Graduado do Mês da AFPA: Meral Jibouri, nutricionista holística

Graduado do Mês da AFPA: Meral Jibouri, nutricionista holística

Nos últimos 27 anos, certificamos mais de 130.000 profissionais de saúde, nutrição e fitness. Todos os meses, reconhecemos um de nossos excelentes graduados que está usando o que aprenderam para inspirar outras pessoas e fazer a diferença.

Conheça nosso graduado em destaque do mês de junho,Meral Jibourium Nutricionista holística certificada pela AFPA.

Como você se interessou por saúde e fitness?

Acho que sempre tive um interesse fundamental em saúde e preparo físico com minha abordagem holística ao meu bem-estar. Sempre acreditei que não é uma coisa que o torna saudável ou não e que é importante estar atento ao que você come, ao seu bem-estar mental, às relações humanas saudáveis ​​e assim por diante. Há cerca de alguns anos, li How Not to Die, do Dr. Read Michael Greger, um livro que minha irmã Nehal me recomendou, e o resto é história. Quando aprendi sobre uma dieta e estilo de vida à base de vegetais, isso imediatamente ressoou em mim e a jornada começou a partir daí e continua a evoluir.

Qual certificação você escolheu e por que escolheu a AFPA?

Concluí com sucesso a certificação AFPA Certified Holistic Nutritionist. Pesquisei e comparei diferentes opções, mas acabei por escolher a AFPA porque a certificação nutricional oferecida centrava-se numa dieta predominantemente alimentar à base de plantas e alimentos integrais, que é aquilo em que acredito.

Qual era sua carreira antes da certificação?

Na verdade, sou formado em administração de empresas, com foco duplo em comunicações de marketing e gerenciamento de comunicações, com mais de dez anos de experiência em relações públicas em empresas. Depois disso, tirei alguns anos de folga para aumentar minha família e depois mudei de setor.

Como está sua carreira agora?

Hoje estou me dedicando a algumas coisas, incluindo treinamento nutricional baseado em plantas e criação de conteúdo.

Quais são suas partes favoritas da sua carreira?

Adoro a oportunidade de ajudar alguém a melhorar sua saúde, confiança, mentalidade e apenas sua qualidade de vida geral.

Como a certificação AFPA impactou sua vida?

O objetivo original desta certificação era promover o meu desenvolvimento pessoal e da minha família imediata, com a possibilidade de o prosseguir também profissionalmente. Certamente solidificou o meu conhecimento, compreensão e crença nos benefícios para a saúde de uma dieta predominantemente WFPB. Também me equipou com as ferramentas e credenciais para ajudar a melhorar fundamentalmente a forma como a minha família se alimenta, treinar outras pessoas e formular receitas com ingredientes mais saudáveis ​​para criar conteúdo para difundir a consciência desta dieta na região do Médio Oriente.

Você tem alguma história de sucesso de cliente que gostaria de compartilhar?

Sim. Meu cunhado Zaid tem diabetes tipo 1.5 e tem lutado contra níveis cada vez maiores de açúcar no sangue nos últimos quinze anos, resultando em um aumento constante na ingestão de insulina e outros medicamentos fortes, ganho de peso e uma deterioração geral em sua saúde. Ele também sofreu dois ataques cardíacos, apesar de seus muitos esforços para seguir uma dieta carnívora limpa.
Depois de mudar para uma dieta WFPB e manter informados os seus médicos de forma responsável, ele conseguiu reduzir a sua dosagem de insulina em mais de 60% após duas semanas e baixou o seu HB1AC global de 6,5 para 5,4 após um ano e meio. A sua insulina basal foi reduzida de 70 unidades para 28 unidades por dia, a sua medicação para o colesterol foi reduzida em mais de metade e ele já perdeu mais de 15 quilos neste curto período de tempo.

Hoje, mais de um ano depois, ele não está apenas no seu melhor com a sua diabetes, mas continua a elevar a fasquia e a procurar mudanças de estilo de vida ainda mais extraordinárias com o seu bem-estar geral, incluindo a sua dieta, fitness, sono e muito mais.
Ele passou de alguém que lutava com a deterioração de sua saúde a um entusiasta da saúde de sucesso. Ser capaz de mudar a narrativa da sua vida é a maior bênção de todas.

Que conselho você daria a outras pessoas que estão pensando em obter a certificação?

Para garantir que você está fazendo isso pelos motivos certos, seja para desenvolvimento pessoal ou para seguir uma carreira. Esta certificação certamente irá equipá-lo com o conhecimento e as ferramentas necessárias para realmente mergulhar no entendimento do WFPB, e cabe a você decidir qual caminho deseja seguir a partir daqui.

Para se conectar com Meral, siga-a Instagrampara mais informações ou visite o site deles para saber mais.

...mais sobre isso na próxima parte.
Inspirado por Afpafitness