8 tecken på att du är redo att bli en gruppträningsinstruktör

Har du någonsin undrat hur det skulle vara att leda din egen klass, men är inte säker på om du har vad som krävs för att vara en effektiv lärare? Jag tänkte på den här frågan för nästan 20 år sedan, och jag är så glad att jag utmanade mig själv att bli instruktör eftersom det fyllde min själ att se andra uppnå sina träningsmål.

Här är åtta tecken på att du är redo att kliva från första raden till rollen som en certifierad gruppträningsinstruktör.

Om du fick välja skulle du absolut välja ett gruppträningspass istället för att köra elliptisk, även om du streamar ditt favoritprogram! De älskar kamratskapet och den vänliga konkurrensen som kommer med att vara i en grupp. Du är verkligen glad över att vara med andra människor.

Bra instruktörer föregår med gott exempel. Det krävs mod att leda en gruppträningsklass, och fantastiska ledare vet hur man tar fram det bästa i andra.

För att vara en bra lärare måste du också vara en bra elev. Fitnessbranschen utvecklas ständigt och utforskar nya sätt att göra fysisk aktivitet njutbar. Det finns oändliga möjligheter för tillväxt, från att lära sig att lära ut olika format till att tänka om klassdesign och musik.

Du är en halvfull person. Din Instagram är full av träningsbilder och du söker på Pinterest efter träningstips och hälsosamma recept att dela med vänner och familj. Du finner dig själv high-fiving människor för även de minsta segrar.

Du har förmågan att skratta åt dig själv och anpassa dig till din omgivning. Undervisningen håller dig på tårna och kräver att du bär många hattar, från talare och motivator till ståuppkomiker. Över 30 personer räknar med att du ska ge ett roligt och balanserat träningspass.

Oavsett om du är hemmaförälder, arbetar på ett kontor eller har en förmåga att undervisa, ger ledande klasser lite spänning till din dag. Morgonpigga, nattuggla eller helgkrigare? Ta en titt på ett träningsschema så ser du att lektionerna är utspridda över dagen, 7 dagar i veckan.

Ingen tidigare professionell träningserfarenhet krävs för att bli en gruppträningsinstruktör, men många personliga tränare kan bygga upp en kundkrets genom att undervisa i gruppträningsklasser. Om du redan är en personlig tränare, kommer undervisning i gruppträning att göra dig till en bättre tränare. Det fungerar också tvärtom!

På bara en timme som gruppträningsinstruktör kommer du att ha denna fantastiska förmåga att påverka livet till det bättre. Det räcker inte att säga till folk att de "behöver" eller "bör" träna varje dag. Det enda sättet fysisk aktivitet verkligen kan bli en vana är genom att göra det roligt. Du kan ge andra möjlighet att leva hälsosammare liv och må bra inifrån och ut.

Vi har lanserat en helt ny, förstklassig ACE Group Fitness Instructor-certifieringsstudie. Med en interaktiv, digital inlärningskomponent som leder dig steg för steg genom grunderna i gruppträning - från träningsprogrammering till musikval till engagemang och motivationstekniker - låter vår studieerfarenhet dig göra varje klass i världsklass. Ta reda på mer om det här.