Interval hardlooptrainingen waarmee je nog sneller wordt
Door Ashley Mateo Ashley Mateo Ashley Mateo is een bekroonde journalist en redacteur. Haar artikelen zijn verschenen in The Wall Street Journal, Time, Runner's World, Women's Running, Men's Journal, Health, Women's Health, Bicycling en meer. Ze is tevens een RRCA- en UESCA-gecertificeerde hardloopcoach. Vind haar op ashleymateo.com. Redactionele richtlijnen voor Shape, gepubliceerd op 27 maart 2019

Interval hardlooptrainingen waarmee je nog sneller wordt
Van
Ashley Mateo

Ashley Mateo Ashley Mateo is een bekroonde journalist en redacteur. Haar artikelen zijn verschenen in The Wall Street Journal, Time, Runner's World, Women's Running, Men's Journal, Health, Women's Health, Bicycling en meer. Ze is tevens een RRCA- en UESCA-gecertificeerde hardloopcoach. Vind haar op ashleymateo.com. Redactionele richtlijnen voor Shape, gepubliceerd op 27 maart 2019