην τη δοκιμάσετε στο σπίτι!

Ενέσεις:

8: Ενέσεις μπότοξ στο πέος:Όταν το πέος είναι χαλαρό, οι λείοι μύες των αγγείων συστέλλονται έτσι ώστε να μην μπορεί να φτάσει αίμα στο πέος. Κατά τη διάρκεια μιας στύσης, οι νευρικές ώσεις δίνουν σήμα στα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν και να ανοίξουν για να μεγεθύνουν το πέος. Όταν ένας εξειδικευμένος γιατρός κάνει ένεση Botox στο πέος χρησιμοποιώντας μια μικροσκοπική βελόνα, ένας άνδρας θα παρατηρήσει ένα μεγαλύτερο, χαλαρό πέος και καλύτερες στύσεις μέσα σε μια εβδομάδα. Ανάλογα με τη δόση, τα αποτελέσματα του Botox για ΣΔ διαρκούν τρεις έως έξι μήνες. Αυτό είναι ένα πραγματικό πάρτι μπότοξ!’!

9: Ενέσιμη θεραπεία πέους: Οι άνδρες με βλάβη στα νεύρα που τροφοδοτούν το πέος δεν μπορούν να δημιουργήσουν στύση μέσω σεξουαλικής διέγερσης. Ωστόσο, η έγχυση φαρμάκου (Trimix) απευθείας στο πέος μπορεί να προκαλέσει τεχνητή διαστολή των αρτηριών, με αποτέλεσμα μια άκαμπτη στύση. Η διάρκεια και η σταθερότητα της στύσης εξαρτώνται από τη δόση του φαρμάκου και την ποιότητα της ροής του αίματος του άνδρα. Συνήθως, οι στύσεις μπορεί να διαρκέσουν από 30 λεπτά έως τέσσερις ώρες. Εάν μια στύση διαρκεί περισσότερο από τέσσερις ώρες, η ένεση ενός αντιδότου στο πέος είναι απαραίτητη για να αντιστραφούν τα αποτελέσματα της αρχικής θεραπείας. Μερικοί άνδρες με φυσιολογική στυτική λειτουργία κάνουν ενέσεις Trimix για ψυχαγωγικούς σκοπούς για να παρατείνουν τη στύση τους, αλλά δεν θα το συνιστούσα. Μερικές φορές ο εχθρός του καλού είναι τέλειος.

Άλλες διάφορες τεχνολογίες:

10: Η καρέκλα Emsella:Τα υψηλής έντασης, εστιασμένα ηλεκτρομαγνητικά κύματα από την καρέκλα Emsella παρέχουν μη επεμβατική ηλεκτρομαγνητική διέγερση των μυών του πυελικού εδάφους, ενισχύοντας τους αδύναμους πυελικούς μύες σε άνδρες και γυναίκες. Μελέτες σε γυναίκες δείχνουν δραματική βελτίωση στη σεξουαλική λειτουργία. Οι μελέτες μου για άνδρες που πρόκειται να δημοσιευτούν σύντομα δείχνουν βελτίωση στην εκσπερμάτιση, τις στύσεις και την ούρηση μετά από δέκα συνεδρίες 30 λεπτών. Δεν απαιτείται εργασία για τον ασθενή - κάθεται σε μια σταθερή επιφάνεια σε έναν μαγνήτη 2 Tesla ενώ το μαγνητικό πεδίο τεντώνει τους μύες του πυελικού εδάφους. Η μυϊκή διέγερση δεν είναι επώδυνη και η θεραπεία δεν έχει κινδύνους ή παρενέργειες.

11: Λιπαντικά:Η κολπική ξηρότητα λόγω ανεπαρκούς λίπανσης είναι ένα πρόβλημα για τις γυναίκες όλων των ηλικιών και τους συντρόφους τους και είναι σχετικά εύκολο να επιλυθεί. Περισσότερες από το ένα τέταρτο όλων των γυναικών ανέφεραν ότι αισθάνονται πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, με την έλλειψη λίπανσης να είναι μια από τις κύριες αιτίες. Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι η χρήση λιπαντικών συνδέεται με υψηλότερη σεξουαλική ευχαρίστηση και ικανοποίηση. Τα λιπαντικά με βάση το νερό μπορούν να στεγνώσουν γρήγορα. Τα προϊόντα με βάση το λάδι δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται με προφυλακτικά και αλλοιωμένα κολπικά βακτήρια. Τα αγαπημένα μου είναι λιπαντικά με βάση τη σιλικόνη όπως το UberLube, ένα λιπαντικό υψηλής ποιότητας που αυξάνει την αίσθηση και μειώνει την τριβή. Όταν δεν χρησιμοποιείται, διαλύεται αφήνοντας το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο χωρίς να αφήνει υγρά ή κολλώδη υπολείμματα.

12: Αντικατάσταση τεστοστερόνης (TRT): Οι στύσεις είναι μια λειτουργία του κυκλοφορικού. Η υποκατάσταση τεστοστερόνης δεν αυξάνει άμεσα τη ροή του αίματος. Ωστόσο, η λήψη συμπληρωμάτων τεστοστερόνης αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Ένα τρίτο άρθρο αυτής της σειράς θα επικεντρωθεί στην τεστοστερόνη.

Θεραπείες προς αποφυγή!
Τα συμπληρώματα Truckstop όπως το yohimbine, το tribulus, το fenugreek και το ginkgo biloba δεν έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά. Περιορισμένα δεδομένα είναι διαθέσιμα για τη μάκα και το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας. Γι' αυτό αποφεύγουμε τα χάπια Rhino (φτιαγμένα από άνδρα που καταδικάστηκε σε 46 μήνες ομοσπονδιακή φυλακή). Πολλές κλινικές προσφέρουν βλαστοκύτταρα για ΣΔ, αλλά τα οφέλη τους δεν έχουν ερευνηθεί επαρκώς, ούτε έχει καθοριστεί το κόστος και η τυποποίηση. Τέλος, παρά τους ισχυρισμούς περί του αντιθέτου, η οικιακή συσκευή Phoenix δεν έχει ποτέ ελεγχθεί επαρκώς για τη θεραπεία της ΣΔ.

Τι σημαίνει η ανάπτυξη των ΕΔ; Σπουδαίος! Διαβάστε αυτό!

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι το ΣΔ αντιπροσωπεύει μια επιδείνωση της ροής του αίματος του πέους και είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι άλλων αποφράξεων αιμοφόρων αγγείων που μπορεί να εμφανιστούν στο μέλλον. Επομένως, εάν αναπτύξετε ΣΔ στα 30, 40 ή 50 σας, φροντίστε να σκεφτείτε να κάνετε αλλαγές στη διατροφή, την άσκηση, τον ύπνο, τη διαχείριση του στρες και τις συνήθειές σας για να αποτρέψετε πιο σοβαρές αλλαγές στην υγεία σας στο μέλλον.

Αυτό είναι περιεχόμενο χορηγίας. Η M&F δεν υποστηρίζει τους ιστότοπους ή τα προϊόντα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο.