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https://www.youtube.com/watch?v=bhUMACwB-a4
Sich treffen Ernestine Schäfer die 75-jährige gebürtige Baltimoreerin, die 2011 im Guinness-Buch der Rekorde zur ältesten Bodybuilderin der Welt gekürt wurde.
Sie läuft 10 Meilen pro Tag, nimmt an Bikini-Fitnesswettbewerben im ganzen Land teil und gibt sogar einen Fitnesskurs in ihrer Kirche.
Shepherd, die im Alter von 71 Jahren beschloss, mit dem Bodybuilding zu beginnen, sagt, dass sie von ihrer verstorbenen Schwester dazu inspiriert wurde, fit zu werden, nachdem sie ein Leben lang „zu zimperlich“ war, um sportlich zu sein.
„Miss Ernie“, wie sie in der Welt des Wettkampf-Bodybuildings genannt wird, hat am Wochenende dank eines Beitrags auf der BBC internationale Aufmerksamkeit erregt.
„Wenn es jemals eine Anti-Aging-Pille gegeben hat“, sagt Shepherd. “Ich würde es Übung nennen.”