AFPA-Absolventin des Monats: Meral Jibouri, ganzheitliche Ernährungsberaterin

AFPA-Absolventin des Monats: Meral Jibouri, ganzheitliche Ernährungsberaterin

In den letzten 27 Jahren haben wir über 130.000 Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten zertifiziert. Jeden Monat zeichnen wir einen unserer herausragenden Absolventen aus, der das Gelernte einsetzt, um andere zu inspirieren und etwas zu bewegen.

Treffen Sie unseren vorgestellten Absolventen für den Monat Juni, Meral Jibouria AFPA-zertifizierter ganzheitlicher Ernährungsberater.

Wie ist Ihr Interesse für Gesundheit und Fitness entstanden?

Ich denke, ich hatte schon immer ein grundlegendes Interesse an Gesundheit und Fitness mit meinem ganzheitlichen Ansatz für mein Wohlbefinden. Ich habe immer geglaubt, dass es nicht eine Sache ist, die Sie gesund oder ungesund macht, und dass es wichtig ist, sich bewusst zu sein, was Sie essen, Ihr geistiges Wohlbefinden, gesunde menschliche Beziehungen und so weiter. Vor ungefähr ein paar Jahren habe ich How Not to Die von Dr. Michael Greger gelesen, ein Buch, das mir meine Schwester Nehal empfohlen hat, und der Rest ist Geschichte. Als ich von einer pflanzlichen Ernährung und Lebensweise erfuhr, fand ich sofort Anklang, und die Reise begann von dort und entwickelt sich weiter.

Für welche Zertifizierung haben Sie sich entschieden und warum haben Sie sich für AFPA entschieden?

Ich habe die Zertifizierung zum AFPA Certified Holistic Nutritionist erfolgreich abgeschlossen. Ich recherchierte und verglich verschiedene Optionen, entschied mich aber schließlich für AFPA, weil sich die angebotene Ernährungszertifizierung auf eine überwiegend vollwertige, pflanzliche Ernährung konzentrierte, woran ich glaube. Für mich war es sehr wichtig, eine Zertifizierung anzustreben, die darauf basiert über die neueste evidenzbasierte Ernährung und damit auch die Ethik, andere zu fördern und zu unterrichten.

Wie sah Ihr Werdegang vor der Zertifizierung aus?

Eigentlich bin ich Diplom-Kaufmann mit den Doppelschwerpunkten Marketingkommunikation und Kommunikationsmanagement mit über zehn Jahren PR-Erfahrung in Unternehmen. Danach nahm ich mir ein paar Jahre Auszeit, um meine Familie zu vergrößern, und wechselte dann die Branche.

Wie sieht Ihre Karriere jetzt aus?

Heute versuche ich mich in ein paar Dingen, darunter pflanzliches Ernährungscoaching und Inhaltserstellung.

Was sind Ihre Lieblingsteile Ihrer Karriere?

Ich liebe die Möglichkeit, jemandem da draußen zu helfen, seine Gesundheit, sein Selbstvertrauen, seine Denkweise und einfach seine allgemeine Lebensqualität zu stärken.

Wie hat sich die AFPA-Zertifizierung auf Ihr Leben ausgewirkt?

Das ursprüngliche Ziel dieser Zertifizierung war es, meine persönliche Entwicklung und die meiner unmittelbaren Familie zu fördern, mit der Möglichkeit, sie auch beruflich zu verfolgen. Es hat mein Wissen, mein Verständnis und meinen Glauben an die gesundheitlichen Vorteile einer überwiegend WFPB-Diät sicherlich gefestigt. Es hat mich auch mit den Werkzeugen und Referenzen ausgestattet, um zu helfen, die Art und Weise, wie meine Familie isst, grundlegend zu verbessern, andere zu coachen und Rezepte mit gesünderen Zutaten für die Erstellung von Inhalten zu formulieren, um das Bewusstsein für diese Ernährung in der Region des Nahen Ostens zu verbreiten.

Haben Sie Erfolgsgeschichten von Kunden, die Sie teilen möchten?

Ja. Mein Schwager Zaid hat Typ-1,5-Diabetes und hatte in den letzten fünfzehn Jahren ständig mit ständig steigenden Blutzuckerwerten zu kämpfen, was zu einer ständigen Erhöhung seiner Insulineinnahme und anderer starker Medikamente, Gewichtszunahme und einer allgemeinen Verschlechterung führte die Gesundheit. Er erlitt auch zwei Herzinfarkte, trotz seiner vielen Bemühungen, eine saubere Fleischfresser-Diät zu essen.
Nachdem er auf eine WFPB-Diät umgestellt und seine Ärzte verantwortungsbewusst auf dem Laufenden gehalten hatte, gelang es ihm, seine Insulindosis nach zwei Wochen um über 60 % zu reduzieren und seinen HB1AC-Gesamtwert nach anderthalb Jahren von 6,5 auf 5,4 zu senken. Sein Basalinsulin reduzierte sich von 70 Einheiten auf 28 Einheiten pro Tag, seine Cholesterin-Medikamente wurden um mehr als die Hälfte reduziert und er hat jetzt in dieser kurzen Zeit über 15 Kilo abgenommen.

Heute, nach über einem Jahr, ist er nicht nur mit seinem Diabetes in Bestform, sondern er legt auch weiterhin die Messlatte höher und verfolgt mit seinem allgemeinen Wohlbefinden, einschließlich seiner Ernährung, Fitness, Schlaf und vielem mehr, noch außergewöhnliche Ziele Änderungen des Lebensstils.
Er wurde von jemandem, der mit seiner sich verschlechternden Gesundheit zu kämpfen hatte, zu einem erfolgreichen Gesundheitsenthusiasten. In der Lage zu sein, die Erzählung Ihres Lebens zu ändern, ist der größte Segen von allen.

Welchen Rat geben Sie anderen, die darüber nachdenken, sich zertifizieren zu lassen?

Um sicherzustellen, dass Sie dies aus den richtigen Gründen tun, sei es zur persönlichen Entwicklung oder zur Verfolgung einer Karriere. Diese Zertifizierung wird Sie sicherlich mit dem Wissen und den Werkzeugen ausstatten, die Sie benötigen, um wirklich in ein WFPB-Verständnis einzutauchen, und es liegt wirklich an Ihnen, welchen Weg Sie von hier aus einschlagen möchten.

Um sich mit Meral zu verbinden, folgen Sie ihr Instagram für weitere Informationen bzw besuchen Sie ihre Website um mehr zu lernen.

… mehr darüber im nächsten Teil.
Inspiriert von Afpafitness