Non ci sono scuse per fare supposizioni sul corpo di una celebrità

Non ci sono scuse per fare supposizioni sul corpo di una celebrità

Selena Gomez è stata a lungo aperta riguardo alla sua immagine corporea, sia che si rifiuti di succhiare lo stomaco in costume da bagno o di chiudere i body shaming sui social media con umorismo e schiettezza. Ora sta facendo notizia per la sua risposta a un video di TikTok sul suo peso, suggerendo che sia stato influenzato dall'uscita con Justin Bieber.

La clip presenta vecchie foto di Gomez con un testo che dice: "Il motivo per cui Selena è sempre magra quando esce con Justin". Include anche uno screenshot di quello che sembra essere un vecchio commento su Instagram di Gomez che sembra dire che Bieber preferisce le modelle. Gomez ha risposto su TikTok con una singola emoji accigliata nella sezione commenti della clip.

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Gomez non ha chiarito cosa intendesse con l'emoji accigliata, ma ciò non ha fermato migliaia di commenti da parte di persone speculare sulla situazione. Ma il problema principale di cui la gente dovrebbe parlare è in primo luogo il problema dell'esistenza del video. Vengono fatte affermazioni infondate sul corpo, il peso e l'aspetto di Gomez, il che è potenzialmente dannoso non solo per Gomez, ma anche per gli altri che vedono la clip. E la recente esperienza della star di Only Murders in the Building è solo un esempio di questo tipo di comportamento speculativo che influenza l'immagine corporea delle persone.

I social media sono un terreno fertile per commenti sui corpi delle celebrità, anche se l'aspetto di una persona non è affare di nessuno se non di loro. Gli esempi sono apparentemente infiniti, comprese le speculazioni sulle celebrità che usano farmaci per il diabete per una rapida perdita di peso e Chiacchiere in linea sul cambiamento dell'aspetto di Chadwick Boseman mentre combatteva privatamente il cancro al colon negli ultimi quattro anni della sua vita. Christina Applegate ha persino sentito il bisogno di dare una spiegazione sul perché appare diversa nell'ultima stagione di Dead to Me di Netflix, a causa della sua diagnosi di sclerosi multipla. E Jonah Hill ha chiesto apertamente alla gente di non commentare affatto il suo corpo.

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Perché le persone commentano i corpi delle celebrità

"La società è piena di pregiudizi anti-grasso e di cultura alimentare, e ci sono molte persone che lottano con disturbi alimentari e problemi di immagine corporea", spiega Jennifer Rollin, MSW, LCSW-C., terapista e fondatrice del The Eating Disorder Center a Rockville, MD. "Penso che le persone si concentrino sul peso delle celebrità e sulle fluttuazioni del corpo come riflesso dei problemi e dei pregiudizi con cui potrebbero lottare. Sfortunatamente, le celebrità possono essere 'bersagli facili' perché sono sotto gli occhi del pubblico e spesso sono tenute a standard di bellezza assurdi."

Dato che non li conosci personalmente, è facile "Parlare delle celebrità come se non fossero persone ma oggetti", afferma Brandi Stalzer LIMHP, LMHC, LPCC, consulente autorizzato e proprietario di Stalzer Counseling & Consulting. Le narrazioni incessanti dei media significano che anche le celebrità sono "costantemente sotto il microscopio, in particolare quando si tratta dell'aspetto fisico", aggiunge Becka Ross, LCSW, responsabile clinico di Crisis Text Line.

Potrebbe sembrare così normale che non ti rendi nemmeno conto che lo stai facendo, osserva Sloane Chmara, un allenatore di benessere olistico. "[Le persone] hanno una tendenza naturale a speculare su tutti i corpi [che] vedono, sia che [possiedano] il corpo di un amico, una celebrità o [il loro]", dice. "Alcune persone giudicano per sentirsi meglio", aggiunge. Ad esempio, se ritieni che qualcuno stia "peggio" di te, ciò può aumentare il tuo ego e farti sentire meglio, spiega Chmara.

Il problema con le supposizioni sulle celebrità

Le ipotesi sulla causa delle fluttuazioni di peso o del peso in generale sono spesso radicate principalmente nella grassofobia. “La speculazione sul peso pone l’accento su una taglia particolare [vale a dire, un ideale di magrezza pervasivo e dannoso] rispetto ad altre taglie”, afferma Stalzer.

Tuttavia, il corpo cambia nel corso della vita di una persona e per molte ragioni, inclusi cambiamenti ormonali, salute mentale, salute fisica, cambiamenti nei farmaci e età, aggiunge. Tuttavia, a molte persone viene insegnato fin dalla tenera età a “percepire il corpo e associare il peso alla dignità, alla bellezza e alla salute”, aggiunge Chmara.

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Anche un commento apparentemente innocuo sul corpo di una persona famosa può avere un impatto sugli altri che lo leggono, dice Rollin. Ad esempio, leggere critiche sull'aumento di peso di una celebrità magra potrebbe essere dannoso per la salute mentale di una persona con un corpo più grande.

"Le celebrità sono persone con sentimenti e lotte private", spiega. "È ingiusto che spesso debbano affrontare così tanto controllo pubblico mentre i loro corpi cambiano. Solo perché hanno scelto di essere sotto gli occhi del pubblico non significa che meritino di ricevere commenti sul corpo e vergogna costante."

Come stabilire i confini IRL e online

Secondo tutti e quattro i professionisti, stabilire dei limiti al body talk sia di persona che online può aiutare. Ad esempio, per affrontare una situazione imbarazzante o inappropriata nella vita reale, potresti fare del tuo meglio per terminare una conversazione, cambiare argomento o andartene. Questo è vero sia che la conversazione riguardi una celebrità o qualcos'altro.

“Quando si stabiliscono dei limiti, è importante evitare di giudicare o criticare qualcuno”, afferma Chmara. "Aggiungere benzina sul fuoco non aiuta ed è scortese."

Se il body shaming online ti dà fastidio, Ross ha alcuni suggerimenti utili. Puoi rivolgerti a "capacità di coping positive che sono uniche per te", raccomanda. "A volte trascorri del tempo con gli amici o un animale domestico, mediti, parli con un terapista, tieni un diario o fai delle pause dai social media." (Psst: anche Selena Gomez stabilisce i confini dei social media.)

Inoltre, cerca di non reprimere le emozioni, suggerisce Ross. "Parla con amici e familiari di come ti senti", dice. "Anche se può essere difficile, cerca di non paragonarti agli altri e ricorda di stare lontano dai social media se ti senti opprimente."

In fin dei conti, "Non è giusto commentare il peso o le fluttuazioni del corpo di qualcuno e [questo] può essere molto dannoso per la salute mentale di qualcuno, celebrità o meno", afferma Rollin.