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Kristen Bell bekam eine Mundmassage und sagte, sie habe sich „nie entspannter gefühlt“

Wenn es um Gesundheits- und Wellnesstrends geht, können Sie sich darauf verlassen, dass Prominente einige ziemlich interessante Praktiken beleuchten. Diese Woche hat Kristen Bell ein Video auf Instagram geteilt, nachdem sie eine bukkale Massage bekommen hatte (auch bekannt als eine Mundmassage, die von innen nach außen durchgeführt wird). Sie wirkt in dem Clip so entspannt, dass Sie sich selbst eine zulegen wollen. (Sehen Sie es sich an: Kim Kardashian hat die Ergebnisse ihres Ganzkörperscans geteilt, aber was ist das überhaupt?)

„Okay, ich bin gerade wieder auf den Boden der Tatsachen zurückgekehrt. Ich bin für eine Weile gegangen, weil ich eine Gesichtsmassage ausprobiert habe, bei der die Hälfte von der Innenseite Ihres Mundes aus erfolgt“, sagt die Schauspielerin in einem Instagram-Reel. Während sie nur ein Handtuch trägt, während beruhigende Spa-Musik im Hintergrund spielt, demonstriert Bell, was sie beschreibt, indem sie einen Daumen in ihren Mund steckt und an der Innenseite ihrer Wange zieht. „Irgendwann hatte Paulina beide Hände in meinem Mund und ich bin ehrlich, ich habe mich noch nie in meinem Leben entspannter gefühlt. Wenn Sie also darüber nachdenken, [I] sehr zu empfehlen“, fügte sie hinzu.

„Ich will jetzt nicht nach Hause gehen, weil ich weiß, dass die Kinder meine Stimmung ruinieren werden. Aber es muss getan werden. Euphorie kann nur so lange anhalten – aber ich komme zurück!“ Sie schrieb in ihre Bildunterschrift und markierte das Kosha Spa, wo sie anscheinend ihre Behandlung erhielt.

Während Bell in dem Clip, den sie auf Instagram gepostet hat, unglaublich glücklich erscheint, fragen Sie sich vielleicht immer noch, was genau eine bukkale Massage ist und warum jemand eine bekommen könnte. Wie sie kurz erklärt, beinhaltet eine bukkale Gesichtsbehandlung, dass jemand einen behandschuhten Finger (normalerweise den Daumen oder Zeigefinger) in Ihren Mund einführt, um die Innenseite der Wangen-, Lippen- und Nasenmuskulatur zu massieren, während die anderen Finger weiterhin an der Außenseite arbeiten dein Gesicht. „Die bukkale Gesichtsbehandlung zielt besser auf die darunter liegenden Muskeln des Bereichs ab“, sagte Anna Babayan, Inhaberin von Anna Babayan Skincare und zertifizierte bukkale Therapeutin, zuvor gegenüber Shape. „Es konzentriert sich auf Druckpunkte, die helfen, den Muskeltonus des Gesichts wiederherzustellen [firmness] und lösen eventuell vorhandene Spannungen in der Umgebung.“

Die Behandlung hilft, die Durchblutung zu verbessern, Gesichtslinien zu glätten, die Kollagenproduktion zu steigern und Spannungen im Kiefer zu lösen. Die bukkale Massage kann besonders hilfreich sein für Menschen mit Kiefergelenkserkrankungen (TMD), die viele fälschlicherweise „TMJ“ nennen, sagte Angelique Freking DDS, zahnärztliche Direktorin von Park Slope Dentistry in Brooklyn, New York, zuvor gegenüber Shape. „Entspannung und anschließende Linderung von Schmerzen und Verspannungen der betroffenen Muskulatur sind die Hauptvorteile dieser Art der Massage“, erklärt sie. Die Mundmassage könne aber auch Menschen helfen, die einfach Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich hätten, ergänzte Freking.

Nachdem Sie eine bukkale Massage erhalten haben, können Sie entspanntere Gesichtsausdrücke, strahlende Haut und pralle Wangen haben, sagte Babayan gegenüber Shape. Eine Sache zu beachten: Diese Ergebnisse sind nur vorübergehend. Aufgrund der durch die Behandlung verursachten erhöhten Durchblutung von Gesicht und Kopf könnten Sie danach auch Kopfschmerzen haben, erklärte Freking.

Wenn Sie sich also so entspannt fühlen möchten, wie Bell in ihrem neuesten Instagram-Beitrag erscheint, sollten Sie eine bukkale Massage in einem Spa in Ihrer Nähe suchen. Denken Sie daran, dass es etwas schwieriger sein könnte, ein Spa zu finden, das diesen Service anbietet, da es nicht so Mainstream ist wie eine typische Gesichtsbehandlung.

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