Met geld kun je geen fitness kopen, je moet het verdienen

Met geld kun je geen fitness kopen, je moet het verdienen

Er wordt al lang gezegd dat geld niet alles kan kopen en de meesten zullen het daarmee eens zijn als ze echt eerlijk zijn en dwaasheden terzijde schuiven. Met geld kun je geen ware liefde kopen. Geld kan je jeugd niet terugkopen of overleden dierbaren terugbrengen. En bovendien kun je met geld geen fitness kopen, hoeveel je ook uit je zak haalt.

Om dit punt duidelijk te maken: al het geld in de wereld kan niet automatisch het perfecte lichaam creëren, ongeacht hoeveel je bereid bent te betalen. Natuurlijk kan er geld worden betaald voor een lidmaatschap van een privésportschool, of je kunt zelfs je eigen sportschool in je achtertuin bouwen. Met geld kunt u ook een 24-uurs personal trainer inhuren, samen met een chef-kok die voor u klaar staat wanneer u een gezonde maaltijd moet bereiden.

Met geld kan ook een afslankoperatie of ‘buikwandcorrectie’ worden betaald, waardoor de schijn van gewichtsverlies kan ontstaan. Maar ook in dit geval is de persoon niet fit, hij heeft gewoon minder vet - een heel ander geval.

Maar zelfs met deze dingen die je met geld kunt kopen, kun je er niet op magische wijze fit van worden. Het zweet en de moeite moeten nog steeds van jou komen, en dat is iets wat niet met geld te koop is.

Je moet fitheid verdienen en dat is het mooie ervan. Hoe rijk of arm iemand ook is, fitheid is iets dat niet wordt beoordeeld op hoe financieel je ervoor staat.

Als je Brad Pitt ooit in de film Troy, Henry Cavill in Man of Steel of Chris Hemsworth als Thor in de Avengers hebt gezien, moesten deze beroemde acteurs een paar maanden lang voortdurend trainen en voedzaam eten om de lichamen te ontwikkelen die nodig zijn voor hun rollen.

Geloof je mij niet? YouTube of Google hun trainings- en dieetregimenten en je zult zien wat ze moesten doen om in vorm te komen. Zelfs deze rijke, beroemde acteurs moesten de tijd nemen om fit te worden.

Wanneer je dit feit onder ogen ziet, zul je beseffen dat je met geld geen fitness kunt kopen. Het is iets dat verdiend moet worden. Als het je helpt motiveren, houd dan gewoon de mantra vast: 'Als Brad het moest doen, kan ik het!'

Neem het op uw schouders en wijd u met heel uw hart aan een fitnessplan. Wees bereid om 4-6 dagen per week gedurende een bepaalde tijd te trainen, ook al is het in het begin maar 20-30 minuten.

Iedereen moet ergens beginnen, maar het draait allemaal om beginnen.

Natuurlijk is het even wennen aan deze gewoonte, maar hoe meer je je aan je fitnessplan houdt, hoe eerder dit echt een belangrijk onderdeel van je leven zal worden. Als je je trainingsroutine een bepaalde tijd volhoudt, zul je beseffen dat je met geld echt geen fitness kunt kopen. Je wordt alleen fit door hard werken en doorzettingsvermogen.

Vergeet niet het belang van het opnemen van een gezond dieet in uw fitnessplan om uw gewichtsverliesresultaten verder te verbeteren. Zodra u deze twee gezonde gewoonten op regelmatige basis kunt combineren, zult u veel sneller afvallen en fitter worden dan u ooit voor mogelijk had gehouden.

Dus onthoud bij elke stap die u zet, elke ronde in het zwembad of elke kilometer op de hometrainer dat u fitness niet kunt kopen, maar dat u het moet verdienen. Hoe moeilijk dit ook mag klinken, weet dat je aan het einde van deze reis zult genieten van wat je hebt bereikt, en er trots op bent dat je het allemaal alleen hebt gedaan.

Geïnspireerd door E-zine En Gregory L Gomez