Fitness

So dominieren Sie dieses Wochenende bei Ihrem BackYard-Cornhole-Wettbewerb

Sie kennen das Spiel „Cornhole“ vielleicht unter anderen Namen – Bohnenwurf, Beutelwurf, Tüten, Maiswurf –, aber egal, wie Sie dieses Spiel nennen, es kommt nie aus der Mode. Tatsächlich ist Cornhole so beliebt geworden, dass es sogar landesweit von großen Sendern ausgestrahlt wird.

Auf einer eher lokalen Ebene – Ihrem Hinterhof – ist Cornhole ein Freundschaftsspiel (oder ein weniger freundliches Wettbewerbsspiel), das Familie und Freunde an Feiertagswochenenden, Geburtstagsfeiern, Feierlichkeiten und vielem mehr zusammenbringt. Und da der Memorial Day unmittelbar vor der Tür steht (29Th), jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um von einem Cornhole-Profi alles über dieses Lieblingsspiel zu lernen.

Jacob Trzcienski, ACL-Profi, teilt seine Liebe zum Spiel und seine Top-Tipps, um Ihr nächstes Spiel auf die nächste Stufe zu bringen. Hinweis: Das Hauptziel ist der Spaß! Aber im Ernst, es macht viel mehr Spaß, wenn man sich das Angeberrecht im Hinterhof erkämpft.

Wie Cornhole begann

Interessanterweise: „Ein Zimmermann aus dem 14. Jahrhundert entwickelte eine sicherere Möglichkeit für Kinder, das Spiel zu spielen, nachdem er bemerkt hatte, dass sie versuchten, Steine ​​in das Loch eines Murmeltiers zu werfen“, erklärt Trzcienski. Bald darauf wurden die Taschen und Bretter erfunden.

Viele Jahre später, erklärt Trzcienski, wurde die American Cornhole League (ACL) von Stacey Moore, der Kommissarin und Gründerin, ins Leben gerufen, die die Liga um 2015 mit organisierten Veranstaltungen gegründet hatte, als ihm klar wurde, dass Cornhole ernster genommen wurde als die meisten Hinterhofspiele.

Man kann mit Sicherheit sagen, dass das Cornhole-Spiel nicht mehr wegzudenken ist und heute in vielen Haushalten nicht mehr wegzudenken ist und von Millionen von Menschen genossen wird!

Siehe auch  Diese Top-Pickleball-Profis zeigen Ihnen die Ausrüstung, die Sie brauchen, um Ihren Platz zu dominieren

Cornhole erklärt

Das beliebte Rasenspiel ist einfach (und macht Spaß) zu spielen. Alles, was Sie brauchen, sind zwei Spieler oder zwei Teams, um den Spaß zu beginnen. Jeder Spieler wirft abwechselnd einen Sitzsack auf die erhöhten und abgewinkelten Cornhole-Bretter.

Ziel des Spiels ist es, die meisten Punkte zu erzielen, indem der Beutel im Loch oder auf dem Brett selbst landet. Das erste Team (oder der erste Spieler) mit 21 Punkten gewinnt!

Cornhole-Ausrüstung

  • Zwei Cornhole-Boards (Fitnessmarken wie Rogue führen ihre eigene Cornhole-Board-Linie.)
  • 8 Sitzsäcke (4 Beutel pro Team/Spieler – ein Beutel mit 8 Sitzsäcken könnte bei Amazon etwa 20 US-Dollar kosten.)

Cornhole-Wertung

Traditionell wird Cornhole bis 21 Punkte gespielt.

Sie erhalten:

  • 3 Punkte, wenn der Sitzsack im Loch des Bretts landet.
  • 1 Punkt, wenn die Tasche irgendwo auf dem Spielbrett landet.
  • Null Punkte, wenn die Tasche nicht auf dem Brett oder im Loch landet.

Wie man die Tasche wirft (Körperposition ist wichtig)

Überraschenderweise gibt es keinen „perfekten“ oder streng geheimen Weg, den Sack jedes Mal zu werfen und das Spiel zu gewinnen, da kein einziger Profi den gleichen Wurfstil hat. „Im wahrsten Sinne des Wortes hat jeder eine andere Wurfart und manche haben vielleicht sogar eine andere Rotation am Ball.“ Sagt Trzcienski.

Allerdings ist die Beinposition ziemlich wichtig. „Jetzt bevorzuge ich für alle, die ins Spiel kommen, das rechte Bein nach vorne, weil dadurch die Hüfte nicht im Weg ist und der Arm hinter den Körper gelangt“, sagt Trzcienski.

Er fordert auch jeden auf, das zu tun, was für ihn angenehm ist. Dies könnte so aussehen, als ob Sie mit dem linken Fuß oder mit beiden Füßen gleichmäßig platziert würden.

Siehe auch  Rhonda Vetere teilt ihre Strategien zur Maximierung von Leben und Fitness

Das Ziel ist es, sich wohl zu fühlen und Spaß zu haben!

Wie man mit der Tasche umgeht

  • Halten der Tasche: „Eine Tasche zu halten ist zweifellos das Wichtigste“, sagt Trzcienski. „Also, was ich den Leuten, denen ich Unterricht gebe, sage, ist: Halten Sie Ihren Griff konstant und bleiben Sie bei einem, ändern Sie ihn nicht.“
  • Den Beutel loslassen: Ihr Auslösepunkt ist in Trzcienskis Augen das, was er als Freiwurf betrachtet. „Bleiben Sie bei einem Griff und lassen Sie ihn wieder los. Wenn Sie ihn oft genug wiederholen, wird er bald in das Muskelgedächtnis umgewandelt“, sagt er.
  • Richtige Form: Im Cornhole-Spiel wird die richtige Form als „Flat Bag“ bezeichnet. Dies ist der Fall, wenn Sie die Tasche flach werfen. Dadurch kann der Beutel zu 100 Prozent geradeaus fliegen. Wenn Sie hingegen einen gedrehten Beutel werfen und er an einer Ecke landet, wird er nicht zu 100 Prozent geradeaus fliegen. „In diesem Spiel steckt jede Menge Physik“, sagt Trzcienski.

Wie man für Cornhole trainiert

Der beste Weg, Cornhole zu trainieren, ist wie alles andere, was Sie verbessern möchten – viele Wiederholungen. Solo zu spielen ist ein guter Anfang. „Zu sehen, wie viele Taschen man hintereinander in das Loch stecken kann, ist eine tolle Möglichkeit“, sagt Trzcienski. Außerdem kann es tatsächlich ziemlich viel Spaß machen, alleine zu spielen und zu üben.

Es hilft auch, wenn man sich beim Üben alleine in Spielsituationen hineinversetzt. Trzcienski ist jedoch der Meinung, dass das Spielen gegen jemanden die mentale Seite des Spiels stärkt.

„Viele achten nicht auf diesen Aspekt und ich habe es immer getan, seit ich angefangen habe. Eisen schärft Eisen und führt daher dazu, dass es Ihnen besser geht.“ Er sagt.

Siehe auch  Roelly Winklaar spricht über Ruhestandsgerüchte

Dabei ist Wiederholung der Schlüssel zum Erfolg. Wenn Sie alleine oder mit einem Partner trainieren, wird Ihr Selbstvertrauen im Spiel nur zunehmen.

Profi-Tipp zum Blockieren

Das Platzieren eines Blocks der Stufe eins ist der effektivste Weg, um den Gegner daran zu hindern, alle vier Taschen hineinzuwerfen. „Es ist am besten, dies zu Beginn des Spiels zu tun, denn wenn Sie Ihren Block verfehlen, kann es für das andere Team leicht zu zwei Punkten kommen.“ “, erklärt Trzcienski.

Wenn Sie jetzt stark im Rückstand sind und den Schwung brauchen, um zu wechseln, ist das eine sehr gute Möglichkeit, Ihren Gegner abzuwerfen.

In den meisten Fällen geht es darum, den Beutel hineinzuschieben, sodass jeder dazu neigt, die klebrige Seite eines Beutels zu verwenden, aber einige Beutel sind auf jeder Seite viel schneller als andere. Beim Umdrehen des Beutels müssen Sie einen oder zwei Beutel usw. durchschieben.

Abschließende Gedanken:

„Jeder kann spielen und jeder kann gewinnen!“ sagt Trzcienski und glaubt nicht, dass Talent das Spiel gewinnt. „Natürlich ist es hilfreich, für bestimmte Dinge über natürliche Fähigkeiten und eine gute Genetik zu verfügen, aber wenn man Zeit und Mühe investiert, wird man, egal was es ist, ein großartiges Ergebnis erzielen – man muss nur konsequent bleiben und sein Bestes geben.“ Zeit!“

Ähnliche Artikel

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Schaltfläche "Zurück zum Anfang"