Suche
Premýšľali ste niekedy nad tým, aké by to bolo viesť vlastnú triedu, ale nie ste si istí, či máte na to, aby ste boli efektívnym učiteľom? Premýšľal som o tejto otázke takmer pred 20 rokmi a som rád, že som sa rozhodol stať sa inštruktorom, pretože moju dušu napĺňalo vidieť ostatných, ako dosahujú svoje ciele v oblasti fitness.
Tu je osem znakov, že ste pripravení vykročiť z prvého radu do role certifikovaného skupinového fitness inštruktora.
Ak by ste mali na výber, určite by ste si vybrali skupinové cvičenie namiesto eliptického trenažéra, aj keď streamujete svoju obľúbenú reláciu! Milujú kamarátstvo a priateľskú súťaživosť, ktorá sa spája so skupinou. Ste naozaj šťastní, že ste medzi inými ľuďmi.
Skvelí inštruktori idú príkladom. Viesť skupinový fitness kurz si vyžaduje odvahu a skvelí lídri vedia, ako v druhých dostať to najlepšie.
Ak chcete byť skvelým učiteľom, musíte byť aj skvelým študentom. Fitness priemysel sa neustále vyvíja a skúma nové spôsoby, ako spríjemniť fyzickú aktivitu. Existujú nekonečné možnosti rastu, od učenia sa učiť rôzne formáty až po prehodnotenie dizajnu triedy a hudby.
Ste poloplný človek. Váš Instagram je plný fitness fotiek a na Pintereste hľadáte tipy na cvičenie a zdravé recepty, ktoré môžete zdieľať s priateľmi a rodinou. Zistili ste, že sa snažíte dosiahnuť aj tie najmenšie víťazstvá.
Máte schopnosť zasmiať sa na sebe a prispôsobiť sa svojmu okoliu. Učenie vás udržiava v strehu a vyžaduje, aby ste nosili veľa klobúkov, od rečníka a motivátora až po stand-up komika. Viac ako 30 ľudí sa spolieha na to, že poskytnete zábavné a vyvážené cvičenie.
Či už ste rodič v domácnosti, pracujete v kancelárii alebo máte talent na vyučovanie, vedenie tried dodá vášmu dňu nejaké vzrušenie. Ranné vstávanie, nočná sova alebo víkendový bojovník? Pozrite si rozvrh hodín fitness a uvidíte, že hodiny sú rozložené do celého dňa, 7 dní v týždni.
Na to, aby ste sa stali skupinovým fitness inštruktorom, nie sú potrebné žiadne predchádzajúce profesionálne fitness skúsenosti, ale mnohí osobní tréneri si môžu vybudovať klientelu z vyučovania skupinových fitness tried. Ak už ste osobný tréner, výučba skupinového fitness z vás spraví lepšieho trénera. Funguje to aj naopak!
Len za jednu hodinu ako skupinový fitness inštruktor budete mať túto úžasnú schopnosť ovplyvňovať životy k lepšiemu. Nestačí povedať ľuďom, že „potrebujú“ alebo „mali by“ cvičiť každý deň. Jediný spôsob, ako sa fyzická aktivita môže stať skutočne zvykom, je urobiť ju zábavnou. Môžete posilniť ostatných, aby žili zdravšie a cítili sa dobre vo vnútri aj navonok.
Spustili sme úplne novú, poprednú certifikačnú štúdiu ACE Group Fitness Instructor. Vďaka interaktívnej digitálnej výuke, ktorá vás krok za krokom prevedie základmi skupinovej kondície – od programovania cvičenia cez výber hudby až po techniky zapojenia a motivácie – vám naša študijná skúsenosť umožní urobiť z každej triedy svetovú triedu. Viac o tom nájdete tu.