Nėra jokio pasiteisinimo daryti prielaidas apie įžymybės kūną

Nėra jokio pasiteisinimo daryti prielaidas apie įžymybės kūną

Selena Gomez jau seniai atvirai kalba apie savo kūno įvaizdį, nesvarbu, ar ji atsisako čiulbėti skrandį su maudymosi kostiumėliu, ar su humoru ir atvirumu socialinėje žiniasklaidoje uždaro kūno gėdijas. Dabar ji skelbia antraštes apie savo atsakymą į „TikTok“ vaizdo įrašą apie savo svorį, teigdama, kad tam įtakos turėjo pasimatymas su Justinu Bieberiu.

Klipe pateikiamos senos Gomezo nuotraukos su tekstu: „Priežastis, kodėl Selena visada yra liesa, kai susitikinėja su Justinu“. Jame taip pat yra seno Gomezo „Instagram“ komentaro, kuriame teigiama, kad Bieberis teikia pirmenybę modeliams, ekrano kopija. Gomezas „TikTok“ klipo komentarų skiltyje atsakė vienu susiraukusiu jaustukais.

Selena Gomez atvirauja, kad gėdijasi kūno dėl priaugusio vilkligės svorio

Gomez nepaaiškino, ką turėjo omenyje sakydama susiraukusią jaustuką, bet tai nesustabdė daugybės žmonių komentarų spėlioti apie situaciją. Tačiau pagrindinė problema, apie kurią žmonės turėtų kalbėti, yra vaizdo įrašo egzistavimo problema. Nepagrįstos pretenzijos pateikiamos dėl Gomez kūno, svorio ir išvaizdos, o tai galimai kenkia ne tik Gomezui, bet ir kitiems, mačiusiems klipą. O „Vienintelės žmogžudystės pastate“ žvaigždės naujausia patirtis yra tik vienas tokio spekuliatyvaus elgesio, turinčio įtakos žmonių kūno įvaizdžiui, pavyzdys.

Socialiniai tinklai – tai terpė komentarams apie įžymybių kūnus, nors žmogaus išvaizda – ne kieno nors, o jo paties reikalas. Pavyzdžių, atrodo, begalė, įskaitant spėliones apie įžymybes, vartojančias vaistus nuo diabeto, kad greitai numestų svorį ir Internetinis pokalbis apie besikeičiančią Chadwicko Bosemano išvaizdą, kai jis privačiai kovojo su gaubtinės žarnos vėžiu pastaruosius ketverius savo gyvenimo metus. Christina Applegate netgi jautė poreikį paaiškinti, kodėl ji atrodo kitaip paskutiniame „Netflix“ filmo „Dead to Me“ sezone, kai jai buvo diagnozuota išsėtinė sklerozė. O Jonah Hillas kategoriškai prašė žmonių visiškai nekomentuoti jo kūno.

Amy Schumer pasidalijo, koks jausmas sulaukti komplimentų dėl svorio metimo nuo Laimo ligos

Kodėl žmonės komentuoja įžymybių kūnus

„Visuomenė kupina anti-riebalų šališkumo ir mitybos kultūros, ir yra daug žmonių, kurie kovoja su valgymo sutrikimais ir kūno įvaizdžio problemomis“, – aiškina Jennifer Rollin, MSW, LCSW-C., terapeutė ir valgymo sutrikimų centro Rokvilyje, MD, įkūrėja. "Manau, kad žmonės sutelkia dėmesį į įžymybių svorį ir kūno svyravimus, kaip į jų pačių problemų ir išankstinių nusistatymų atspindį. Deja, įžymybės gali būti "lengvi taikiniai", nes yra viešumoje ir dažnai laikosi absurdiškų grožio standartų."

Kadangi jūs jų asmeniškai nepažįstate, tai lengva „Kalbame apie įžymybes taip, lyg jos būtų ne žmonės, o objektai“, – sako Brandi Stalzer LIMHP, LMHC, LPCC, licencijuota konsultantė ir „Stalzer Counseling & Consulting“ savininkė. Negailestingi žiniasklaidos pasakojimai reiškia, kad įžymybės taip pat „nuolat yra po mikroskopu, ypač kai kalbama apie fizinę išvaizdą“, – priduria Becka Ross, LCSW, „Crisis Text Line“ vyriausioji klinikinė pareigūnė.

Tai gali jaustis taip įprasta, kad net nesuvokiate, kad tai darote, pažymi holistinio sveikatingumo trenerė Sloane Chmara. „[Žmonės] turi natūralų polinkį spėlioti apie visus [jie] matomus kūnus, nesvarbu, ar [jiems] priklauso draugo, įžymybės ar [jų] kūnas“, – sako ji. „Kai kurie žmonės mano, kad pasijustų geriau“, – priduria ji. Pavyzdžiui, jei jaučiate, kad kažkam „blogiau sekasi“ už jus, tai gali sustiprinti jūsų ego ir jaustis geriau, aiškina Chmara.

Prielaidų apie įžymybes problema

Prielaidos apie svorio svyravimo priežastį arba svorį apskritai dažniausiai kyla iš fatfobijos. „Spekuliacijos su svoriu pabrėžia konkretų dydį [t. y. visuotinį ir žalingą ploną idealą], o ne kitus dydžius“, – sako Stalzeris.

Tačiau kūnas keičiasi visą žmogaus gyvenimą ir dėl daugelio priežasčių, įskaitant hormoninius pokyčius, psichinę sveikatą, fizinę sveikatą, vaistų pokyčius ir amžių, priduria ji. Vis dėlto daugelis žmonių nuo mažens mokomi „suvokti kūnus ir susieti svorį su orumu, grožiu ir sveikata“, – priduria Chmara.

Kiekvieno dydžio sveikatos požiūriu į sveikatą siekiama panaikinti svorio stigmą

Netgi iš pažiūros nekenksmingas komentaras apie žinomo žmogaus kūną gali turėti įtakos kitiems, kurie jį skaito, sako Rollinas. Pavyzdžiui, skaitant kritiką dėl lieknos įžymybės priaugusio svorio, gali pakenkti stambesnio kūno žmogaus psichinei sveikatai.

„Įžymybės yra žmonės, turintys jausmų ir savo asmenines kovas“, - aiškina ji. "Nesąžininga, kad, keičiantis jų kūnui, jie dažnai susiduria su tokia vieša priežiūra. Vien todėl, kad jie nusprendė būti viešumoje, dar nereiškia, kad jie nusipelnė gauti kūno komentarus ir nuolatinį gėdinimą."

Kaip nustatyti ribas IRL ir internete

Anot visų keturių profesionalų, gali padėti apribojimų pokalbiui apie kūną tiek asmeniškai, tiek internete. Pavyzdžiui, norėdami išspręsti nepatogią ar netinkamą situaciją IRL, galite padaryti viską, kad baigtumėte pokalbį, pakeistumėte temą arba pasitrauktumėte. Tai tiesa, nesvarbu, ar pokalbis yra apie įžymybę, ar ką nors kita.

„Nustatant ribas, svarbu vengti ką nors teisti ar kritikuoti“, – sako Chmara. „Įpylimas kuro į ugnį nepadeda ir yra nemalonus“.

Jei internetinis kūno gėdinimas jus vargina, Rossas turi keletą naudingų patarimų. Galite kreiptis į „teigiamus įveikimo įgūdžius, kurie yra unikalūs jums“, rekomenduoja ji. „Kartais leidžiate laiką su draugais ar augintiniu, medituojate, kalbatės su terapeutu, rašote žurnalą ar darote pertraukas socialinėje žiniasklaidoje. (Psst: Selena Gomez taip pat nustato socialinės žiniasklaidos ribas.)

Be to, stenkitės nesuvaržyti emocijų, siūlo Ross. „Pasikalbėkite su draugais ir šeima apie tai, kaip jaučiatės“, - sako ji. „Nors tai gali būti sunku, stenkitės nelyginti savęs su kitais ir nepamirškite likti nuošalyje nuo socialinės žiniasklaidos, jei tai jaučiasi slegianti.

Dienos pabaigoje „Nedera komentuoti kažkieno svorio ar kūno svyravimų ir [tai] gali labai pakenkti kažkieno psichinei sveikatai – įžymybė ar ne“, – sako Rollinas.