AFPA-afgestudeerde van de maand: Meral Jibouri, holistische voedingsdeskundige

AFPA-afgestudeerde van de maand: Meral Jibouri, holistische voedingsdeskundige

In de afgelopen 27 jaar hebben we meer dan 130.000 gezondheids-, voedings- en fitnessprofessionals gecertificeerd. Elke maand erkennen we een van onze uitmuntende afgestudeerden die wat ze hebben geleerd gebruikt om anderen te inspireren en een verschil te maken.

Maak kennis met onze aanbevolen afgestudeerde voor de maand juni,Meral JibouriA AFPA-gecertificeerde holistische voedingsdeskundige.

Hoe raakte je geïnteresseerd in gezondheid en fitness?

Ik denk dat ik altijd een fundamentele interesse heb gehad in gezondheid en fitness met mijn holistische benadering van mijn welzijn. Ik heb altijd geloofd dat het niet één ding is dat je gezond of ongezond maakt en dat het belangrijk is om je bewust te zijn van wat je eet, je mentale welzijn, gezonde menselijke relaties enzovoort. Ongeveer een paar jaar geleden las ik How Not to Die van Dr. Lees Michael Greger, een boek dat mijn zus Nehal mij heeft aanbevolen, en de rest is geschiedenis. Toen ik leerde over een plantaardig dieet en levensstijl, resoneerde het meteen met mij en de reis begon vanaf daar en blijft evolueren.

Welke certificering heeft u gekozen en waarom heeft u voor AFPA gekozen?

Ik heb de AFPA Certified Holistic Nutritionist-certificering met succes afgerond. Ik heb verschillende opties onderzocht en vergeleken, maar heb uiteindelijk voor AFPA gekozen omdat de aangeboden voedingscertificering zich concentreerde op een overwegend volwaardig, plantaardig dieet, en dat is waar ik in geloof. Het was erg belangrijk voor mij om een ​​certificering na te streven die gebaseerd was op de nieuwste, op feiten gebaseerde voeding en daarmee op de ethiek van het promoten en onderwijzen van anderen.

Wat was uw carrière vóór de certificering?

Ik ben eigenlijk afgestudeerd in bedrijfskunde met een dubbele focus op marketingcommunicatie en communicatiemanagement met meer dan tien jaar PR-ervaring bij bedrijven. Daarna nam ik een paar jaar vrij om mijn gezin te laten groeien en veranderde vervolgens van bedrijfstak.

Hoe ziet jouw carrière er nu uit?

Vandaag houd ik mij bezig met een aantal dingen, waaronder coaching op het gebied van plantaardige voeding en het creëren van content.

Wat zijn je favoriete onderdelen van je carrière?

Ik hou van de mogelijkheid om iemand te helpen zijn gezondheid, zelfvertrouwen, mentaliteit en gewoon zijn algehele kwaliteit van leven te verbeteren.

Welke invloed heeft de AFPA-certificering op uw leven gehad?

Het oorspronkelijke doel van deze certificering was het bevorderen van mijn persoonlijke ontwikkeling en die van mijn naaste familie, met de mogelijkheid om deze ook professioneel na te streven. Het heeft zeker mijn kennis, begrip en geloof in de gezondheidsvoordelen van een overwegend WFPB-dieet versterkt. Het heeft mij ook de tools en referenties gegeven om de manier waarop mijn gezin eet fundamenteel te verbeteren, anderen te coachen en recepten met gezondere ingrediënten te formuleren om inhoud te creëren om het bewustzijn van dit dieet in het Midden-Oosten te vergroten.

Heeft u succesverhalen van klanten die u wilt delen?

Ja. Mijn zwager Zaid heeft diabetes type 1.5 en heeft de afgelopen vijftien jaar geworsteld met steeds hogere bloedsuikerspiegels, wat resulteerde in een constante toename van zijn insuline-inname en andere sterke medicijnen, gewichtstoename en een algehele verslechtering van zijn gezondheid. Hij kreeg ook twee hartaanvallen, ondanks zijn vele pogingen om een ​​schoon carnivoordieet te volgen.
Nadat hij was overgestapt op een WFPB-dieet en zijn artsen op verantwoorde wijze op de hoogte had gehouden, slaagde hij erin zijn insulinedosering na twee weken met ruim 60% te verlagen en na anderhalf jaar zijn totale HB1AC te verlagen van 6,5 naar 5,4. Zijn basale insuline werd teruggebracht van 70 eenheden naar 28 eenheden per dag, zijn cholesterolmedicatie werd met ruim de helft verlaagd en hij is in deze korte tijd ruim 15 kilo afgevallen.

Vandaag, ruim een ​​jaar later, is hij niet alleen op zijn best met zijn diabetes, maar blijft hij de lat hoger leggen en nog meer buitengewone levensstijlveranderingen nastreven met betrekking tot zijn algehele welzijn, inclusief zijn dieet, fitness, slaap en meer.
Hij veranderde van iemand die worstelde met zijn verslechterende gezondheid in een succesvolle gezondheidsliefhebber. Het kunnen veranderen van het verhaal van je leven is de grootste zegening van allemaal.

Welk advies zou u geven aan anderen die overwegen zich te laten certificeren?

Om er zeker van te zijn dat u dit om de juiste redenen doet, of het nu voor persoonlijke ontwikkeling is of voor het nastreven van een carrière. Deze certificering zal u zeker voorzien van de kennis en hulpmiddelen die u nodig hebt om echt in het WFPB-begrip te duiken, en het is echt aan u welk pad u vanaf hier wilt inslaan.

Volg haar om contact te maken met Meral Instagramvoor meer informatie of bezoek hun website om meer te leren.

... daarover meer in het volgende deel.
Geïnspireerd door Afpafitheid