Die besten Glute-Übungen für Menschen mit schlechten Knien

Die besten Glute-Übungen für Menschen mit schlechten Knien

Von

Mike Donavanik, CSCS

Kopfschuss von Mike Donavanik Shape

Mike Donavanik, CSCS

Mike Donavanik ist ein prominenter Trainer aus Los Angeles und Gründer der preisgekrönten Website und App Sweat Factor. Er fungiert als Berater für Sweat Factor, das von Wellable übernommen wurde. Er wurde in zahlreichen Workouts für Shape, Health, Fitness, Self, Women’s Health und mehr vorgestellt und erstellt. Redaktionelle Richtlinien von Shape Aktualisiert am 29. September 2022

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