Der Muskelaufbau

Wie lange dauert es wirklich, um Muskeln aufzubauen?

Es ist vollkommen verständlich, wenn Sie einer der vielen Menschen sind, die etwas ungeduldig sind, wenn es darum geht, Muskeln aufzubauen. Wenn wir jeden Tag im Fitnessstudio hart arbeiten, sicherstellen, dass wir die richtigen Dinge essen und alle möglichen anderen Opfer bringen, ist es nur natürlich, schnell Ergebnisse zu erzielen! Deshalb ist eine der Fragen, die Sie am häufigsten hören, “wie lange dauert es, um Muskeln aufzubauen?” Lassen Sie uns jetzt genau diese Frage beleuchten.

Wie Sie vielleicht gehört haben, kann die Zeit, die zum Muskelaufbau benötigt wird, in Abhängigkeit von einer Reihe von Faktoren variieren. Wie oft trainierst du zum Beispiel? Was machst du während deines Trainings? Wie ist Ihre tägliche Ernährung und wie gut essen Sie? Was ist dein Körpertyp? Bist du ein “harter Gewinner”? Diese Fragen können alle kombiniert werden, um zu bestimmen, wie lange Sie brauchen, um den gewünschten Körper zu erhalten.

Das ist zwar eine ehrliche Antwort, aber möglicherweise nicht die, auf die Sie gehofft haben. Wo können Sie Qualitätsergebnisse mit einer kühnen Schätzung erhalten, wann Sie damit rechnen können, endlich so auszusehen, wie Sie es möchten? Die besten Programme besagen, dass Sie in nur vier Wochen zwischen 5 und 10 Pfund Muskeln aufbauen können! Das bedeutet, dass Sie in einem Monat den Unterschied zu Ihrem Start feststellen konnten und ohne Zweifel wissen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind! Diese Art der Beruhigung ist wie Gold, wenn Sie trainieren, da nichts den Wind schneller aus Ihren Segeln nimmt, als sich tonnenweise Mühe zu geben und keine Ergebnisse zu erzielen.

Warum können die besten Programme diesen Anspruch geltend machen? Weil sie auf echten, korrekten Methoden basieren, die Menschen jeden Körpertyps helfen, mehr Muskeln aufzubauen! Dies bedeutet keine Ausreden mehr, dass ein Programm nicht funktioniert hat, weil Sie ein “harter Gewinner” sind! Tatsächlich wurde dieses Programm speziell entwickelt, um Ergebnisse auch bei hartnäckigsten Körpern zu erzielen!

Möglicherweise haben Sie zuvor nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt, weil Sie mit Fehlinformationen gefüttert wurden. Sie müssen nicht zehn Stunden pro Woche im Fitnessstudio verbringen, Sie müssen keine teuren Nahrungsergänzungsmittel im Wert von Hunderten von Dollar kaufen, die Ihnen nicht dabei helfen, Ihre Muskelziele zu erreichen, und Sie müssen Ihre Zeit nicht mit Routinen verschwenden, die Sie im Fitnessstudio finden die meisten Magazine, die die grundlegenden Wahrheiten des Muskelaufbaus ignorieren!

Inspiriert von Guy McIntyre

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