Endrjū Aleksandrs Kings iededz cerības bākas visiem

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Endrjū Aleksandrs Kings kāpj augstākajos kalnos, taču, metaforiski runājot, viņš tos arī tuvina, jo šis iedvesmojošais afroamerikānis ir devis cerības jaunākajām paaudzēm tiem, kuri, iespējams, vēlas pievienoties kāpšanas un izpētes pasaulei. Kopš bērnības, kad viņš novērtēja savu vietējo apkārtni, līdz viņa sporta sasniegumiem visā pasaulē, šis filantrops izmanto katru mirkli, lai augtu garīgi un fiziski. M&F apsēdās kopā ar īpaši piemēroto 34 gadus veco vīrieti, lai uzzinātu, kā viņš izmanto vilcienus, lai rāptos lielos kalnos un sērfotu lielos viļņos, un mēs atklājām...

Andrew Alexander King erklimmt die höchsten Berge, aber, metaphorisch gesprochen, rückt er sie auch näher zusammen, denn dieser inspirierende Afroamerikaner hat jüngeren Generationen ein Hoffnungsschimmer für diejenigen gegeben, die sich vielleicht der Welt des Kletterns und der Erkundung anschließen möchten. Von seinen frühen Tagen, als er als Kind seine lokale Umgebung schätzte, bis hin zu seinen sportlichen Leistungen auf der ganzen Welt, nutzt dieser Philanthrop jeden Moment, um sich geistig und körperlich weiterzuentwickeln. M&F hat sich mit dem superfitten 34-Jährigen zusammengesetzt, um herauszufinden, wie er Züge zum Besteigen großer Berge und das Surfen auf diesen großen Wellen, und wir fanden …
Endrjū Aleksandrs Kings kāpj augstākajos kalnos, taču, metaforiski runājot, viņš tos arī tuvina, jo šis iedvesmojošais afroamerikānis ir devis cerības jaunākajām paaudzēm tiem, kuri, iespējams, vēlas pievienoties kāpšanas un izpētes pasaulei. Kopš bērnības, kad viņš novērtēja savu vietējo apkārtni, līdz viņa sporta sasniegumiem visā pasaulē, šis filantrops izmanto katru mirkli, lai augtu garīgi un fiziski. M&F apsēdās kopā ar īpaši piemēroto 34 gadus veco vīrieti, lai uzzinātu, kā viņš izmanto vilcienus, lai rāptos lielos kalnos un sērfotu lielos viļņos, un mēs atklājām...

Endrjū Aleksandrs Kings iededz cerības bākas visiem

Endrjū Aleksandrs Kings kāpj augstākajos kalnos, taču, metaforiski runājot, viņš tos arī tuvina, jo šis iedvesmojošais afroamerikānis ir devis cerības jaunākajām paaudzēm tiem, kuri, iespējams, vēlas pievienoties kāpšanas un izpētes pasaulei.

Kopš bērnības, kad viņš novērtēja savu vietējo apkārtni, līdz viņa sporta sasniegumiem visā pasaulē, šis filantrops izmanto katru mirkli, lai augtu garīgi un fiziski.

M&F apsēdās kopā ar super-fitīgo 34 gadus veco vīrieti, lai uzzinātu, kā viņš Vilcieni kāpšanai lielos kalnos un sērfojot lielos viļņos, un mēs drīz uzzinājām, ka viņa došanas un ņemšanas attiecības ar Zemi ir viņa panākumu noslēpums.

"Es uzaugu, skrienot 13 gadus," sacīja Kings. "Es sāku skriet Detroitā, kur esmu dzimis, jo mums nebija ekonomiski iespējams nodarboties ar citiem sporta veidiem. Tas bija diezgan bez maksas. Toreiz uzaugt tajā pilsētā bija diezgan grūti, tāpēc ar draugiem vienkārši skrēju augšā un lejā pa kvartālu."

Kļūstot vecākam, Kings varēja izmantot savu aizraušanos un uzticību vieglatlētikai, lai nopelnītu stipendiju un kļūtu par pirmo savas ģimenes locekli, kas iestājās koledžā. Viņš kļuva par NCAA I divīzijas sportistu un arī spēlēja futbolu, kur bija kapteinis.

Bergsteiger Andrew Alexander King trainiert mit Reifen-Flip-Übung
Mit freundlicher Genehmigung von Will Saunders

No sacīkšu trases tālumā

Pusaudžu gados Kinga mājsaimniecība bija pārcēlusies no Detroitas uz Havaju salām. ”Tas mainīja visu manu dzīvi un visu manu karjeru,” atceras pionieris. "Es tikko sāku vairāk izpētīt dabu, lai iegūtu mierīgāku un meditatīvāku pieeju dzīvei, un tajā pašā dienā pēc meditācijas, kāpšanas vai pārgājiena un pārgājiena sērfošana vulkānu virsotnēs vai dažādās takās bija tikai kaut kas tāds, ko es tikko atklāju par savu dzīves veidu." Skriešanas laikā Kings skrēja augšup un lejup pa Diamond Head, aktīvo vulkānu, veicinot savu vēlmi Izpētiet pasauli un esiet vairāk saskaņoti ar sevi. Tagad Kinga uzdevums ir kļūt par pirmo afroamerikāni, kurš uzkāpis septiņos augstākajos kalnos un vulkānos katrā kontinentā, un, lai gan tas ir izturības pārbaudījums un prasīs katru sekundi no viņa veltītā treniņa un prasmēm. "Projekts starp pasaulēm" ir arī par nepietiekami pārstāvēto kultūru apgaismošanu vietās, kuras viņš apmeklē.

"Katru gadu es apsēžos pie galda ar sevi," saka Kings. "Es visu izslēdzu, meditēju un pārdomāju gadu." Šim piedzīvojumu meklētājam gadu no gada kļūt par sevi labāku ir tas, ko viņš uztver ļoti nopietni no cilvēciskā, sociālā un sporta viedokļa.

Der afroamerikanische Bergsteiger Andrew Alexander King geht mit seinem persönlichen Fitnesstrainer seinen Trainingsplan durch
Mit freundlicher Genehmigung von Will Saunders

Ne mirklis nav izniekots

Pat niknā okeāna haosā Kings spēj kontrolēt mirkli, atrodot savu iekšējo mieru un Kontrolējot viņa elpošanu nākt no otras puses bez bailēm un panikas. "Mums visiem ir vienādas stundas diennaktī, 24 stundas, tas arī viss, es to nevaru piekrāpt un nevaru to pārkāpt," saka Kings. "Taču ar sportisku pieredzi disciplīnas līmenis sākās ļoti jauni. Ir smalka robeža starp talantu un centību. Jūs varat būt talantīgākais sērfotājs vai pasaules alpīnisti, bet, ja jums nav struktūras, apņemšanās un disciplīnas, jūs sasniegsit maksimumu, un cilvēks, kurš katru dienu pamostas un kurš nav tik talantīgs, drīz apēdīs un panāks jūs, un tad jūs atspiedīsit. Viņi iemīlas procesā un neuztver talantu par pašsaprotamu.

Kingam patīk būt brīvā dabā, taču, ja laikapstākļi ir slikti, viņš neatceļ savus treniņus. Tā vietā viņš varēja izvēlēties a Boulderings kāpšanas sporta zālē prom no elementiem, lai viņš varētu koncentrēties uz savu satvērienu un dažām izolētākām kustībām.

Lai trenētu savu talantu, Kings tiek trenēts vairākās disciplīnās. Viņš iejaucas, lai viņu stiprinātu Izometriskie vingrinājumi. Kings regulāri veic arī kognitīvos testus, kurus var veikt jebkurā vietā tālrunī vai planšetdatorā, lai pārbaudītu viņa elpošanu un garīgo skaidrību. "Jums ir jāzina, kā jūsu prāts reaģē, jo tam ir jābūt ļoti ātram," saka Kings.

Endrjū Aleksandrs Kings ir tikpat mājīgs gan sporta zālē, gan brīvā dabā, jo viņš saprot, cik svarīgi ir pilnveidot savu talantu, lai kļūtu par labāko sevis versiju. Skauts stumj svērtās ragavas strādāt pie tā sprādzienbīstamības spēka, un apgriež riepas, lai atkārtotu neparedzamo svaru, ar kuru viņš saskaras savos daudzajos pārgājienos un kāpumos. Ķēniņš staigā pa peldbaseinu dibenu ar hanteles rokās un veic velosipēdu un sprintu, lai veiktu kardio sitienu. ”Mēs ejam skriet pulksten 6:00, pēc tam sērfojam, tad mēs nodarbojamies ar svaru celšanu un kondicionēšanu, un tad mēs kāpjam, lai pabeigtu dienu,” stāsta pionieris, izdalot piemēru par vienu episko treniņu dienu.

Endrjū Aleksandrs Kings kopā pārvieto kalnus

Kinga daudzo bīstamo piedzīvojumu laikā, piemēram, kāpjot Fudži kalnā, kur viņš izglāba kādu alpīnistu no nosalšanas līdz nāvei, vai viņu pārsteidza augstuma slimība dienu pirms liela kāpuma Kenijā, pētnieks ir tikpat ieinteresēts kā pamatiedzīvotāji, kā arī viņa paša novatoriskā kopiena. Kings saprot, ka tā ir privilēģija apmeklēt jaunas vietas, un cenšas izmantot savu Starp pasaulēm projektu, lai palielinātu informētību par nepietiekami apkalpotajiem. Viņam ir kaislība tuvināt cilvēkus, un neatkarīgi no tā, vai tas ir kaut kas tik vienkāršs kā aprīkojuma ziedošana topošajiem kāpējiem vai sarežģītākas problēmas saistībā ar loterijas biļeti, kurā mēs visi esam dzimuši, Endrjū Aleksandrs Kings strādās tikai ar tādām grupām kā Jūra līdz virsotnei, Melnais dimants un citi atbildīgi uzņēmumi ir apņēmušies darīt labu. Kingam izpēte nav iespēja Instagram fotoattēliem. Visa viņa dzīve ir veltīta tam, lai redzētu pasauli caur nefiltrētu objektīvu, novērtētu Visumu, kurā mēs visi dzīvojam, un mēģinātu atstāt to labāku, nekā viņš to atstāja.

"Es vienmēr saku, vai jūs to darāt LĪDZĪGU iemeslu dēļ vai PAREIZO iemeslu dēļ?"

.

Avots: muskuļu un fitnesa

Quellen: