Suche
Vai esat kādreiz domājis, kā būtu vadīt savu klasi, bet neesat pārliecināts, vai jums ir tas, kas nepieciešams, lai būtu efektīvs skolotājs? Es domāju par šo jautājumu gandrīz pirms 20 gadiem, un esmu tik priecīgs, ka izaicināju sevi kļūt par instruktoru, jo tas piepildīja manu dvēseli, lai redzētu, kā citi sasniedz savus fitnesa mērķus.
Šeit ir astoņas zīmes, kuras esat gatavs iziet no priekšējās rindas uz sertificētas grupas fitnesa instruktora lomu.
Ja jums būtu izvēle, jūs absolūti izvēlētos grupas treniņu, nevis trāpītu eliptiskajam, pat ja straumējat savu iecienīto šovu! Viņiem patīk draudzība un draudzīgā konkurence, kas nāk ar atrašanos grupā. Jūs esat patiesi priecīgs atrasties apkārt citiem cilvēkiem.
Lieliski instruktori, kas rodas piemērā. Grupas fitnesa klases vadīšana prasa drosmi, un lieliski vadītāji zina, kā izcelt labākos citos.
Lai būtu lielisks skolotājs, jums jābūt arī lieliskam studentam. Fitnesa nozare pastāvīgi attīstās un pēta jaunus veidus, kā padarīt fiziskās aktivitātes patīkamas. Ir bezgalīgas izaugsmes iespējas, sākot no mācīšanās, lai mācītu dažādus formātus, lai pārdomātu klases dizainu un mūziku.
Jūs esat puspilna persona. Jūsu Instagram ir pilns ar fitnesa fotoattēliem, un jūs meklējat Pinterest, lai saņemtu padomus par vingrinājumiem un veselīgām receptēm, lai dalītos ar draugiem un ģimeni. Jūs atrodat sevi ar augstu cilvēku cilvēkiem pat vismazākajām uzvarām.
Jums ir spēja pasmieties par sevi un pielāgoties apkārtnei. Mācīšana uztur jūs uz pirkstgaliem un prasa, lai jūs valkātu daudz cepures, sākot no runātāja un motivācijas līdz stand-up komiķim. Vairāk nekā 30 cilvēku paļaujas uz jums, lai nodrošinātu jautru un līdzsvarotu treniņu.
Neatkarīgi no tā, vai esat vecāks, kurš uzturas mājās, strādājat birojā, vai arī esat mācījis, vadošās nodarbības jūsu dienai rada zināmu satraukumu. Agrīns stāvs, nakts pūce vai nedēļas nogales karavīrs? Apskatiet fitnesa klases grafiku un redzēsit, ka nodarbības tiek sadalītas visu dienu, 7 dienas nedēļā.
Lai kļūtu par grupas fitnesa instruktoru, nav nepieciešama iepriekšēja profesionāla fitnesa pieredze, taču daudzi personīgie treneri var veidot klientūru no mācību grupas fitnesa nodarbībām. Ja jūs jau esat personīgais treneris, mācīšanas grupas fitness padarīs jūs par labāku treneri. Tas darbojas arī otrādi!
Tikai vienas stundas laikā kā grupas fitnesa instruktors jums būs šī apbrīnojamā spēja ietekmēt dzīvi uz labo pusi. Nepietiek ar to, lai pateiktu cilvēkiem, ka viņiem katru dienu “nepieciešami” vai “vajadzētu” vingrot. Vienīgais veids, kā fiziskās aktivitātes patiesi var kļūt par ieradumu, ir padarīt to jautru. Jūs varat dot citiem iespēju dzīvot veselīgāku dzīvi un justies labi iekšā un ārpusē.
Mēs esam uzsākuši pavisam jaunu, premjerministra ACE grupas fitnesa instruktoru sertifikācijas pētījumu. Izmantojot interaktīvu, digitālu mācīšanās komponentu, kas jums soli pa solim iziet cauri grupas fitnesa pamatiem-sākot no vingrinājumu programmēšanas līdz mūzikas izvēlei un beidzot ar iesaistīšanos un motivācijas metodēm-mūsu studiju pieredze ļauj jums padarīt katru klases pasaules klasi. Uzziniet vairāk par to šeit.