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Mel C sprach über den Umgang mit psychischen Problemen und Essstörungen

Als Teil einer der beliebtesten Girlgroups aller Zeiten wurde Mel C (auch bekannt als Melanie Chisholm) – Sie kennen sie wahrscheinlich als Sporty Spice – Ende der 90er Jahre schnell zu einem erkennbaren Namen für die Legionen von Spice Girls-Fans auf der ganzen Welt . Aber heute wird Chisholm offen über einige der persönlichen Kämpfe, mit denen sie sich während des stratosphärischen Aufstiegs der Gruppe zum Ruhm auseinandergesetzt hat. Laut einem neuen Interview mit der Daily Mail hatte sie psychische Probleme und Essstörungen, während sie und ihre Bandkollegen die Charts anführten und um die Welt reisten.

Vor der Veröffentlichung ihrer Memoiren The Sporty One: My Life as a Spice Girl sprach die 48-Jährige mit der Veröffentlichung über ihre Zeit als Spice Girl. Der Druck des Ruhms führte dazu, dass Chisholm zu viel Sport trieb und ungeordnete Essgewohnheiten entwickelte, zusammen mit ernsthaften psychischen Problemen zu dieser Zeit, enthüllte sie.

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In ihren Memoiren erzählt Chisholm, wie sie 1994 vom ersten Manager der Gruppe körperlich beschämt wurde, der sie einen Rückwärtssalto machen sah und sagte: „Ich bin überrascht, dass Sie mit solchen Oberschenkeln Rückwärtssaltos machen können“, so die Daily Mail. Damals forderte dieselbe Managerin ihre Bandkollegin Victoria Beckham (alias Posh Spice) auf, „ein paar Pfunde zu verlieren“.

Dann kam 1996 natürlich der globale Superstar, als die Gruppe bis zu ihrer ersten Pause Ende 2000 scheinbar ununterbrochen arbeitete. „Mir ging es einige Jahre lang ziemlich schlecht“, sagte Chisholm kürzlich in dem Interview. „Wenn ich zurückblicke, weiß ich körperlich nicht, wie ich es geschafft habe; wenn man bedenkt, wie wenig ich gelebt habe und wie viel Sport ich neben einem brutalen Zeitplan gemacht habe.“

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Ein paar Jahre lang habe der Star hauptsächlich von Obst und Gemüse überlebt, verriet sie und räumte jetzt ein, dass dies keine „nachhaltige Lebensweise“ sei. Ihr Körper habe die Auswirkungen ihrer Ernährung erfahren, fügte sie hinzu. „Ich war nie so magersüchtig, dass ich ins Krankenhaus eingeliefert werden musste, Gott sei Dank. Aber meine Periode blieb aus, also war mein Körperfett offensichtlich zu niedrig“, erklärte sie im Interview. ICYDK, plötzlicher Gewichtsverlust und zu viel Sport können laut dem National Health Service dazu führen, dass Ihre Periode ausbleibt.

Dann fing sie an, Essattacken zu essen, was bei Menschen mit Anorexie nicht ungewöhnlich ist. Eine 2021 in Springer Nature veröffentlichte Überprüfung von 12 Studien ergab, dass etwa 42 Prozent der Menschen mit Anorexie eine Binge-Eating-Störung (BED) entwickeln und beide Störungen häufig komorbid (d. h. sie treten nebeneinander auf) mit anderen psychischen Gesundheitsproblemen wie Depressionen auftreten , Angst und Agoraphobie (eine Angst vor oder Vermeidung von Umgebungen, die sich möglicherweise nicht sicher anfühlen) – mit all denen hatte Chisholm damals zu kämpfen, teilte sie kürzlich mit.

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Als sich die Spice Girls im Dezember 2000 zum ersten Mal auflösten, „fielen die Räder ab“, aufgrund des „Berühmtheitsgrades“ der Gruppe, erklärte Chisholm. „So viele meiner Probleme wurden durch Kontrolle oder mangelnde Kontrolle verursacht. Ich war Rauschtrinken. Ich war Rauschessen. Es war mir peinlich und ich schämte mich dafür. Ich musste es geheim halten, denn obwohl Sie es leugnen , gibt es immer noch diese winzige kleine Stimme: ‚Das ist nicht richtig, du kannst so nicht weitermachen.'“

Chisholm suchte schließlich Hilfe bei einem Arzt, der ihr Antidepressiva verschrieb, aber sie und ihre Bandkollegen hatten „wenig Unterstützung“ für ihre psychische Gesundheit, sagte sie der Daily Mail. „Damals wurde das noch gar nicht in Erwägung gezogen.“

Obwohl sie noch gute Erinnerungen an ihre Sporty Spice-Tage hat, scheint Chisholm zu erkennen, wie wichtig es ist, die Schattenseiten ihrer Erfahrung mit dem Ruhm zu teilen. „Ich möchte nie negativ auf diese Zeit zurückblicken, aber es ist mir wichtig, die schwierigen Teile meiner Vergangenheit zu erzählen. Unsere Kultur hat sich so sehr verändert und so viele junge Menschen sind hungrig nach Ruhm. Und ich möchte einfach, dass sie es sind vorbereitet. Es ist nicht einfach zu segeln.

Zum Glück scheint sie jetzt an einem viel besseren Ort zu sein – ein großes Lob an sie für ihre Ehrlichkeit und Offenheit darüber, was sie damals hinter den Kulissen durchgemacht hat. Ihre Geschichte wird sowohl langjährigen Fans, die mit den Spice Girls aufgewachsen sind, als auch Newcomern, die von ihrem eigenen großen Durchbruch träumen, sicherlich helfen.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, an einer Essstörung leidet, kontaktieren Sie bitte die National Eating Disorders Association (NEDA) unter 1-800-931-2237 oder besuchen Sie NationalEatingDisorders.org.

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