Andrew Alexander King ilumina os faróis da esperança para todos

Andrew Alexander King escala as montanhas mais altas, mas, metaforicamente falando, também as aproxima, pois este inspirador afro-americano deu às gerações mais jovens um vislumbre de esperança para aqueles que desejam ingressar no mundo da escalada e da exploração.

Desde os primeiros dias, apreciando o ambiente local quando criança, até suas conquistas esportivas em todo o mundo, este filantropo aproveita cada momento para crescer mental e fisicamente.

M&F conversou com o jovem de 34 anos em boa forma para descobrir como ele Trens para escalar grandes montanhas e surfar aquelas ondas grandes, e logo descobrimos que a sua relação de dar e receber com a Terra é o segredo do seu sucesso.

“Cresci correndo por 13 anos”, disse King. “Comecei a correr em Detroit, onde nasci, porque não era economicamente possível praticarmos outros esportes.

À medida que envelhecia, King conseguiu usar sua paixão e comprometimento com o atletismo para ganhar uma bolsa de estudos e se tornar o primeiro membro de sua família a ir para a faculdade. Tornou-se atleta da Divisão I da NCAA e também jogou futebol, onde foi capitão.

Da pista de corrida para longe

Durante sua adolescência, a família de King mudou-se de Detroit para o Havaí. “Isso mudou toda a minha vida e toda a minha carreira”, lembra o pioneiro. “Comecei a explorar mais a natureza para ter uma abordagem mais pacífica e meditativa da vida e, no mesmo dia, depois de meditar, escalar ou caminhar e fazer trekking, surfar até o topo de vulcões ou trilhas diferentes foi algo que descobri ser meu estilo de vida.” Durante suas corridas, King subiu e desceu Diamond Head, um vulcão ativo, realizando seu desejo Explore o mundo e fique mais sintonizado consigo mesmo. Agora King tem a missão de se tornar o primeiro afro-americano a escalar as sete montanhas e vulcões mais altos de cada continente, e embora este seja um teste de resistência e exigirá cada segundo de seu treinamento e habilidades dedicados “Projeto entre mundos” trata também de iluminar culturas sub-representadas nos lugares que visita.

“Todos os anos sento-me à mesa comigo mesmo”, diz King. “Eu desligo tudo e medito e reflito sobre o ano.” Para este aventureiro, ser uma versão melhor de si mesmo ano após ano é algo que leva muito a sério do ponto de vista humano, social e desportivo.

Nem um momento é desperdiçado

Mesmo no caos de um oceano revolto, King é capaz de controlar o momento, encontrando sua paz interior e Controlando sua respiração vir do outro lado sem medo ou pânico. “Todos nós temos as mesmas horas no dia, 24 horas, só isso, não posso trapacear e não posso quebrar isso”, diz King. “Mas com formação esportiva, o nível de disciplina começou muito jovem. Existe uma linha tênue entre talento e dedicação. Você pode ser o surfista mais talentoso ou escaladores de todo o mundo, mas se você não tiver estrutura, comprometimento e disciplina, você chegará ao pico e a pessoa que acorda todos os dias e que não é tão talentosa logo irá corroer e alcançá-lo e então você recua. Eles se apaixonam pelo processo e não consideram o talento garantido.”

King adora atividades ao ar livre, mas quando o tempo está ruim ele não cancela seus treinos. Em vez disso, ele poderia escolher um Boulder em uma academia de escalada longe dos elementos para que ele possa se concentrar em sua pegada e em alguns dos movimentos mais isolados.

Para treinar seu próprio talento, King é treinado em diversas disciplinas. Ele intervém para fortalecê-lo Exercícios isométricos. King também faz regularmente testes cognitivos, que podem ser feitos em qualquer lugar através de um telefone ou tablet, para verificar sua respiração e clareza mental. “Você precisa saber como sua mente reage porque ela precisa ser muito rápida”, diz King.

Andrew Alexander King se sente tão à vontade na academia quanto ao ar livre porque entende a importância de aprimorar seu talento para ser a melhor versão de si mesmo. O escoteiro empurra trenós pesados trabalhe em seu poder explosivo, e vira os pneus para replicar os pesos imprevisíveis que enfrenta em suas muitas caminhadas e subidas. King caminha pelo fundo das piscinas com halteres nas mãos e anda de bicicleta e corre para fazer exercícios aeróbicos. “Vamos correr às 6h, depois surfamos, depois temos levantamento de peso e condicionamento e depois escalamos para encerrar o dia”, diz o pioneiro, dando o exemplo de um único dia de treino épico.

Andrew Alexander King move montanhas juntos

Durante as muitas aventuras perigosas de King, como escalar o Monte Fuji, onde salvou um colega alpinista da morte congelada, ou ser atingido pelo mal da altitude no dia anterior a uma grande escalada multi-passo no Quénia, o explorador está tão interessado na população indígena como na sua própria comunidade pioneira. King entende que é um privilégio visitar novos lugares e procura usar seu Projeto Between Worlds para conscientizar os menos favorecidos. Ele é apaixonado por aproximar as pessoas, e seja algo tão simples como doar equipamentos para aspirantes a alpinistas ou destacar questões mais complexas em torno do bilhete de loteria onde todos nascemos, Andrew Alexander King só trabalhará com bandas como Mar até o cume, Diamante Negro e outras empresas responsáveis ​​comprometidas em fazer o bem. Para King, a exploração não é uma oportunidade para fotos do Instagram. Toda a sua vida é dedicada a ver o mundo através de lentes sem filtros, apreciando o universo em que todos vivemos e tentando deixá-lo em um lugar melhor do que ele.

“Eu sempre digo: você está fazendo isso pelos motivos GOSTOS ou pelos motivos CERTOS?”