Andrea Shaw, Lauralie Chapados og Natalia Coelho snakker om alt som er i konkurranse med TMP”

Hvis det er en første gang konkurrent eller amatøridrettsutøver Leter etter en karriere fra konkurransen, kan komme de beste rådene fra fagpersoner som har gjort det de vil gjøre på et høyt nivå. Dennis James satte nylig sammen et rundt bord som konsentrerte seg om kvinnesiden av sporten, og han registrerte tre av de beste i hennes område. Olympia Andrea Shaw, Natalia Abraham Coelho, løper på Women's Physique Olympia, og Lauralie Chapados, den regjerende Bikini International Champion, ble med James i Menace-podcasten for å gi henne innsikt i sine respektive avdelinger.

Shaw er verdensmester i kvinners kroppsbygging, og hun ga ikke bare et innblikk i privilegiet, men også ansvaret som går hånd i hånd med OL.

"Jeg har følelsen av at jeg må lede tiltalen. Jeg må være talskvinne for avdelingen min," sa Shaw. I deres øyne inkluderer dette også å adressere kvinner som kanskje ikke er sikker på hvilket område som er riktig for dem.

"Det var flere kvinner fra kvinners kroppsbygning som jeg kontaktet fordi de ikke er på rett sted."

Coelho er kanskje en av de mest populære utøverne i IFBB Pro League, enten han er mann eller kvinne, og det er flott å lete etter måter å måle seg selv og gjøre noe. Hun var klar til å konkurrere på New York Pro i begynnelsen av dette året, men JM Manion har kontaktet deg for å informere Du at den aller første kvinnens kroppskonkurranse fant sted på Pittsburgh Pro i begynnelsen av mai. Hun så øyeblikket og grep ham.

"Jeg forberedte meg på New York Pro. Jeg tenkte: 'Hvorfor ikke? Bare gå til dette showet fordi det er en stor tittel," sa Coelho til James. Risikoen har lønnet seg fordi Coelho har vunnet, og hun er nå svaret på et trivia -spørsmål om historien om kroppsbygging i Pittsburgh.

Så er det Chapados som sannsynligvis hadde den beste start på en sesong du kunne ha. Etter Bikini International -tittelen i Arnold, vant hun også i Pittsburgh og blir nå sett av mange som kandidat nummer én på den sittende bikini -olympiske mester Jennifer Dorie. Å være i denne posisjonen betyr å ha en sterk støttebase. Chapados advarte publikum om at menneskene som er nærmest dem, kanskje ikke er de mest positive stemmene de hører.

"Det kan være en venn eller noen du er glad i, og noen som sier at han elsker deg, men så kaster de disse mørke tankene på deg," sa Chapados. Hun fortsatte at til tross for denne utfordringen, burde de gjøre sitt beste for å omgi seg med like -tilsynte mennesker og mer positive.

Det er mange kunnskapsbomber som kastes i denne episoden. Start det der borte i sin helhet Muscle & Fitness YouTube Canal. Hvis du er der, kan du abonnere på alle nye episoder hver søndag klokka 15.00. Østlig tid.