AFPA A hónap diplomása: Genny Mack, holisztikus táplálkozási szakértő

AFPA A hónap diplomása: Genny Mack, holisztikus táplálkozási szakértő

Az elmúlt 26 év során több mint 119 000 egészségügyi, táplálkozási és fitnesz szakembert igazoltunk. Minden hónapban elismerjük egy kiváló diplomásunkat, aki arra használja a tanultakat, hogy inspiráljon másokat és változást érjen el.

Ismerje meg a decemberi végzősünket, Genny Macket AFPA tanúsított holisztikus táplálkozási szakértő

Hogyan kerültél eredetileg az egészség és fitnesz területére?

2017-ben lupust diagnosztizáltak nálam, egy autoimmun betegséggel, amely a vesémet, a tüdőmet, a bőrömet és az ízületeimet támadja meg. Tudtam, hogy van mód arra, hogy meggyógyítsam magam, és jobban érezzem magam. Hetente 5x elkezdtem edzeni, és hatalmas javulást láttam általános közérzetemben. Úgy döntöttem, hogy okleveles csoportos fitneszoktató leszek, hogy megosszam a fitnesz iránti szenvedélyemet. Gyorsan előre 2018-ra, és több mint egy hónapig kórházba kerültem súlyos lupusszal, amely tüdőgyulladásnak hatott. Tudtam, hogy a testmozgás nem elég. Ez vezetett el a holisztikus életmód felfedezésére, és elkezdett érdeklődni a növényi alapú táplálkozás iránt. Csodálatos, hogy hova visz az élet, hogy megosszuk a történetünket és szolgáljunk másokat.

Melyik minősítést választotta, és miért az AFPA-t választotta?

Az AFPA Holisztikus Táplálkozási Tanúsítványát választottam, hogy többet megtudjak az élelmiszerekről és a tiszta életmódról, és javítsam általános jólétemet. Tudtam, hogy a növényi alapú életmód a módja annak, hogy átalakítsam az életemet, tisztább környezetet teremtsek, és másokat is erre ösztönözzek. Azt is tudtam, hogy a táplálkozás ugyanolyan fontos, mint a testmozgás abban, hogy valódi hatást gyakoroljon az ember életére. Az AFPA minden kritériumomnak megfelelt, mivel teljes munkaidőben könyvvizsgálati igazgatóként, részmunkaidőben pedig COO/vezető fitneszoktatóként dolgozom a GrillzandGranolánál, és önképző tanfolyamot kerestem. Tökéletes volt az időbeosztásomhoz.

Milyen volt a karriered az igazolás előtt?

A minősítés megszerzése előtt elsősorban TrapAerobics órákat tartottam a GrillzandGranola-nál, egy színes bőrű nők fitneszcégénél, amely befogadó és hozzáférhető, kulturálisan hangolt fitneszélményeket biztosít. Sikeres fordulat volt a közösség szolgálatában a COVID-19 világjárvány kellős közepén.

Milyen most a karriered?

Most a fitnesz wellness szolgáltatásaimat egészítettem ki, és növényi alapú edzést is kínáltam „Gennymackmeals”-el. Óriási növekedést és elkötelezettséget láttam már! Áldás volt, mióta világunk digitális térbe vándorolt. Gyakorlatilag könnyebben tudok kapcsolatot teremteni az ügyfelekkel. Például a #MeatlessMonday receptötleteket osztom meg az IG Live-on keresztül azoknak, akik inkább növényi alapú ételeket kedvelnek. Arról szól, hogy ott találkozzunk az emberekkel, ahol vannak. Egy lépéssel közelebb kerültem vállalkozói álmomhoz!

Melyek a kedvenc részeid a karrieredben?

Karrierem legkedvesebb része az, hogy átalakulási történeteket hallok ügyfeleimtől. Jobban érzi magát, elveszíti a nem kívánt súlyt, okosabban étkezik, és összességében magabiztosabb lesz személyes céljai elérésében! A kapcsolatok felbecsülhetetlenek!

Milyen hatással volt az életére az AFPA minősítés megszerzése?

Az, hogy AFPA holisztikus táplálkozási szakértővé váltam, határozottan felemelte az életemet! Hihetetlen mennyiségű tudást sajátítottam el, amit soha nem tudtam arról, hogy milyen ételeket fogyasszunk e csodálatos földről! Személy szerint én is okosabb, megalapozottabb döntéseket hozhatok az egészségemről, ha elmegyek az orvoshoz, és megosztom a közösséggel, hogy ugyanezt tegyem! Én személy szerint bízom abban, hogy valakinek jobbá válik az élete.

Van olyan vásárlói sikertörténete, amelyet szívesen megosztana?

A tanúsítás megszerzése előtti utolsó hetekben egy új kliensnél gyakorolhattam a növényi alapú coachingot, és már hat hét alatt érezte a különbséget! Több centimétert veszített a derekától, jobban alszik, jobban eszik, és megosztja meglátásait a szüleivel, hogy segítsen nekik kezelni a krónikus betegségeket. Igazán áldás, hogy részese lehetek egy életmódváltásnak és egy gondolkodásmódváltásnak!

Milyen tanácsot adna azoknak, akik a tanúsításon gondolkodnak?

Ha ezen gondolkozol, csak tedd meg! Megért minden fillért és minden késő estét a tanulásért! Nagyon élveztem a tanulást, és sok szórakoztató főzési tevékenység és gyakorlati gyakorlat is volt a tanulás alkalmazásához. Hitelesebb vagyok abban, hogy coachingot és támogatást nyújtsak azoknak az embereknek, akik egészségesebbé és boldogabbá szeretnék változtatni az életüket.

Ha kapcsolatba szeretnél lépni Gennyvel, kövesd őt InstagramTovábbi információért, vagy közvetlenül is kapcsolatba léphet velük a címengennymackmeals@gmail.comhogy többet megtudjon.

... erről bővebben a következő részben.
által ihletett Afpafitness