Ni opravičila za domneve o telesu slavne osebe

Ni opravičila za domneve o telesu slavne osebe

Selena Gomez je že dolgo odprta glede podobe svojega telesa, ne glede na to, ali noče sesati trebuha v kopalkah ali zapreti sramotilce telesa na družbenih omrežjih s humorjem in odkritostjo. Zdaj polni naslovnice zaradi svojega odziva na videoposnetek TikTok o svoji teži, ki namiguje, da je na to vplivalo zmenkanje z Justinom Bieberjem.

Posnetek vsebuje stare fotografije Gomez z besedilom, ki se glasi: "Razlog, zakaj je Selena vedno suha, ko hodi z Justinom." Vključuje tudi posnetek zaslona starega Gomezovega komentarja na Instagramu, ki pravi, da ima Bieber raje manekenke. Gomez se je na TikTok odzval z enim namrščenim emojijem v razdelku za komentarje posnetka.

Selena Gomez spregovori o tem, da jo je bilo sram zaradi lupusa

Gomez ni pojasnila, kaj je mislila z namrščenimi emojiji, a to ni ustavilo na tisoče komentarjev ljudi ugibati o situaciji. Toda glavni problem, o katerem bi morali ljudje govoriti, je sploh problem obstoja videoposnetka. Podane so neutemeljene trditve o Gomezovem telesu, teži in videzu, kar je potencialno škodljivo ne le za Gomezovo, ampak tudi za druge, ki si ogledajo posnetek. In nedavna izkušnja zvezde Edini umori v stavbi je le en primer tovrstnega špekulativnega vedenja, ki vpliva na telesno podobo ljudi.

Družbeni mediji so gojišče za komentarje o telesih slavnih, čeprav se videz posameznika ne tiče nikogar, ampak njega samega. Zdi se, da je primerov neskončno, vključno s špekulacijami o zvezdnikih, ki uporabljajo zdravila za sladkorno bolezen za hitro hujšanje in Spletni klepet o spreminjajočem se videzu Chadwicka Bosemana, ko se je v zadnjih štirih letih svojega življenja zasebno boril z rakom debelega črevesa. Christina Applegate je celo začutila potrebo po razlagi, zakaj je videti drugače v zadnji sezoni Netflixove serije Dead to Me ob diagnozi multiple skleroze. In Jonah Hill je naravnost prosil ljudi, naj sploh ne komentirajo njegovega telesa.

Amy Schumer je povedala, kakšen je občutek, ko dobiš pohvale o izgubi teže zaradi borelioze

Zakaj ljudje komentirajo telesa slavnih

»Družba je polna pristranskosti proti maščobam in kulture prehrane, veliko ljudi pa se spopada z motnjami hranjenja in težavami s telesno podobo,« pojasnjuje Jennifer Rollin, MSW, LCSW-C., terapevtka in ustanoviteljica Centra za motnje hranjenja v Rockvillu, MD. "Mislim, da se ljudje osredotočajo na težo in telesna nihanja slavnih kot na odraz lastnih težav in predsodkov, s katerimi se morda spopadajo. Na žalost so znane osebnosti lahko 'lahke tarče', ker so na očeh javnosti in se pogosto držijo absurdnih lepotnih standardov."

Ker jih osebno ne poznate, je enostavno "O zvezdnikih govorimo, kot da ne bi bili ljudje, ampak predmeti," pravi Brandi Stalzer LIMHP, LMHC, LPCC, licencirana svetovalka in lastnica Stalzer Counseling & Consulting. Neusmiljene medijske pripovedi pomenijo, da so tudi zvezdniki "nenehno pod drobnogledom, zlasti ko gre za fizični videz," dodaja Becka Ross, LCSW, glavna klinična direktorica Crisis Text Line.

Morda se vam zdi tako normalno, da se sploh ne zavedate, da to počnete, ugotavlja Sloane Chmara, trenerka holistične velneže. "[Ljudje] so naravno nagnjeni k špekulacijam o vseh telesih, ki jih vidijo, ne glede na to, ali imajo v lasti telo prijatelja, zvezdnika ali [njihovo]," pravi. "Nekateri ljudje sodijo, da bi se počutili bolje," dodaja. Na primer, če se počutite, da je nekdo "slabši" kot vi, lahko to okrepi vaš ego in se počutite bolje, pojasnjuje Chmara.

Problem s predpostavkami o slavnih

Predpostavke o vzroku za nihanje teže ali teže na splošno so pogosto v prvi vrsti zakoreninjene v maščobofobiji. »Špekulacije o teži dajejo poudarek določeni velikosti [tj. vseprisotnemu in škodljivemu idealu vitkosti] pred drugimi velikostmi,« pravi Stalzer.

Vendar pa se telo spreminja skozi človekovo življenje in zaradi številnih razlogov, vključno s hormonskimi spremembami, duševnim zdravjem, fizičnim zdravjem, spremembami zdravil in starostjo, dodaja. Kljub temu se veliko ljudi že od malih nog uči, da »dojemajo telesa in povezujejo težo z dostojanstvom, lepoto in zdravjem«, dodaja Chmara.

Cilj pristopa k zdravju Zdravje v vsaki velikosti je odpraviti stigmo glede teže

Celo na videz neškodljiv komentar o telesu slavne osebe lahko vpliva na druge, ki ga berejo, pravi Rollin. Na primer, branje kritik o povečanju telesne teže suhega zvezdnika bi lahko škodovalo duševnemu zdravju osebe z večjim telesom.

"Znane osebnosti so ljudje s čustvi in ​​lastnimi zasebnimi težavami," pojasnjuje. "Nepošteno je, da se pogosto soočajo s tolikšnim nadzorom javnosti, ko se njihova telesa spreminjajo. Samo zato, ker so se odločili biti na očeh javnosti, še ne pomeni, da si zaslužijo prejemati komentarje o telesu in nenehno sramotenje."

Kako postaviti meje IRL in na spletu

Po mnenju vseh štirih profesionalcev lahko pomaga omejevanje telesnega govora osebno in na spletu. Na primer, če se želite soočiti z neprijetno ali neprimerno situacijo IRL, se lahko potrudite, da končate pogovor, spremenite temo ali odidete. To velja ne glede na to, ali je pogovor o slavni osebi ali čem drugem.

»Pri postavljanju meja se je pomembno izogibati obsojanju ali kritiziranju kogar koli,« pravi Chmara. "Prilivanje olja na ogenj ne pomaga in je neprijazno."

Če vas spletno sramotenje telesa moti, ima Ross nekaj koristnih nasvetov. Lahko se obrnete na »pozitivne veščine obvladovanja, ki so edinstvene za vas,« priporoča. "Včasih preživljate čas s prijatelji ali hišnim ljubljenčkom, meditirate, se pogovarjate s terapevtom, pišete dnevnik ali si vzamete odmor od družbenih medijev." (Psst: tudi Selena Gomez postavlja meje družbenih medijev.)

Poskusite tudi ne zadrževati čustev, predlaga Ross. "Pogovorite se s prijatelji in družino o tem, kako se počutite," pravi. "Čeprav je lahko težko, se poskusite ne primerjati z drugimi in ne pozabite, da se izogibajte družbenim medijem, če se vam zdijo preobremenjeni."

Konec koncev, "ni prav, da komentiramo težo ali telesna nihanja nekoga in [to] je lahko zelo škodljivo za duševno zdravje nekoga, ne glede na to, ali je slaven ali ne," pravi Rollin.