Gabourey Sidibe fortæller om sin kamp mod bulimi og depression i nye memoirer

Gabourey Sidibe fortæller om sin kamp mod bulimi og depression i nye memoirer

Gabourey Sidibe er blevet en stærk stemme i Hollywood, når det kommer til kropspositivitet - og har ofte talt åbent, at det er skønhed ved selvvægt. Mens hun nu er kendt for sin smitsom selvtillid og hendes aldrig-up-holdning (et typisk eksempel: hendes utrolige reaktion på hendes reklame for Lane Bryant), viser den 34-årige skuespillerinde en side af sig selv, som ingen nogensinde har set før i sit nye memoir, dette er bare mit ansigt: Prøv ikke at stare.

Den Oscar-nominerede afslørede ikke kun, at hun havde gennemgået en vægttabskirurgi, men også talte om sin kamp med mental sundhed og en spiseforstyrrelse.

"Her er terapi -tinget, og hvorfor den er så vigtig," skriver hun i sit memoir. "Jeg elsker min mor, men der er så meget, at jeg ikke kunne tale med hende om. Jeg kunne ikke fortælle hende, at jeg ikke kunne stoppe med at græde, og at jeg hadede alt om mig selv." (Du kan finde et uddrag fra lydbogen under mennesker.)

"Da jeg først fortalte hende, at jeg var deprimeret, lo hun af mig. Bogstaveligt talt. Ikke fordi hun var en frygtelig person, men fordi hun troede, det var en vittighed," fortsatte hun. "Hvordan kunne jeg føle mig bedre alene, hvordan du ligesom dine venner som normale mennesker? Så jeg tænkte bare på mine triste tanker - tanker om at dø."

Sidibe indrømmer også, at hendes liv blev værre, da hun kom på college. Sammen med panikanfald opgav hun maden og spiste nogle gange intet i flere dage.

"Ofte da jeg var for trist til at stoppe med at græde, drak jeg et glas vand og spiste et skive brød, og så overleverede jeg det," skriver hun. "Derefter var jeg ikke så trist mere; jeg slappede endelig af mig. Så jeg spiste aldrig noget, før jeg ville aflevere - og først da kunne jeg distrahere mig selv fra de tanker, der surrede gennem mit hoved."

Det var først meget senere, at Sidibe endelig vendte sig til en læge, der diagnosticerede hendes depression og bulimi, efter at hun havde været selvmord, forklarer hun.

"Jeg fandt en læge og fortalte hende alt, hvad der var galt med mig. Jeg havde aldrig været igennem hele listen, men da jeg hørte mig selv, kunne jeg føle, at det bestemt ikke længere var en mulighed for at afslutte det alene." Skriver hun. "Lægen spurgte mig, om jeg ville dræbe mig selv. Jeg sagde: 'Meh, endnu ikke. Men når jeg gør det, ved jeg, hvordan man gør det.'"

"Jeg var ikke bange for at dø, og hvis der var en knap, som jeg kunne have presset for at slukke min eksistens fra jorden, ville jeg have presset den, fordi det ville have været lettere og mindre beskidt end at dræbe mig selv." Ifølge lægen var det nok. "

Siden da har Sidibe brugt en stor indsats for at styre sin mentale sundhed ved regelmæssigt at gå til terapi og tage antidepressiva, meddelte hun i memoirerne.

At åbne op for personlige problemer som mental sundhed er aldrig let. Så Sidibe fortjener bestemt stor ros, at hun har bidraget til at fjerne stigmatiseringen omkring problemet (en grund til, at andre berømtheder som Kristen Bell og Demi Lovato for nylig kommenterede). Vi håber, at din historie bliver godt modtaget af andre mennesker og lader dig vide, at du ikke er alene.