Suche
Er zijn veel ‘Best of’-artikelen voor 2021 over de populairste apps en wearables zoals Peloton, Mirror, Apple en Fitbit. Ik heb hier op de ACE Blog over veel van deze apps en wearables geschreven, en ze blijven enkele van mijn favoriete manieren om anderen te helpen op hun reis naar een betere gezondheid. Mijn eerste ACE-recensie van 2021 richt zich echter op minder bekende fitness-apps en wearables – degene die je misschien nog niet kent, maar die je wel zou moeten kennen.
Vizer
Ik gebruik de fitness-app Prestatie voor meerdere jaren. Ik verbind de app met mijn verzamelde fitnessgegevens en dezeBetalenom mezelf actief te maken. Jaarlijks verdien ik genoeg voor een aantal fitnessapparatuur, zoals: Verbergen slimme waterfles. Mijn nieuwe sociaal geweten-app voor 2021 is Vizer. De gratis download van Vizer is een app voor sociale fitnessbeloningen waarmee u in beweging kunt komen terwijl u de honger bestrijdt. U stelt een dagelijks activiteitsdoel vast en wanneer u uw doel bereikt, doneren bedrijfssponsors een maaltijd aan een plaatselijke voedselbank. Je verdient ook Vizer-punten om je oefening en bijdrage te vieren. Mijn lokale beloningen kunnen worden gebruikt bij verkopers bij mij in de buurt, waaronder een sushibroodje, verse snijbloemen, gebak en zelfs een kombuchavlucht. Help anderen op uw eigen reis naar gezondheid en welzijn. Als je op zoek bent naar andere apps die je belonen als je actief bent, bekijk dan deze Pacelijn En Liefdadigheidsmijlen. Zorg ervoor dat u akkoord gaat met de manier waarop zij uw fitnessgegevens gebruiken.
Verlies het
Ik heb eerder over LoseIt geschreven in een ACE-blog, maar ze zijn de moeite waard om opnieuw te bekijken met hun recente verbeteringen. Naast de mogelijkheid om de voedselinname handmatig bij te houden via de app en gemotiveerd te worden door de verbonden community, biedt LoseIt nu voedselregistratie met hun SnapIt-functie (maak gewoon een foto van wat je eet). Ze hebben ook een nieuwe uitdagingsfunctie waarmee je kunt concurreren met je vrienden van over de hele wereld om je activiteitenringen op een Apple Watch te sluiten. Laat het me weten als je lid wilt worden van mijn verantwoordingsgroep. De app is gratis voor de algemene app en $ 59,99 voor de jaarlijkse premiumfuncties.
MijnZone
Ik heb al veel hartslagmeters gebruikt en getest, maar mijn nieuwe favoriet is die van Myzone. Naast verbinding met mijn smartphone kan deze handige hartslagmeter ook worden gekoppeld aan andere draagbare apparaten en fitnessapparatuur. Met realtime hartslagmeting kunt u uw persoonlijke prestaties live op uw smartphone bekijken met behulp van eenvoudig te begrijpen Myzone Effort Points (MEP's), een vijfkleurenzonepuntensysteem. Elke zone heeft vertegenwoordigers die verband houden met de inspanning die u in uw training steekt. Dit unieke scoresysteem maakt het speelveld gelijk, zodat je je vrienden kunt uitdagen en motiveren door middel van vriendschappelijke competitie, ongeacht hun fitnessniveau. De nauwkeurige hartslagmeter begint bij $ 89,99, wat vergelijkbaar is met Polar- en Garmin-monitoren. Ze hebben ook een Bluetooth-weegschaal ($ 69) die automatisch uw lichaamsgewichtmetingen registreert in de Myzone-app.
Laten we wandelen
Als je net als ik bent, wil je misschien veel van de uitdagingen van 2020 vergeten en uitkijken naar het vinden van nieuwe en opwindende fitnessgewoonten voor 2021. Ik heb in Let's Roam een app gevonden die precies dat doet. Let's Roam is geen traditionele fitness-app, maar brengt je naar buiten, waarbij je plezier hebt en actief bent. Denk aan uw traditionele speurtocht met extra fysieke activiteit. Hun team van mondiale ontdekkingsreizigers heeft spannende ervaringen gecreëerd (veel te voet) in meer dan 400 steden over de hele wereld. Als u bijvoorbeeld in San Diego woont en de oude stad (1,6 km in minder dan een uur), Gaslamp (3,5 km in 1,5 uur) of Downtown (3,7 km in twee uur) nog niet hebt bezocht, zal deze app u door de stad leiden en u historische en lokale kennis laten zien. Overweeg om een plaatselijk restaurant te helpen (een gezond restaurant natuurlijk) en plan een post-avontuurlijke maaltijd aan het einde van je jacht om na te denken over je fitnessdag. Zin in een post-COVID-avontuur in Europa? Ze hebben actieve passen voor steden als Galway, Londen, Madrid en Rome en hebben plannen voor meer steden in 2021. Tours beginnen bij $ 12,99 met een jaarpas voor avontuurlijke mensen.
voetpad
Als je je Let's Roam-loopafstand wilt controleren of een nieuwe wandel- of hardlooproute wilt berekenen, kun je dit doen met de Voetpad-app. Binnen enkele seconden kunt u met uw vinger routes in kaart brengen. De app kan hoogte en afstand meten, offline topokaarten opslaan om zelfs zonder verbinding te navigeren, en stapsgewijze aanwijzingen geven voor uw fitnessreis. Deze app is gratis te downloaden met een Elite-abonnement voor $ 3,99 per maand of $ 23,49 per jaar.
Zoals ik iedereen die wil luisteren voorstel, zijn niet alle apps of wearables voor iedereen gemaakt. Als je er een op mijn lijst ziet die je misschien leuk vindt, doe dan zelf wat meer onderzoek voordat je geld uitgeeft. Zorg ervoor dat de app of draagbare ‘past’ (woordspeling bedoeld) bij uw welzijns- en fitnessdoelen voor 2021. En als je een app of wearable kent die ik niet heb genoemd, stuur me dan gerust de naam ervan op Twitter @tedvickey.