Brie Larson ha condiviso nuovi momenti dietro le quinte della sua Grand Teton Climb

Brie Larson ha condiviso nuovi momenti dietro le quinte della sua Grand Teton Climb

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Arrempare il Grand Teton non è uno scherzo, e Brie Larson sa che la prima mano. Icymi, ha già eseguito l'impressionante impresa nel 2019. Ora condivide di più sulle sue esperienze. L'attrice del Capitano Marvel ha recentemente condiviso un ruolo "blooper" della sua formazione per l'ascesa e raggiungendo la cima della montagna di quasi 14.000 piedi nel Wyoming, e potrebbe convincerti a provare lo sport.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Larson ha condiviso una raccolta di clip dietro le quinte su Instagram. "Cosa dice @Mileycyrus?" Scrivili nella didascalia del suo post. "È la salita? Questa è stata la cosa più difficile che abbia mai fatto. Scalare il Grand Teton non è uno scherzo."

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Difficile quanto l'esperienza potrebbe essere stata, i video sembrano mostrare Larson di buon umore, mentre impara a allontanare una faccia da roccia interna, praticare la presa e quando è rimbombato mentre si avvolgeva e indossa un casco. In vari clip, ha commentato la sua fame e ha a che fare con le dita dei piedi congelate. "Fantastico, oh, non ci siamo ancora", dice Larson in una clip in cui apparentemente l'attrice si rende conto che non è ancora arrivata in cima alla montagna.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Il tuo post è stato accettato da altre celebrità con lode e timore reverenziale. "Così orgoglioso di te !!!" ha scritto Michael B. Jordan. "Mi stai spaventando !!!!!!!" Aggiunto Reese Witherspoon.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Larson ha annunciato per la prima volta sul suo canale YouTube che ha scalato il Grand Teton nell'agosto 2020, quasi un anno dopo il successo. Il suo allenatore Jason Walsh le ha chiesto di testare la sua forza di supereroi unendosi a lui e allo scalatore professionista Jimmy Chin per scalare il Grand Teton, ha riferito Shape. Il vincitore dell'Oscar aveva appena avvolto il Capitano Marvel e aveva accettato l '"opportunità unica", mentre lo diceva in quel momento.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

L'attrice non è sempre stata l'amante del fitness che è oggi. Mentre si allenava per interpretare la sua figura Carol Danvers (nota anche come Capitano Marvel), Larson passò dall'incapacità di "salire su una collina senza essere senza fiato", riportava quattro fianchi alla moda da 400 libbre.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Walsh apparentemente ha portato Larson al gioco di fitness. L'attrice era "in qualche modo ossessionata" dalla sua routine, che ha iniziato a documentare sui social media. "Quando la gente dice:" Oh, le ragazze non possono ", allora voglio fare di più", ha detto Larson in precedenza su Insider.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >> In questo contesto, la sua motivazione e l'ascesa di successo del Grand Teton hanno senso; È uno sport di resistenza. Per non parlare del fatto che l'arrampicata è un allenamento per il corpo completo che offre alcuni incredibili vantaggi fisici.

;

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Con tutta la forza fisica richiesta per una salita, si costruisce resistenza e forza a lungo termine. "Uno scalatore si accumula in modo naturale, coordinazione, controllo della respirazione, stabilità dinamica, coordinazione per gli occhi/occhio, e lo fa in una forma velata di esercizio, che è probabilmente la cosa migliore", ha detto Varisco.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Con tutto il coordinamento, la tua forza mentale è ovviamente anche messa alla prova. "O lo provi e credi [in te stesso] e il successo segue, o non lo fai - i risultati sono molto tangibili", ha detto Freilkletter Katie Lambert in precedenza.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Sport può anche aiutarti a rimanere presente. "L'arrampicata mi dà il tempo e la stanza per essere facile", ha detto in precedenza Margo Hayes in precedenza. "Nulla conta al momento a parte ogni movimento delicato."

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Se l'arrampicata suscita il tuo interesse, dovresti sapere che non devi impegnarti in un grande viaggio di più giorni, come ha fatto Larson con Grand Teton. Puoi iniziare con una sessione in una sala da arrampicata al coperto per sperimentare un'attività divertente e fisica che rafforza il corpo e la mente.