Suche
Vuodelle 2021 on monia "Best of" -artikkeleita, jotka kattavat suosituimmat sovellukset ja puettavat laitteet, kuten Peloton, Mirror, Apple ja Fitbit. Olen kirjoittanut monista näistä sovelluksista ja puetettavista laitteista täällä ACE-blogissa, ja ne ovat edelleen eräitä suosikkitapojani auttaa muita heidän matkallaan kohti parempaa terveyttä. Ensimmäinen ACE-arvosteluni vuodelta 2021 keskittyy kuitenkin vähemmän tunnettuihin kuntosovelluksiin ja puetettaviin laitteisiin – niihin, joista et ehkä vielä tiedä, mutta sinun pitäisi.
Vizer
Käytän fitness-sovellusta Suorituskyky useiden vuosien ajan. Yhdistän sovelluksen keräämiini kuntotietoihin ja seMaksaaaktivoidakseni itseäni. Joka vuosi ansaitsen tarpeeksi joihinkin kuntolaitteisiin, kuten: Piilottaa älykäs vesipullo. Uusi sosiaalisen omantunnon sovellukseni vuodelle 2021 on Vizer. Ilmainen lataus Vizer on sosiaalisen kuntoilun palkintosovellus, joka saa sinut liikkumaan taistelemaan nälkää vastaan. Asetat päivittäisen aktiivisuustavoitteen, ja kun saavutat tavoitteesi, yrityssponsorit lahjoittavat aterian paikalliseen ruokakomeroon. Ansaitset myös Vizer-pisteitä juhlistaaksesi harjoitteluasi ja panostasi. Paikallisia palkintojani voidaan käyttää lähellä oleville myyjille, kuten sushirulla, tuoreet leikkokukat, leivonnaiset ja jopa kombucha-lento. Auta muita omalla terveyden ja hyvinvoinnin matkallasi. Jos etsit muita sovelluksia, jotka palkitsevat sinut aktiivisuudestasi, tutustu näihin Paceline ja Hyväntekeväisyyskilometrejä. Varmista vain, että olet kunnossa sen suhteen, kuinka he käyttävät kuntotietojasi.
Menetä se
Olen kirjoittanut LoseItistä aiemmin ACE-blogissa, mutta niihin kannattaa tutustua uusien parannustensa ansiosta. Sen lisäksi, että voit seurata ruuan saantia manuaalisesti sovelluksen kautta ja saada motivaatiota yhdistetystä yhteisöstä, LoseIt tarjoaa nyt ruoan kirjaamisen SnapIt-ominaisuuden avulla (ota vain valokuva siitä, mitä syöt). Heillä on myös uusi Challenges-ominaisuus, jossa voit kilpailla ystäviesi kanssa ympäri maailmaa aktiviteettirenkaiden sulkemisesta Apple Watchissa. Kerro minulle, jos haluat liittyä vastuullisuusryhmääni. Sovellus on ilmainen yleiselle sovellukselle ja 59,99 dollaria vuosittaisille premium-ominaisuuksille.
MyZone
Olen käyttänyt ja testannut monia sykemittareita, mutta uusi suosikkini on Myzonelta. Älypuhelimeni yhdistämisen lisäksi tämä kätevä sykemittari voidaan liittää myös muihin puettaviin laitteisiin ja kuntoilulaitteisiin. Reaaliaikaisen sykemittarin avulla voit katsella henkilökohtaista suorituskykyäsi reaaliajassa älypuhelimella käyttämällä helposti ymmärrettävää Myzone Effort Points (MEPs) -järjestelmää, viiden värin vyöhykepistejärjestelmää. Jokaisella vyöhykkeellä on edustajat, jotka liittyvät harjoitteluun. Tämä ainutlaatuinen pisteytysjärjestelmä tasoittaa pelikentän, jotta voit haastaa ja motivoida ystäviäsi ystävällisen kilpailun kautta heidän kuntotasostaan riippumatta. Tarkka sykemittari alkaa 89,99 dollarista, mikä on verrattavissa Polar- ja Garmin-näyttöihin. Heillä on myös Bluetooth-asteikko (69 dollaria), joka tallentaa automaattisesti kehonpainomittauksesi Myzone-sovelluksessa.
Mennään vaellukselle
Jos olet kuten minä, voit unohtaa monet vuoden 2020 haasteista ja odottaa innolla uusien ja jännittävien kuntoilutottumusten löytämistä vuodelle 2021. Löysin Let’s Roamista sovelluksen, joka tekee juuri sen. Let's Roam ei ole perinteinen kuntosovellus, mutta se saa sinut ulkoilemaan, pitämään hauskaa ja olemaan aktiivisia. Ajattele perinteistä metsästystäsi, johon on lisätty fyysistä aktiivisuutta. Heidän globaalien tutkimusmatkailijoidensa tiimi on luonut jännittäviä kokemuksia (monet kävellen) yli 400 kaupungissa ympäri maailmaa. Jos esimerkiksi asut San Diegossa etkä ole vielä käynyt Vanhassakaupungissa (1 maili alle tunnissa), Gaslampissa (2,8 mailia 1,5 tunnissa) tai Downtownissa (2,3 mailia kahdessa tunnissa), tämä sovellus opastaa sinut kaupungin läpi ja näyttää historiallista ja paikallista historiaa. Harkitse paikallisen ravintolan auttamista (tietysti terveellistä) ja suunnittele seikkailun jälkeinen ateria metsästyksen päätteeksi pohtiaksesi kuntopäivääsi. Pidätkö COVID-seikkailusta Euroopassa? Heillä on aktiiviset liput kaupunkeihin, kuten Galway, Lontoo, Madrid ja Rooma, ja he suunnittelevat lisää kaupunkeja vuonna 2021. Retket alkavat 12,99 dollarista, ja seikkailunhaluisten vuosipassi.
kävelytie
Mikäli haluat tarkistaa Let's Roam -kävelymatkasi tai laskea uuden kävely- tai juoksureitin, voit tehdä tämän Kävelypolku-sovelluksella. Sekunneissa voit kartoittaa reittejä sormella. Sovellus voi mitata korkeuksia ja etäisyyksiä, tallentaa offline-topokarttoja navigointia varten myös ilman yhteyttä ja tarjota tarkkoja ohjeita kuntomatkallesi. Tämä sovellus on ladattavissa ilmaiseksi Elite-tilauksella hintaan 3,99 dollaria kuukaudessa tai 23,49 dollaria vuodessa.
Kuten suosittelen kaikille, jotka kuuntelevat, kaikkia sovelluksia tai puettavia laitteita ei luoda jokaiselle henkilölle. Jos näet luettelossani sellaisen, josta saatat pitää, tutki itseäsi hieman enemmän ennen kuin käytät rahaa. Varmista, että sovellus tai puettava "sopii" vuoden 2021 hyvinvointi- ja kuntoilutavoitteisiisi. Ja jos tiedät sovelluksen tai puettavan laitteen, jota en ole maininnut, lähetä minulle sen nimi Twitterissä @tedvickey.