Ariel Khadr on endiselt oma Fitness Internationali võidu üle rabatud

Femme Flex Friday saatejuhid Lenda Murray ja Alina Popa teavad mõlemad suurte saadete võitmise tunnet. Murray on kaheksakordne pr Olympia ja Popa on 2018. aasta tõusva Phoenixi maailmameister. Nende selle nädala saatekülaline Ariel Khadr on ikka veel harjumas tundega, et võidab suure figuurisaate. 2022. aasta märtsis ärritas ta endist Fitness Olympia ja Fitness Internationali võitja Missy Truscott võitis Arnold Classicul 2022. aasta Fitness Internationali tiitli. Ta avaldas tänu, kui temalt küsiti, mis tunne oli saate võitmine.

"Sellest on möödas paar nädalat, kuid see tundub ikka veel väga valdav," rääkis Khadr Murrayle. "See pole mitte ainult unistuse täitumine, vaid ka kõik, mis meistriks olemisega kaasneb, on uskumatu."

See oli Khadri viies esinemine Columbuses ja kuni selle aastani polnud ta kunagi suutnud võitja kohta võtta. Popa küsis temalt tema Terminaatori-teemalise rutiini kohta, mida paljud peavad tema karjääri parimaks esituseks. Ta jagas tegelikult, et see oli tema esimene kord, kui töötas üksi ilma treenerita, mida tänapäeval spordis harva näeb.

"Olin varem treeneritega koostööd teinud ja tundsin, et tahan teha oma asju," sõnas Khadr. "Ma tunnen oma keha kõige paremini ja mind ei huvita, milline see treener tahab, et ma välja näeksin. Ma tahan välja näha selline, nagu ma tahan."

Niisiis, milline tahtis Khadr välja näha? Ta ei tahtnud oma suuruse tõttu tähelepanu tõmmata. Ta tundis, et tema proportsioonid ja sümmeetria on võti, et olla viimane naine, ja see tasus end ära.

"Selle asemel, et keskenduda suuremale olemisele, tahtsin keskenduda oma kehakujule rõhutab lihase naiselikkust, ja mitte ainult suuremad õlad, suuremad jalad," selgitas ta. "Lihtsalt kogupakett, mis sobib mulle kõige paremini, kuna olen nii lühike. Kui ma kasvatan lihaseid, võib see muuta seda, kuidas mu keha välja näeb."

Tema pilgud on nüüd suunatud 2022. aasta fitnessiolümpiale, kus ta võistleb taas Truscotti, aga ka endise olümpiavõitja Oksana Grishina ja praeguse meistri Whitney Jonesiga. Khadr rääkis lähemalt, miks ta arvas, et liiga palju lihaseid ei pruugi olla hea treeningosakonnale, tema üldisele võistlusstrateegiale ja muule. Vaadake iga Femme Flex Friday osa www.wingsoftstrength.net. Osad on eetris igal reedel kell 18.00. Ida aeg. Ärge unustage järgida @femmeflexfriday Instagramis.