Suche
Heb je je ooit afgevraagd hoe het zou zijn om je eigen klas te leiden, maar weet je niet zeker of jij het in je hebt om een effectieve leraar te zijn? Ik dacht bijna twintig jaar geleden over deze vraag na, en ik ben zo blij dat ik mezelf heb uitgedaagd om instructeur te worden, omdat het mijn ziel vervulde om anderen hun fitnessdoelen te zien bereiken.
Hier zijn acht signalen dat je er klaar voor bent om van de eerste rij te stappen in de rol van een gecertificeerde groepsfitnessinstructeur.
Als je de keuze had, zou je absoluut kiezen voor een groepstraining in plaats van op de elliptische trainer, zelfs als je je favoriete programma streamt! Ze houden van de kameraadschap en vriendschappelijke competitie die gepaard gaat met het werken in een groep. Je bent echt blij om in de buurt van andere mensen te zijn.
Geweldige instructeurs geven het goede voorbeeld. Er is moed voor nodig om een groepsfitnessles te leiden, en geweldige leiders weten hoe ze het beste in anderen naar boven kunnen halen.
Om een geweldige leraar te zijn, moet je ook een geweldige leerling zijn. De fitnessindustrie evolueert voortdurend en onderzoekt nieuwe manieren om fysieke activiteit plezierig te maken. Er zijn eindeloze groeimogelijkheden, van het leren lesgeven in verschillende formats tot het heroverwegen van lesontwerp en muziek.
Je bent een halfvol persoon. Je Instagram staat vol met fitnessfoto's en je zoekt op Pinterest naar bewegingstips en gezonde recepten om te delen met vrienden en familie. Je merkt dat je mensen een high five geeft voor zelfs de kleinste overwinningen.
Je hebt het vermogen om om jezelf te lachen en je aan te passen aan je omgeving. Lesgeven houdt je scherp en vereist dat je veel hoeden draagt, van spreker en motivator tot stand-up comedian. Ruim 30 mensen rekenen op jou voor een leuke en evenwichtige workout.
Of je nu een thuisblijvende ouder bent, op een kantoor werkt of een talent hebt voor lesgeven, het geven van lessen voegt wat spanning toe aan je dag. Vroege vogel, nachtbraker of weekendkrijger? Kijk eens naar het fitnesslessenrooster en je zult zien dat de lessen verspreid over de dag zijn, 7 dagen per week.
Er is geen voorafgaande professionele fitnesservaring vereist om groepsfitnessinstructeur te worden, maar veel personal trainers kunnen een klantenkring opbouwen door groepsfitnesslessen te geven. Als je al een personal trainer bent, zal het geven van groepsfitnesslessen je een betere trainer maken. Andersom werkt het ook!
In slechts één uur beschik je als groepsfitnessinstructeur over het geweldige vermogen om levens ten goede te beïnvloeden. Het is niet voldoende om mensen te vertellen dat ze elke dag beweging ‘nodig hebben’ of ‘zouden moeten’. De enige manier waarop fysieke activiteit echt een gewoonte kan worden, is door het leuk te maken. Je kunt anderen de kracht geven om gezonder te leven en zich van binnen en van buiten goed te voelen.
We hebben een gloednieuw, eersteklas ACE Group Fitness Instructor-certificeringsonderzoek gelanceerd. Met een interactieve, digitale leercomponent die je stap voor stap door de basisprincipes van groepsfitness leidt - van het programmeren van oefeningen tot muziekselectie tot betrokkenheids- en motivatietechnieken - stelt onze studie-ervaring je in staat om elke les van wereldklasse te maken. Lees er hier meer over.