Парите не могат да купят фитнес, трябва да го спечелите

Парите не могат да купят фитнес, трябва да го спечелите

Отдавна е казано, че парите не могат да купят всичко и повечето ще се съгласят, ако са наистина честни и загърбят глупостта. Парите не могат да ти купят истинска любов. Парите не могат да изкупят младостта ви или да върнат любими хора, които са починали. Освен това парите не могат да купят фитнес, колкото и да бръкнете от джоба си.

За да подчертаем тази точка, всичките пари на света не могат автоматично да създадат перфектната физика, независимо от това колко сте готови да платите. Разбира се, можете да платите пари за членство в частна фитнес зала или дори можете да построите своя собствена фитнес зала в задния си двор. Money също ви позволява да наемете 24-часов личен треньор заедно с готвач, който ще бъде на разположение, когато трябва да приготвите здравословна храна.

С пари може да се плати и операция за отслабване или „издърпване на корема“, което може да създаде вид на загуба на тегло. Но и в този случай човекът не е във форма, просто има по-малко мазнини - съвсем различен случай.

Но дори и с тези неща, които потенциално могат да се купят с пари, те няма магически да ви направят във форма. Потта и усилията все още трябва да идват от вас, а това е нещо, което парите не могат да купят.

Трябва да спечелите фитнес и това е красотата на всичко. Без значение колко богат или беден е човек, фитнесът е нещо, което не се оценява по финансовото ви състояние.

Ако някога сте гледали Брад Пит във филма „Троя“, Хенри Кавил в „Човек от стомана“ или Крис Хемсуърт като Тор в „Отмъстителите“, тези известни актьори трябваше постоянно да тренират и да се хранят питателно в продължение на няколко месеца, за да развият телата, необходими за техните роли.

не ми ли вярваш YouTube или Google техните режими за тренировки и диети и ще видите какво трябва да направят, за да влязат във форма. Дори тези богати, известни актьори трябваше да отделят време, за да се оправят.

Когато се примирите с този факт, ще разберете, че парите не могат да купят фитнес. Това е нещо, което трябва да се заслужи. Ако ви помага да се мотивирате, просто поддържайте мантрата „Ако Брад трябваше да го направи, аз мога да го направя!“

Поемете го на раменете си и се посветете от все сърце на фитнес план. Бъдете готови да тренирате 4-6 дни в седмицата за определен период от време, дори ако това са само 20-30 минути като начало.

Всеки трябва да започне отнякъде, но всичко е да започнеш.

Разбира се, този навик изисква известно време, но колкото повече се придържате към фитнес плана си, толкова по-скоро това наистина ще се превърне във важна част от живота ви. След като се придържате към тренировъчната си програма за определен период от време, ще разберете, че парите наистина не могат да купят фитнес. Постигате форма само чрез упорит труд и решителност.

Не забравяйте колко е важно да включите здравословна диета във вашия фитнес план, за да подобрите допълнително резултатите си при загуба на тегло. След като сте в състояние да комбинирате тези два здравословни навика редовно, ще отслабнете и ще се оправите много по-бързо, отколкото сте предполагали, че е възможно.

Така че с всяка стъпка, която правите, всяка обиколка в басейна или всяка миля на велоергометър, помнете, че не можете да си купите фитнес, трябва да го спечелите. Колкото и трудно да звучи това, знайте, че в края на това пътуване ще се насладите на това, което сте постигнали, горди, че сте направили всичко сами.

Вдъхновен от Ezine и Грегъри Л. Гомес