Der Muskelaufbau

Warum schlanke Muskeln besser sind als voluminöse Muskeln

Wenn Sie im Internet suchen und viele Fitnessmagazine lesen, werden Sie feststellen, dass die männliche Fitnessbranche voller Persönlichkeiten aller Art ist, die an verschiedene Dinge glauben, zum Beispiel kann ein ästhetischer Körper für manche ein Frank Zane oder Surge sein Nubret-Typ-Körper, der eher ein klassischer, übermäßig muskulöser Bodybuilder-Körper ist, während andere den Fitness-Modell-Körper wie Greg Plitt oder David Kimmerle bevorzugen. Jeder hat seine eigene Sicht auf das Ästhetische und wir arbeiten alle an unseren persönlichen Zielen. Jetzt werde ich Ihnen sagen, welche Art von Körperbau in Bezug auf reale Situationen günstiger ist.

Denken Sie an die Fitness- und Bodybuilding-Magazine, Zeitschriften mit riesigen, monströsen Typen sind im Allgemeinen nichts für normale Joes und dieses Aussehen ist nicht etwas, was die meisten Leute anstreben würden. Die Magazine mit den großen Jungs sind für Bodybuilding-Fans und Leute, die davon besessen sind, an Größe zu gewinnen. Die Fitnessmagazine und Männermagazine hingegen haben Bilder von kleineren Männern mit annehmbaren Körperbau, sie sind in besserer Form als der durchschnittliche Mann, aber sie gelten immer noch als normal groß und athletisch gebaut. Sie würden nie diese riesigen Monstrositäten sehen, die Sie in einigen Bodybuilding-Magazinen in Männermagazinen wie Männergesundheit finden, hauptsächlich, weil die meisten Menschen nicht so aussehen möchten.

Nachdem ich Ihnen nun ein Bild davon gegeben habe, welche Körpertypen in welchen Zeitschriften erscheinen, werde ich Ihnen einige Gründe nennen, warum es besser ist, fettfreie Muskeln zu haben als sperrig zu sein.

Das erste ist, dass es natürlich möglich ist, einen schlanken Körper zu bekommen. Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung ist eine persönliche Entscheidung und sie sind legal, während es keine gesunde Sache ist, eine unnatürliche Größe wie diese Olympia-Jungs zu erreichen, du gibst viel von Flecken auf Ihrem Körper und dieses Maß an Bodybuilding ist mit der Verwendung von Steroiden gefüllt, die illegal sind und sehr schlechte Nebenwirkungen haben.

Die zweite Sache ist, dass es beim Schlanksein darum geht, funktionelle Muskeln zu haben, die Sie athletischer machen. Schauen Sie sich nur Sprinter an, sie haben schlanke Muskeln, die es ihnen ermöglichen, schneller zu laufen und leistungsfähiger zu sein, und funktionelle Muskeln wollen die meisten Leute. Auf der anderen Seite macht es dich zu einem Oger, sperrig zu sein, du kannst dich kaum bewegen und du kannst verdammt noch mal nicht schnell sein mit einer unnatürlichen Menge an Muskeln, die deine Skelettstruktur belastet. Der größte Teil dieser Muskelmasse dient der Show.

Eine andere Sache ist, dass Sie sich in trendige Kleidung kleiden können, die Ihnen passen wird, wenn Sie ein schlanker Kerl sind, aber wenn Sie ungewöhnlich groß sind, werden Sie Schwierigkeiten haben, Kleidung zu finden, die gut aussieht und richtig sitzt, stattdessen werden Sie immer weite Hosen und Shorts tragen weil deine Beine zu dick sind.

Sie werden am Strand oben ohne nicht gut aussehen, wenn Sie sperrig sind, Sie haben so viel trainiert, dass Sie das Ideal des Strandkörpers überschritten haben, das ein Fitnessmodell mit schlankem Muskeltyp ist.

Und schließlich fühlen sich Menschen des anderen Geschlechts eher zu schlanken, muskulösen Typen mit einem Fitnessmodel und einem Hollywood-ähnlichen Körperbau hingezogen. Zu groß zu sein wird höchstwahrscheinlich die Anzahl der Frauen verringern, die Sie oder Ihren Körperbau attraktiv finden, wenn Sie sich für solche Dinge interessieren.

Ich habe Ihnen einige Gründe genannt, warum ich glaube, dass der schlanke, muskulöse Holly-Holz-Look der richtige Look ist, wenn Sie sich für Funktionalität und allgemeines Erscheinungsbild interessieren. Ich weiß, dass es andere gibt, die anderer Meinung sind, aber alles, was ich oben erwähnt habe, ist das, was die meisten Leute auch denken.

Inspiriert von Eugene Madondo

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