No hay excusa para hacer suposiciones sobre el cuerpo de una celebridad

No hay excusa para hacer suposiciones sobre el cuerpo de una celebridad

Selena Gomez ha sido abierta durante mucho tiempo sobre su imagen corporal, ya sea negándose a meterse el estómago en traje de baño o reprimiendo a los que avergüenzan su cuerpo en las redes sociales con humor y franqueza. Ahora está en los titulares por su respuesta a un vídeo de TikTok sobre su peso, sugiriendo que fue influenciado por salir con Justin Bieber.

El clip presenta fotos antiguas de Gómez con un texto que dice: "La razón por la que Selena siempre está delgada cuando sale con Justin". También incluye una captura de pantalla de lo que parece ser un antiguo comentario de Instagram de Gómez que parece decir que Bieber prefiere las modelos. Gómez respondió en TikTok con un solo emoji con el ceño fruncido en la sección de comentarios del clip.

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Gómez no aclaró a qué se refería con el emoji con el ceño fruncido, pero eso no detuvo miles de comentarios de personas. especular sobre la situación. Pero el principal problema del que la gente debería hablar es, en primer lugar, el problema con la existencia del vídeo. Se hacen afirmaciones infundadas sobre el cuerpo, el peso y la apariencia de Gómez, lo que es potencialmente perjudicial no sólo para Gómez, sino también para otras personas que vean el clip. Y la reciente experiencia de la estrella de Only Murders in the Building es solo un ejemplo de este tipo de comportamiento especulativo que afecta la imagen corporal de las personas.

Las redes sociales son un caldo de cultivo para comentarios sobre el cuerpo de las celebridades, aunque la apariencia de una persona no es asunto de nadie más que de ellos mismos. Los ejemplos parecen interminables, e incluyen especulaciones sobre celebridades que usan medicamentos para la diabetes para perder peso rápidamente y Charla en línea sobre la apariencia cambiante de Chadwick Boseman mientras luchaba en privado contra el cáncer de colon en los últimos cuatro años de su vida. Christina Applegate incluso sintió la necesidad de dar una explicación sobre por qué se ve diferente en la última temporada de Dead to Me de Netflix en medio de su diagnóstico de esclerosis múltiple. Y Jonah Hill pidió rotundamente a la gente que no comentara sobre su cuerpo en absoluto.

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Por qué la gente comenta sobre los cuerpos de las celebridades

"La sociedad está llena de prejuicios contra las grasas y de una cultura dietética, y hay muchas personas que luchan contra los trastornos alimentarios y los problemas de imagen corporal", explica Jennifer Rollin, MSW, LCSW-C., terapeuta y fundadora de The Eating Disorder Center en Rockville, MD. "Creo que la gente se centra en el peso y las fluctuaciones corporales de las celebridades como un reflejo de sus propios problemas y prejuicios con los que pueden estar luchando. Desafortunadamente, las celebridades pueden ser 'blancos fáciles' porque están en el ojo público y a menudo se las somete a estándares de belleza absurdos".

Como no los conoces personalmente, es fácil. "Hablar de celebridades como si no fueran personas sino objetos", dice Brandi Stalzer LIMHP, LMHC, LPCC, consejera autorizada y propietaria de Stalzer Counseling & Consulting. Las implacables narrativas de los medios significan que las celebridades también están "constantemente bajo el microscopio, particularmente en lo que respecta a la apariencia física", agrega Becka Ross, LCSW, directora clínica de Crisis Text Line.

Puede parecer tan normal que ni siquiera te des cuenta de que lo estás haciendo, señala Sloane Chmara, entrenadora de bienestar holístico. "[Las personas] tienen una tendencia natural a especular sobre todos los cuerpos que ven, ya sea que sean dueños del cuerpo de un amigo, una celebridad o el suyo", dice. "Algunas personas juzgan para sentirse mejor", añade. Por ejemplo, si sientes que alguien está "peor" que tú, eso puede aumentar tu ego y hacerte sentir mejor, explica Chmara.

El problema de las suposiciones sobre las celebridades

Las suposiciones sobre la causa de la fluctuación de peso o del peso en general a menudo se basan principalmente en la gordofobia. "La especulación sobre el peso pone énfasis en un tamaño particular [es decir, un ideal de delgadez generalizado y dañino] sobre otros tamaños", dice Stalzer.

Sin embargo, el cuerpo cambia a lo largo de la vida de una persona y por muchas razones, incluidos cambios hormonales, salud mental, salud física, cambios de medicación y edad, añade. Aun así, a muchas personas se les enseña desde una edad temprana a “percibir el cuerpo y asociar el peso con la dignidad, la belleza y la salud”, añade Chmara.

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Incluso un comentario aparentemente inofensivo sobre el cuerpo de una persona famosa puede tener un impacto en otras personas que lo lean, dice Rollin. Por ejemplo, leer críticas sobre el aumento de peso de una celebridad delgada podría ser perjudicial para la salud mental de una persona con un cuerpo más grande.

"Las celebridades son personas con sentimientos y sus propias luchas privadas", explica. "Es injusto que a menudo enfrenten tanto escrutinio público a medida que sus cuerpos cambian. Sólo porque hayan elegido estar en el ojo público no significa que merezcan recibir comentarios sobre su cuerpo y vergüenza constante".

Cómo establecer límites en la vida real y en línea

Según los cuatro profesionales, establecer límites a la conversación corporal tanto en persona como en línea puede ayudar. Por ejemplo, para afrontar una situación incómoda o inapropiada en la vida real, puedes hacer todo lo posible por finalizar una conversación, cambiar de tema o marcharte. Esto es cierto ya sea que la conversación sea sobre una celebridad o cualquier otra cosa.

“A la hora de establecer límites, es importante evitar juzgar o criticar a nadie”, afirma Chmara. “Echar leña al fuego no ayuda y es cruel”.

Si la vergüenza corporal en línea le molesta, Ross tiene algunos consejos útiles. Puede recurrir a “habilidades de afrontamiento positivas que sean exclusivas de usted”, recomienda. "A veces pasas tiempo con amigos o una mascota, meditas, hablas con un terapeuta, escribes un diario o te tomas un descanso de las redes sociales". (Psst: Selena Gomez también establece límites en las redes sociales).

Además, trate de no reprimir las emociones, sugiere Ross. "Habla con amigos y familiares sobre cómo te sientes", dice. "Aunque puede ser difícil, trata de no compararte con los demás y recuerda mantenerte alejado de las redes sociales si te resulta abrumador".

Al final del día, "no está bien comentar sobre el peso o las fluctuaciones corporales de alguien y puede ser muy perjudicial para la salud mental de alguien, sea celebridad o no", dice Rollin.