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Mark Jenkins hat das physische Beste aus Soldaten und Hip-Hop-Stars hervorgebracht

In der Hip-Hop-Community gilt Mark Jenkins als Ansprechpartner, wenn es darum geht, den Stars dabei zu helfen, sich für Musikvideos, Tourneen oder andere große Events in Form zu bringen. Die Namen der Leute, mit denen er in den letzten mehr als zwei Jahrzehnten zusammengearbeitet hat, könnten gelesen werden wie ein Who is Who der Musik – D’Angelo, LL Cool J, Mary J. Blige und Beyonce, um nur einige zu nennen. Jenkins ist vielleicht am bekanntesten dafür, dass er Diddy geholfen hat, innerhalb weniger Wochen für den New York Marathon zu trainieren, als der Hip-Hop-Mogul keine Erfahrung damit hatte Langstreckenlauf.

Er begann in diesem Bereich durch die Arbeit mit Mitgliedern der Militär der Vereinigten Staaten. Er sagte, er sei beigetreten, weil er als Kind mit Mobbing zu kämpfen hatte und einen Weg brauchte, ihm zu helfen, zu überleben. Er dachte auch an den Druck, mit dem seine Mutter in dieser Zeit zu kämpfen hatte.

„Ich sagte: ‚Yo, ich werde das nicht überleben‘, weil wir buchstäblich jeden Tag über Crackheads liefen, weil das die Crack-Ära war“, sagte er feierlich. „Eines Tages ging ich am Büro eines Militärrekrutierers vorbei und dachte: ‚Mann, wenn ich zum Militär gehen könnte, könnte das meine Mutter entlasten.‘ Sie brachte meine Schwester zum College. Danach hatte ich kein Geld mehr, um zur Schule zu gehen.“

Mark Jenkins traf die Entscheidung, seinem Land zu dienen, war sich aber nicht sicher, in welche Branche er gehen wollte. Er würde sich schließlich für die Marine entscheiden, weil der Anwerber, der sich an ihn wandte, ihm einen einzigartigen Pitch machte – einen, der überraschend ist, wenn man bedenkt was Jenkins jetzt macht.

„Der Navy-Typ sagt: ‚Weißt du, du solltest der Navy beitreten. Sie haben McDonald’s auf dem Flugzeugträger“, sagt er. „Das gibt es bei der Air Force nicht.“ Ich habe mich gleich dort angemeldet.“

Von Big Macs bis hin zu größeren Bizeps

Mark Jenkins führt einen Klimmzug an der Kabelstation in einem Fitnessstudio durch
Mit freundlicher Genehmigung von Mark Jenkins

Als die Entscheidung gefallen war, ging er hinein Boot Camp, von dem er sagte, er habe es kaum geschafft. Danach wurde er nach Mississippi versetzt, weit entfernt von New York, wo er aufgewachsen ist. Während er dort war, durfte er die Basis nicht verlassen, weil sie nicht verantwortlich waren für das, was außerhalb der Basis geschah.

„Es hatte Vorfälle mit Schwarzen gegeben, die die Basis verließen. Hier haben wir also das Land verteidigt, aber wir konnten die Basis nicht verlassen, und die Regierung war nicht dafür verantwortlich, uns zu beschützen“, sagte er. Der Segen, der daraus entstand, war, dass er da war in die Ausbildung eingeführt. Er traf jemanden, der sich eindeutig in einem Kraftraum auskannte. Nach einigem Überzeugen erklärte sich der Mann bereit, Mark Jenkins zu trainieren, und der Rest ist Geschichte.

„Vielleicht anderthalb Jahre später war ich 250, 22-Zoll-Arme, 29-Zoll-Taille, ermächtigt und im Golfkrieg.“

Während er im Ausland war, entdeckte Jenkins seine Chance, erfolgreich zu sein. Die Karriere, auf der er war, hatte zwei Fitnessstudios, was ihn mehr begeisterte als jede Menge Big Macs, als er zum ersten Mal dazukam. Er trainierte, las und lebte Fitness und wollte alles über diese neue Leidenschaft lernen und anwenden. Als sich sein Engagement für den Dienst dem Ende näherte, wurde er gebeten, auch neue Anwärter zu schulen, um in Form zu kommen. Wenn man bedenkt, wo er angefangen hat, hat dieser neue Punkt im Leben und im Dienst Jenkins auf eine Weise gestärkt, die er zuvor nie für möglich gehalten hätte.

„Die Marine war für mich eine Zeit des Erwachens“, erklärte er. „Ich habe nie Sport gemacht, weil ich einen Tanzhintergrund hatte. Die Marine war das erste Mal, dass ich Fußball und Basketball spielte, mit verschiedenen Rassen interagierte – das war meine Einführung in die Männlichkeit. Ich war 21, ich war im Krieg gewesen, ich hatte Männer trainiert, viele älter als ich. Ich fühlte mich ziemlich ermächtigt.“

Nachdem seine aktive Karriere im Dienst beendet war, war sich Jenkins nicht sicher, was als nächstes kommen würde, aber er wusste, dass er eine Ausbildung beinhalten wollte. Er würde anfangen als Trainer tätig als er schließlich die Gelegenheit bekam, mit D’Angelo zu arbeiten, der zu dieser Zeit den Erfolg seines Hits „Untitled (How Does it Feel?)“ genoss, wenn es um die Zusammenarbeit mit ihm oder einem anderen Künstler ging, den er später traf auf, näherte er sich seiner Ausbildung und Ernährungsstrategien in ähnlicher Weise wie damals, als er im Persischen Golf war.

„Ich habe analysiert und Probleme gelöst. Ich denke, in der Lage zu sein, Dinge zu betrachten und Wege zu finden Angriff aus allen möglichen Winkeln hat mir geholfen, und das habe ich beim Militär gelernt“, erzählte Jenkins. „Ich glaube, ich benutze es immer noch.“

An sich selbst glauben

Navy-Veteran und Personal Trainer Mark Jenkins
Mit freundlicher Genehmigung von Mark Jenkins

Jenkins hat einen langen Erfolgsweg hinter sich, seit er begonnen hat, mit Prominenten und Kunden zusammenzuarbeiten, aber es gab einen Aspekt seiner Reise, den er möglicherweise zu früh war. Der gebürtige New Yorker könnte als Pionier der Influencer gelten. Die Möglichkeiten, die er sah, wurden jedoch von den Menschen, mit denen er seine Ideen teilte, nicht mit der gleichen Begeisterung aufgenommen.

„Sie wollten nur, dass Sie hinter einem grünen Bildschirm stehen und die Übungen machen“, sagte er. „Ich konnte den Konzernen nicht verkaufen, was ich tun wollte. Sie konnten es nicht sehen.“ Glücklicherweise hat er seine Ideen nie aufgegeben und gibt sich heute recht.

„Viele der Projekte und Behandlungen, die ich damals geschrieben habe, setze ich jetzt, 20 Jahre später, tatsächlich um“, sagte er. Im Alter von 51 Jahren ist Mark Jenkins nicht nur immer noch in hervorragender Form, er fordert sich selbst immer noch heraus, wie er sich verbessern kann. Vor der Pandemie wollte er es gemischte Kampfkünste lernen. Jetzt geht er diesem Wunsch nach. Er gab zu, dass er noch viel zu tun habe, aber er freue sich auf das, was vor ihm liege.

„Ich bekomme meinen Hintern auf den Boden getreten“, gestand er. „Ich möchte wieder ins Jiu-Jitsu einsteigen. Sobald ich das zurück habe, will ich mich auf einen Kampf vorbereiten. Ich möchte innerhalb der nächsten zwei bis drei Jahre kämpfen.“

Zurückgeben an die nächste Klasse

Ein weiterer wichtiger Teil von Jenkins‘ Leben ist seine Fähigkeit, für Kinder etwas zu bewegen. Er spricht oft mit Gruppen und Klassen, und er ist sich sehr bewusst, dass es zahlreiche Fehler im System gibt, aber er erzählt seine Geschichte, um als Beweis dafür zu dienen, dass Veränderungen sicherlich möglich sind. Am wichtigsten ist ihm, dass die nächste Generation zu Führern wird, die den notwendigen Wandel herbeiführen können.

„Wenn Sie nicht in das System einsteigen und es ändern, wird es nicht passieren. Wenn Sie Abwechslung von Erwachsenen suchen, sind die meisten in meinem Alter bereits auf dem Weg nach draußen. Sie müssen tatsächlich erfolgreich sein, das System infiltrieren und Veränderungen bewirken. Das geht nicht, wenn man die Gesellschaft ausschaltet oder ignoriert. Man muss das System tatsächlich verbessern.“

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Instagram: @themarkjenkins

Twitter: @themarkjenkins

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Quelle: muscleandfitness

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