Δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για να κάνουμε υποθέσεις για το σώμα μιας διασημότητας

Δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για να κάνουμε υποθέσεις για το σώμα μιας διασημότητας

Η Selena Gomez είναι από καιρό ανοιχτή σχετικά με την εικόνα του σώματός της, είτε αρνείται να πιπιλίσει το στομάχι της με μαγιό είτε κλείνει τα body-shamer στα social media με χιούμορ και ωμότητα. Τώρα γίνεται πρωτοσέλιδο για την απάντησή της σε ένα βίντεο του TikTok σχετικά με το βάρος της, υποδηλώνοντας ότι επηρεάστηκε από τη σχέση με τον Justin Bieber.

Το κλιπ περιλαμβάνει παλιές φωτογραφίες της Γκόμεζ με κείμενο που γράφει: «Ο λόγος που η Σελένα είναι πάντα αδύνατη όταν βγαίνει με τον Τζάστιν». Περιλαμβάνει επίσης ένα στιγμιότυπο οθόνης ενός παλιού σχολίου στο Instagram από την Gomez που φαίνεται να λέει ότι ο Bieber προτιμά τα μοντέλα. Ο Γκόμεζ απάντησε στο TikTok με ένα μόνο συνοφρυωμένο emoji στην ενότητα σχολίων του κλιπ.

Η Selena Gomez λέει ότι ντρέπεται για το σώμα της λόγω της αύξησης του βάρους της στον λύκο

Η Gomez δεν διευκρίνισε τι εννοούσε με το συνοφρυωμένο emoji, αλλά αυτό δεν εμπόδισε χιλιάδες σχόλια από τον κόσμο εικασίες για την κατάσταση. Αλλά το κύριο πρόβλημα για το οποίο θα έπρεπε να μιλάνε οι άνθρωποι είναι το πρόβλημα με την ύπαρξη του βίντεο εξαρχής. Γίνονται αβάσιμοι ισχυρισμοί σχετικά με το σώμα, το βάρος και την εμφάνιση της Γκόμεζ, κάτι που είναι δυνητικά επιβλαβές όχι μόνο για τον Γκόμεζ, αλλά και για άλλους που βλέπουν το κλιπ. Και η πρόσφατη εμπειρία του αστεριού του Only Murders in the Building είναι μόνο ένα παράδειγμα αυτού του τύπου κερδοσκοπικής συμπεριφοράς που επηρεάζει την εικόνα του σώματος των ανθρώπων.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν πρόσφορο έδαφος για σχόλια σχετικά με τα σώματα των διασήμων, παρόλο που η εμφάνιση ενός ατόμου δεν είναι υπόθεση κανενός αλλά δική του. Τα παραδείγματα είναι φαινομενικά ατελείωτα, συμπεριλαμβανομένων εικασιών για διασημότητες που χρησιμοποιούν φάρμακα για τον διαβήτη για γρήγορη απώλεια βάρους και Διαδικτυακή φλυαρία για την αλλαγή της εμφάνισης του Chadwick Boseman καθώς πάλευε ιδιωτικά με τον καρκίνο του παχέος εντέρου τα τελευταία τέσσερα χρόνια της ζωής του. Η Christina Applegate ένιωσε μάλιστα την ανάγκη να δώσει μια εξήγηση σχετικά με το γιατί φαίνεται διαφορετική στην τελευταία σεζόν του Dead to Me του Netflix εν μέσω της διάγνωσης με σκλήρυνση κατά πλάκας. Και ο Jonah Hill ζήτησε από τους ανθρώπους να μην σχολιάσουν καθόλου το σώμα του.

Η Amy Schumer μοιράστηκε πώς είναι να παίρνεις κομπλιμέντα για την απώλεια βάρους από τη νόσο του Lyme

Γιατί οι άνθρωποι σχολιάζουν τα σώματα των διασημοτήτων

«Η κοινωνία είναι γεμάτη από προκαταλήψεις κατά του λίπους και κουλτούρα διατροφής, και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αγωνίζονται με διατροφικές διαταραχές και προβλήματα εικόνας του σώματος», εξηγεί η Jennifer Rollin, MSW, LCSW-C., θεραπεύτρια και ιδρύτρια του The Eating Disorder Center στο Rockville, MD. "Πιστεύω ότι οι άνθρωποι εστιάζουν στο βάρος και τις διακυμάνσεις του σώματος των διασημοτήτων ως αντανάκλαση των δικών τους προβλημάτων και προκαταλήψεων με τις οποίες μπορεί να παλεύουν. Δυστυχώς, οι διασημότητες μπορούν να είναι "εύκολοι στόχοι" επειδή βρίσκονται στο κοινό και συχνά θεωρούνται παράλογα πρότυπα ομορφιάς."

Αφού δεν τους ξέρεις προσωπικά, είναι εύκολο «Μιλώντας για διασημότητες σαν να μην ήταν άνθρωποι αλλά αντικείμενα», λέει ο Brandi Stalzer LIMHP, LMHC, LPCC, αδειούχος σύμβουλος και ιδιοκτήτης της Stalzer Counseling & Consulting. Οι αδυσώπητες αφηγήσεις των μέσων ενημέρωσης σημαίνουν ότι οι διασημότητες βρίσκονται επίσης «συνεχώς στο μικροσκόπιο, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για τη φυσική εμφάνιση», προσθέτει η Becka Ross, LCSW, επικεφαλής κλινικός διευθυντής της Crisis Text Line.

Μπορεί να νιώθεις τόσο φυσιολογικό που να μην συνειδητοποιείς καν ότι το κάνεις, σημειώνει η Sloane Chmara, μια ολιστική προπονήτρια ευεξίας. «[Οι άνθρωποι] έχουν μια φυσική τάση να κάνουν εικασίες για όλα τα σώματα [που] βλέπουν, είτε [είναι] το σώμα ενός φίλου, μιας διασημότητας ή [του]», λέει. «Μερικοί άνθρωποι κρίνουν για να νιώσουν καλύτερα», προσθέτει. Για παράδειγμα, αν αισθάνεστε ότι κάποιος είναι «χειρότερος» από εσάς, μπορεί να τονώσει τον εγωισμό σας και να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα, εξηγεί η Chmara.

Το πρόβλημα με τις υποθέσεις για τις διασημότητες

Οι υποθέσεις σχετικά με την αιτία της διακύμανσης του βάρους ή γενικά του βάρους συχνά βασίζονται κυρίως στη λιποφοβία. «Η κερδοσκοπία βάρους δίνει έμφαση σε ένα συγκεκριμένο μέγεθος [δηλαδή σε ένα διάχυτο και επιβλαβές λεπτό ιδανικό] σε σχέση με άλλα μεγέθη», λέει ο Stalzer.

Ωστόσο, το σώμα αλλάζει κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου και για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένων των ορμονικών αλλαγών, της ψυχικής υγείας, της σωματικής υγείας, των αλλαγών στη φαρμακευτική αγωγή και της ηλικίας, προσθέτει. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι διδάσκονται από νεαρή ηλικία να «αντιλαμβάνονται το σώμα και να συνδέουν το βάρος με την αξιοπρέπεια, την ομορφιά και την υγεία», προσθέτει η Chmara.

Η προσέγγιση της υγείας σε κάθε μέγεθος στοχεύει να τερματίσει το στίγμα του βάρους

Ακόμη και ένα φαινομενικά αβλαβές σχόλιο για το σώμα ενός διάσημου προσώπου μπορεί να έχει αντίκτυπο στους άλλους που το διαβάζουν, λέει ο Rollin. Για παράδειγμα, η ανάγνωση κριτικής σχετικά με την αύξηση βάρους μιας αδύνατης διασημότητας θα μπορούσε να είναι επιζήμια για την ψυχική υγεία ενός ατόμου με μεγαλύτερο σώμα.

«Οι διασημότητες είναι άνθρωποι με συναισθήματα και τους δικούς τους ιδιωτικούς αγώνες», εξηγεί. "Είναι άδικο το γεγονός ότι συχνά αντιμετωπίζουν τόσο μεγάλο δημόσιο έλεγχο καθώς το σώμα τους αλλάζει. Ακριβώς επειδή επέλεξαν να είναι στη δημοσιότητα δεν σημαίνει ότι τους αξίζει να λαμβάνουν σχόλια για το σώμα τους και συνεχή ντροπή".

Πώς να θέσετε όρια IRL και στο διαδίκτυο

Σύμφωνα με και τους τέσσερις επαγγελματίες, ο καθορισμός ορίων στη συνομιλία με το σώμα τόσο αυτοπροσώπως όσο και διαδικτυακά μπορεί να βοηθήσει. Για παράδειγμα, για να αντιμετωπίσετε μια άβολη ή ακατάλληλη κατάσταση IRL, μπορείτε να κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να τερματίσετε μια συνομιλία, να αλλάξετε θέμα ή να φύγετε. Αυτό ισχύει είτε η συζήτηση είναι για διασημότητα είτε για κάτι άλλο.

«Όταν θέτετε όρια, είναι σημαντικό να αποφεύγετε να κρίνετε ή να επικρίνετε κανέναν», λέει η Chmara. «Το να ρίχνεις λάδι στη φωτιά δεν βοηθάει και είναι αγενές».

Εάν σας ενοχλεί το διαδικτυακό body shaming, ο Ross έχει μερικές χρήσιμες συμβουλές. Μπορείτε να στραφείτε σε «θετικές δεξιότητες αντιμετώπισης που είναι μοναδικές για εσάς», συνιστά. «Μερικές φορές περνάτε χρόνο με φίλους ή ένα κατοικίδιο, διαλογίζεστε, μιλάτε με έναν θεραπευτή, ημερολόγιο ή κάνετε διαλείμματα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης». (Psst: Η Selena Gomez θέτει επίσης όρια στα social media.)

Επίσης, προσπαθήστε να μην εμφιαλώνετε τα συναισθήματα, προτείνει ο Ross. «Μιλήστε με φίλους και συγγενείς για το πώς νιώθετε», λέει. «Αν και μπορεί να είναι δύσκολο, προσπαθήστε να μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους και θυμηθείτε να μείνετε μακριά από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης εάν αισθάνεστε υπερβολικά».

Στο τέλος της ημέρας, «Δεν είναι σωστό να σχολιάζουμε το βάρος ή τις διακυμάνσεις του σώματος κάποιου και [αυτό] μπορεί να είναι πολύ επιζήμιο για την ψυχική υγεία κάποιου - διασημότητα ή όχι», λέει ο Rollin.