Trends & Promis

Hilary Swank lernt viel aus ihrer Schwangerschaft. Die 48-jährige Schauspielerin erwartet derzeit Zwillinge, und die Erfahrung hat Swank laut einem Gespräch, das sie in The Late Late Show mit James Corden führte, eine neue Wertschätzung für Frauen auf der ganzen Welt vermittelt. „Ich habe das Gefühl, dass Frauen Superhelden sind“, sagte Swank. „Was unsere Körper […]

Tracee Ellis Ross ist bereit für das nächste Kapitel. Während Ellis Ross über die neueste Produktveröffentlichung ihrer Haarpflegemarke Pattern auf Today (psst: es ist ein „lockenbewusster“ Fön) sprach, eröffnete sie, was für die 50-jährige Schauspielerin und Unternehmerin an Deck ist. Sehen Sie, wie Alyssa Milano für ein Selfie ohne Filter posiert, um ihren 50. Geburtstag […]

Bailey Bass war 12 Jahre alt, als sie für Avatar: The Way of the Water vorsprach, dem mit Spannung erwarteten zweiten Teil der Filmreihe, der 2009 in die Kinos kam. Sie dachte nicht viel darüber nach, ihre Rolle als Tsireya zu übernehmen. damals ein junger Na’vi aus dem Metkayina-Clan. „Sie sagten, es gibt ein Vorsprechen […]

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die den Unterschied in Ihrem Training ausmachen. Beispiel: Eine dünne, rutschige, leicht abreibende Yogamatte im Vergleich zu einer gepolsterten, rutschfesten Matte, die Savasana wirklich erholsam macht. Hier teilen Shape-Redakteure und -Experten ihre vertrauenswürdigen Tipps für die beste Trainingsausrüstung, mit der Sie Ihren Zielen viel näher kommen können. Beste vielseitige […]

Was auch immer Ihre Fitnessziele sein mögen, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, wie Sie sich bewegen, ist nur ein Teil der Gleichung; Tatsächlich kann die Priorisierung der Erholung genauso wichtig sein wie das Festhalten an einer konsistenten Trainingsroutine (insbesondere, wenn Sie schmerz- und verletzungsfrei bleiben möchten). Von Massagepistolen bis hin zu Schaumstoffrollen haben […]

Wie sieht die Fitness der Zukunft aus? Wenn diese Liste der besten tragbaren Tech-Produkte ein Hinweis ist, ist es leicht vorherzusagen, dass sie viele personalisierte Biodaten, Fitnesstracker, die einen ganzheitlichen Blick auf Ihre Gesundheit bieten, und Sonnenbrillen wie aus einem Science-Fiction-Film enthält. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was die Shape-Redakteure und Experten zur besten […]