Suche
Lizzo se podělila o svůj osvěžující pohled na kolísání hmotnosti
Zdá se, že jako držitelka cen Grammy a Emmy má Lizzo důležitější věci na práci, než se starat o výkyvy hmotnosti. Navzdory zdánlivě nekonečnému tlachání o svém těle se čtyřiatřicetiletá žena podle nového rozhovoru pro Vanity Fair prostě nestresuje tím, že přibere nebo zhubne. Zpěvačka "About Damn Time", která sloužila jako listopadová titulní hvězda časopisu, otevřela o tom, jak se v posledních letech stala jednou z nejslavnějších ikon body pozitivity, a připomněla nenávistníkům, že na změnách těla není nic dobrého ani špatného. „Jsou moje hudba a moje váha tak nerozlučně spjaty, že bych ztratil fanoušky nebo platnost?
Lizzo se podělila o svůj osvěžující pohled na kolísání hmotnosti
Zdá se, že jako držitelka cen Grammy a Emmy má Lizzo důležitější věci na práci, než se starat o výkyvy hmotnosti.
Navzdory zdánlivě nekonečnému tlachání o svém těle se čtyřiatřicetiletá žena podle nového rozhovoru pro Vanity Fair prostě nestresuje tím, že přibere nebo zhubne. Zpěvačka "About Damn Time", která sloužila jako listopadová titulní hvězda časopisu, otevřela o tom, jak se v posledních letech stala jednou z nejslavnějších ikon body pozitivity, a připomněla nenávistníkům, že na změnách těla není nic dobrého ani špatného.
"Jsou moje hudba a moje váha tak neoddělitelně spojeny, že kdybych zhubl, ztratil bych fanoušky nebo platnost?" zeptala se Lizzo a probírala své místo v rozhovoru o pozitivitě těla. "Je mi to jedno," řekla Vanity Fair. "Vedu velmi zdravý životní styl - duševně i duchovně se snažím udržovat vše, co do svého těla dávám, super čisté. Zdraví je něco, co upřednostňuji, ať už mě to fyzicky zavede kamkoli."
Fanoušci Lizzo možná vědí, že se v roce 2020 stala vegankou, ale rychle si všimne, že její výběr jídla není o hubnutí. "Lidé říkali: 'Ty jsi vegan? Cože, smažíš salát?'," řekla. "Nejsem vegan, abych zhubl, jen se cítím lépe, když jím rostliny," řekla publikaci Lizzo.
Pokud jde o změny hmotnosti, nemusí být nutně na vině ani jídlo; Mohou existovat další faktory, jako je stres, řekl zpěvák. "Právě když si myslíte, že jste na to všechno přišli, zase se to změní," vysvětlila. "Jím, když jsem ve stresu, někdy až do bodu, kdy si neuvědomuji, kolik jsem toho snědl." (Přečtěte si více: Jak zjistit, zda jste ve stresu)
"Je na škodu, že si přibírání na váze spojujeme s negativitou, která to způsobuje," pokračovala. "Je to míchání této krásné věci, kterou je jídlo - a vyživování se jím, ale špatný je stres, ne těch 20 liber," řekla Lizzo. "Cítím se velmi šťastný, protože mám pocit, že přibírání už není nic špatného. Hubnutí také není - je to neutrální."
Lizzo v novém příspěvku na Instagramu řekla, že „objímá moje záda“.
Někteří mohou považovat Lizzovy nedávné komentáře o kolísání hmotnosti za představitele tělesné neutrality. "Neutralita těla je přesně to, jak to zní: většinu dní se cítíte obecně neutrálně ke svému tělu," řekl dříve pro Shape Casey Bonano, RD, odborník na výživu z Dallasu s nedietním přístupem. "Znamená to, že se někdy cítíte o svém těle pozitivně, možná máte nějaké negativní myšlenky, ale často o svém těle vůbec moc nepřemýšlíte," dodala.
Zatímco Lizzo zaujímá neutrální přístup k přibírání a hubnutí, zpěvačka je také vzorem pro pozitivní body image. Dlouho byla zastánkyní sebelásky v textech svých písní, veřejných vystoupeních, citacích z rozhovorů a upřímných příspěvcích na sociálních sítích.
Za zmínku také stojí, že nikdo, včetně Lizzo, nikomu nedluží vysvětlení ohledně svého zdraví nebo hmotnosti. Zdraví je mnohem víc než jen číslo na váze nebo v džínách a už je dávno načase přestat někoho soudit podle toho, jak vypadá, ať je slavný nebo ne. (Dále: Instruktor Pelotonu Ash Pryor má zprávu pro lidi, kteří zanechávají „nechutné fat shamingové komentáře“)