لا تزال آرييل خضر غارقة في فوزها في Fitness International

يعرف كل من مقدمي برنامج Femme Flex Friday، ليندا موراي وألينا بوبا، شعور الفوز بالعروض الكبيرة. موراي هي السيدة أولمبيا ثماني مرات وبوبا هي بطلة العالم في Rising Phoenix لعام 2018. ضيفهم في حلقة هذا الأسبوع، آرييل خضر، ما زال يعتاد على شعور الفوز بأحد العروض الكبرى. وفي مارس 2022، أزعجت الأول الفائزة بجائزة فيتنس أولمبيا واللياقة البدنية الدولية ميسي تروسكوت الفوز بلقب 2022 Fitness International في أرنولد كلاسيك. وأعربت عن امتنانها عندما سئلت عن شعورها بالفوز بالعرض.

وقال خضر لموراي: "لقد مرت بضعة أسابيع، ولكن لا يزال الأمر مرهقًا حقًا". "ليس الأمر مجرد حلم أصبح حقيقة، ولكن كل ما يأتي مع كونك البطل أمر لا يصدق."

كان هذا الظهور الخامس لخضر في كولومبوس، ولم تكن قادرة على الحصول على مكان الفائز حتى هذا العام. سألتها بوبا عن روتينها الذي يحمل عنوان Terminator، والذي يعتبره الكثيرون أفضل أداء في حياتها المهنية. لقد شاركت في الواقع أن هذه كانت المرة الأولى التي تعمل فيها بمفردها بدون مدرب، وهو أمر نادرًا ما نراه في الرياضة هذه الأيام.

قال خضر: "لقد عملت مع مدربين في الماضي وشعرت حقًا أنني أريد أن أفعل شيئًا خاصًا بي". "أعرف جسدي جيدًا ولا يهمني الشكل الذي يريدني أن أبدو عليه هذا المدرب. أريد أن أبدو كيف أريد أن أبدو."

إذن، كيف أراد خضر أن يبدو؟ لم تكن ترغب في جذب الانتباه بسبب حجمها. لقد شعرت أن أبعادها وتناسقها سيكونان المفتاح لكونها آخر امرأة صامدة، وقد أتى ذلك بثماره.

"بدلاً من التركيز على أن أكون أكبر حجماً، أردت التركيز على شكل جسدي، حقاً يؤكد على أنوثة العضلات وأوضحت: "وليس مجرد أكتاف أكبر وأرجل أكبر." "مجرد مجموعة كاملة تناسبني أكثر لأنني قصيرة جدًا. إذا قمت ببناء العضلات، فقد يغير ذلك شكل جسدي."

وتتجه أنظارها الآن إلى أولمبياد اللياقة البدنية لعام 2022، حيث ستتنافس مرة أخرى ضد تروسكوت، بالإضافة إلى البطلة الأولمبية السابقة أوكسانا جريشينا والبطلة الحالية ويتني جونز. تحدثت خضر أكثر عن سبب شعورها بأن امتلاك الكثير من العضلات قد لا يكون مفيدًا لقسم اللياقة البدنية، وعن استراتيجيتها العامة للمنافسة، والمزيد. شاهد كل حلقة من حلقات Femme Flex Friday www.wingsoftstrength.net. تُعرض الحلقات كل يوم جمعة الساعة 6:00 مساءً. التوقيت الشرقي. لا تنسى المتابعة @femmeflexfriday على انستغرام.